星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

暮れなのに痛いよ~

毎日歩きまわっている内に12月も9日も過ぎてしまいますね~((^∀^*))
楽しかった一人旅もいい思い出になって来てしまいました・・

さて、12月はしょっぱなから歯科医院通いです。前々から歯茎が腫れて痛く抗生剤
を飲んでいましたが、薬で治まらずいよいよ神経を抜く事になってしまいました~
歯の神経を抜くのは何年振りかな???

歯科医院に勤務していた頃に抜いた以来なので18年位前かな?
どちらにせよ歯の治療は嫌だ~まして暮れの忙しい時期に治療はせわしないよね。
左上5番を治療してるので左側で物を噛むのは避けてるお蔭で右側の歯が痛くなって
来てしまったよ~もう、もう・・・ 

話変わって、今朝のワイドショーを見ていたら、めん無しラーメンが流行っていると言う
話題を放送していました。何でも糖質ダイエットにと結構な需要があるとか・・
放送の中で、数件の有名ラーメン店を挙げていました。その中で近場で食べられる
所でリンガーハットがあり、自宅から3キロ強のリンガーハットまでウォーク練習を兼ねて
食べに行って来ました。

リンガーハットのめん無しは、野菜たっぷり食べるスープと言う名前で、通常のチャンポン
スープの中にたっぷりの野菜が入ってる物です。もやしがまるで麺のような雰囲気で
これなら女性が喜ぶな~ぁって食べてたら、カウンターのお隣のイケメン男子が注文して
いましたよ~~(笑)(糖質抜きは男子にも流行ってるのよね~)
IMG_6553.jpg

これからはあちこちの店で麺ぬきラーメンが流行る事でしょうね・・・

日中は歩きまわり汗を流していますが、夜は静かにチクチク頑張ってますよ~
今は来年の干支の鶏を作っています。あ”その前にこんな物も作りました~
持ちよりクリスマスプレゼントに作った物です。誰にお嫁入りするのかな~(笑)
IMG_6552.jpg

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

バーチャルウォーク大会

とあるスポークラで行っている、バーチャルウォーク大会に参加しています。
10月~11月の二か月間に何歩歩くかって事なんですが、スタート時が東海道を
歩いている時だったのでいきなりトップになってしまい、その後ズルズルと後退・・
しかし、一時でもトップになった経緯があるのでその後も毎日頑張って歩き、トップ
には適わないまでも上位をキープしています。
このバーチャルウォークのお蔭で、マラソンを走っていた時のような早朝練習が
習慣化され少しづつ体力が戻ってきました。

体型は元の様になるには全く見通しは無く まだまだかな~~~~り
先の先、あ”もしかしたら無駄なあがきかもしれません~~えへへ・・
でも健康になって来た事は確かです~

tanita.jpg

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

天浜線 くまなくウォーク パート3

11月23日(水) 風は強いが薄曇り

今日のコース Cコース 天竜二俣ー金指 18キロ

くまなくウォークも今日が最後・・今日は18キロなので金指駅が無人になってしまう16時
までには余裕で到着できると思い、ホテルのモーニングもちゃんと頂く。

目覚ましを使用するまでもなく、今日は5時前に目が覚め足のケアーを行う。
実は長距離用の靴でない方の靴で今回歩いた結果、前から気になっていた場所が再び
肉刺が出来てしまいました。テープを貼れば歩けるのですが、正直靴失敗しました・・

かなり念入りにテープをし最後まで頑張れると気合を入れて靴を履き、ふんどしならぬ、
靴の紐を締めましたよ~~(笑)

IMG_8447.jpg IMG_8446.jpg IMG_8448.jpg IMG_8449.jpg

本当ならお腹一杯食べたい所ですが(笑)、トイレを考えると怖いから、チョッピリ
にしておいきました~~
お腹を満たした後は一番電車に間に合うようホテルを後にしました~昨日と比べ
ると外は暗い。天気あまりよくないかも・・風冷たいし・・

6時32分の始発で最後のコースの出発駅の天竜二俣に向かう。おおよそ50分電車に
揺られ、目的地に到着。。入場券を購入し地図をもらい、少しコースの説明を受ける。
みなさん同様に道なりだから簡単だよって教えてくれますが、ドッコイ真に受けたら
大変だよ~~(笑)
長い距離を縮小した地図だから、書いてある信号は遥か彼方って感じなので、実際
自分が歩いてる道が有ってるのかどうか不安になってしまうのよね。途中で人に聞い
たり、はたまた今回はスマホに結構助けられました。

IMG_8456.jpg IMG_8457.jpg IMG_8459.jpg

鹿島橋から先の道が二股になっていて、道は右側を進むのですが、橋を渡る歩道が
左側しかなく、そのまま進んでいると右側に渡れないと言うのが町民に教えてもらわ
なくては知らずに迷子になるところでした。こんな事は地図には書いてないのよね~
それでも間違えても362号線で三ヶ日方面を目指せばいいのだけどね・・
しかし、ここももしかしたら少しミスコースしてる可能性もありますが・・^_^;

IMG_8462.jpg IMG_8464.jpg

362号線に入り、これまた狭い歩道、もしくは歩道無しの道を大型車に注意しながら歩を
進めていると東名高速沿いに耳足地蔵尊を発見。手こそ合わせませんが、足をお守り
下さいって祈っちゃいました~祈る神様違うけどね・・(笑)

その後再び道を間違え正規ルートに戻る。(362線のバイパスが出来ていて、表示を見てる
と間違えてしまう・・)旧道に戻ったところで麁玉(あらたま)地区に入ると満開の桜発見~
この辺りは道路が広くきれいなのでまた新道と旧道間違えてしまったのかと不安になりまし
たが、通りかかりの運転手さんから間違えていないと教えてもらいホットしました。

しかし、ホットしたのもつかの間、道は段々と上りになって来ました。結構な急斜面を登り
きると辺りはお茶とミカンと柿を売ってる地域。また都田チクノとか言う工業団地の街ら
しく大きな会社が建っていました。とにかく上り下りのある場所で、この場所のアップダウン
で痛めていた肉刺がつぶれてしまいコースの残り5キロ位は正直辛かったです。

IMG_8465.jpg

ゴール二つ手前の都田駅に着き、一瞬辞めようか悩んだものの、テープを一杯撒いて
手当をし最後まで頑張事にしました。時間は十分あるし、痛くないように歩けばいいん
だからって自分に言い聞かせて出発・・途中何回も靴ひもゆるめて歩いてる内に痛みを
感じなくなって来た。で、痛みが弱い内に少しピッチを上げて進んでいると前方に同じ
様な恰好をしたオバサンを発見~辺りをキョロキョロ見ながら近づく私に向かって、声
をかけて来た・・
「○○寺は何処でしょうかね?」 「あ”私こちらに住んでる者でないので分かりません」
って会話からお互い何処に行くのか話す。
結局その方が目指しているお寺は私が向かう方向と一緒なので少しの間ご一緒しました。
その方はお寺巡りが趣味で、あまり長い距離は歩かないが、こうして歩くのが好きだと話
してくれました。そしてお近づきにとクッキーを一個頂きましたよ~

その方とは1キロも一緒しませんでしたが、おしゃべりしながら歩けたお蔭で残り数キロは
快適な歩調に戻り、最終ゴール地点の金指にと到着しました。
そして最後の判とピンバッチ、そしてバッチをいてるケースを頂きました~
最後の最後に肉刺で苦しむとは思ってもみなかったので、完歩出来た時は正直嬉しか
ったです。
IMG_8467.jpg batti.jpg



到着して直ぐに掛川に向かう電車が待っていたので感動もパックに詰め込んで
乗り込みました。
今日は休日なので鉄ちゃんカメラおじさん、小僧が電車の中を歩き回ってましたよ~
私は乗り込むと同時に爆睡状態・・あ~~楽しかった3日間~あっという間に過ぎてしま
った。
IMG_8468.jpg IMG_8471.jpg IMG_8473.jpg

金指から1時間以上乗り掛川に戻って来ました。掛川に戻ってからランチをしようと
駅近くの店をさがしましたが、祭日だからか営業してる店が無くてあっちこっち探し
周りました~結局JRの新幹線乗り場近くの店で落ち着きました・・
(ここは最初に覗いた店だったけど、街中に行けばもう少し洒落た店があるかと
思ったのよね~それにしても人が少ないな~ぁ・・)
IMG_8475.jpg

東海道の時、静岡に来たらうなぎが食べたかったけど希望がかなわなかったので、
今回はま”一応うなぎ丼を食べました・・^_^;
食後は新幹線を使わずちんたら東海道本線でゆったり帰宅~自宅には18時前に到着~

また贅沢な時間を過ごしてしまった~~長い文章最後まで読んでくれてありがとう~~

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

天浜線くまなくウォーク  パート2

11月22日  本日のコース 
 掛川ー遠州森 15.4キロ  遠州森ー天竜二俣 13.7キロ   29.1キロ

昨日は午後から雨マークがついていましたが、ホテルに到着するまでは何とか
空も待ってくれてましたが、ほろ酔い加減で早寝をする頃にはシトシト雨が降り
出してしまいました。しかし天気予報だと朝方には雨は上がると言う事なのでとり
あえずは安心しておりました・・・

早寝(10時過ぎ)をしたせいか、2時に目が覚めてしまい、外を見ると雨が~~
でも予報は6時過ぎ上がるので心配ない~って事で2度寝に突入・・
あれ~~~5時には起きて準備するはずだったのに目が覚めたのが、
5時55分~~6:32の一番電車に乗ってBコースの天竜二俣まで行く予定だった
のに電車に間に合わない・・今回は天竜二俣から遠州森、遠州森から掛川に戻って
くるコースを設定していたんですが、逆コースに変更し、ました。
雨は予定通り上がっていました・・

電車に乗らないと決めたらホテルの無料モーニングの、コーヒーと目玉焼き頂き
駅にと向かいました。昨日はホテルを探しながら行ったのでどの位駅から離れている
のか分からなかったが、今日は計測してみたらおおよそ1.6キロありました。
1キロ以上あるってことは、駅近ホテルとしては遠いいよね~~~
ま”その分サービスがいいので許されるかも~~^_^;

掛川の駅につき、入場券を買って地図を頂き二日目出発 (6:49)

掛川からは平たんな道が続き足には優しいのですが、歩道が狭く、または無く、車は
飛ばしてくるし大型車の風を受けながらチョッピリ怖い・・
でも天浜線の近くを歩き、鉄ちゃんではないけどかわいい車両に気持ち癒されていま
した。


IMG_8379.jpg IMG_8381.jpg IMG_8383.jpg IMG_8382.jpg

掛川の街中で信号待ちしてる時にあれ?って目に留まった物が・・接骨院の看板の
前に恐竜が~~(笑) 何を意味してるのかな??


しばらくは天浜線を見ながら歩いていた道も段々と電車と離れ、再び線路が見える辺りの
場所からは道は登り坂となり、しばし東名高速沿いを歩く事になります。
この辺は歩道は広く歩きやすいのでしょうが、早朝まで降っていた雨で滑る~ここで滑った
ら大変と思い、ゆっくりゆっくり足を上げながら歩く・・がしかし下り坂になると歩くより小走り
の方が安全と考え、以後、下りは全て小走りしました。
遠州森に到着する頃は日差しも強く、背中が汗でびっしょりになって来ました。

IMG_8384.jpg IMG_8385.jpg IMG_8386.jpg
原田の駅から、福田地の信号まで3キロ強、だ~~~れとも合わず・・寂しい~

汗びっしょりになりながら遠州森駅に着きチェックをしてもらおうと窓口に行くと
こんな文章が・・(9:44)
「この時間帯は清掃中につきくまなくウォークの方はお待ちください」って・・
え~~次のコース駅の天竜二俣駅のタイムリミットが17時、それまでには何かアクシ
デントでもない限りは着くとは思うけど、せっかちな性格上ゆっくりもしてられない・・

 IMG_8387.jpg

そこで近くで工事してる方に駅員さんの所在を聞くと、電車と電車の間にポイント
掃除をいてるよって教えてくれました。
え~~電車と電車の間って1時間もあるんだから一体何時に駅に戻ってくるのか分
からないじゃないか~~焦りながら辺りを見回すとホームの先の先の方に駅員さん
の姿を発見~~思わずその方向に走って行き、大きな声で「何分待ったら窓口が
開くんですか~ぁ~」って聞く・・
駅員さんは仕方がなさそうに、「今の時間掃除の時間なんだけど戻るよ」って言いな
がら駅に戻ってくれた・・10数分のロスのちBコースの天竜二俣まで向かう事が出来た。
出発する際、スタートからコースに出るまでの道順を聞く。何せ地図がアバウトなのよ~
読めない私も悪いんだけどね・・アハハ~~

IMG_8388.jpg IMG_8389.jpg IMG_8390.jpg

遠州森からはしばし鉄ちゃんをしながらのどかな田園風景を楽しみ歩を進めま。
それにしても暑いよ~~コース途中の道の駅もどきの店でアイスキャンデーを
買って食べる・・昔懐かしいアイスキャンデーでしたが美味しかった・・(^^)v

さて、県道40号線で天竜二俣駅に向かうのですが、天竜川を見ながら歩く道は
途中まで歩道もなく、道幅狭く、大型車がバンバン走ってるし、この道で合ってる
のか不安になりながら進む。飛龍大橋近くに来るときれいで広い歩道が現れる
が、そこまでは怖い・・怖いながらも景色に癒され目的地天竜二俣駅に到着(13:10)
結局予定より早く着いたんだから、森駅でもう少し待ってあげたら良かったかもね^^;

今日はここまで、ここから電車で掛川まで戻り、東海道の時寄れなかった掛川城
を見に行くことにした。電車の時間まで30分あるので駅舎にあるラーメン店で食事。
そうそう、この沿線の駅舎は所々駅に食堂が有ったり、郵便局やクリニックがあったり
してましたよ~~

IMG_8396.jpg IMG_8398.jpg IMG_8400.jpg IMG_8403.jpg

7時間以上かけて歩いて来た道をコトコト電車に揺られ気持ちのいい睡魔に襲われながら
帰るってくる・・全く贅沢な遊びだね~~~(笑)

IMG_8415.jpg車窓より歩いて来た道を眺める

さて、一時間以上かけて掛川に戻り、念願の掛川城見学をして来ました。
東海道の時歩いた道をみた時、物凄く懐かしさを感じました~
IMG_8417.jpg IMG_8424.jpg  IMG_8426.jpg IMG_8434.jpg

見学料をけちり(笑)、外側だけ見学し満足を味わってからホテルに戻る。
ホテルに入る前に近くにある整体院でマッサージをしてもらいました。
20分しか施術する時間がないがそれでよければって事で20分お願いする・・
20分で1060円だが気持ちが良かった~何せ前日ホテルの無料マッサージ機を
使ったら、どう設定しても強過ぎて腰や肩が痛くなってしまったんです~(>_<)
やはり機械より手もみの方が気持ちがいいよね~~

今日は外食せずホテルの食事を頼んだのでホテルに戻ってからゆっくりお風呂に
浸かり、洗濯をし前日購入した缶ビールを飲み夕飯の16時まで部屋でゆったりしていました。

夕飯

ホテルの夕飯は日替わりでメニューは一品しかありませんが、600円でかなりのボリューム
があり、ご飯、みそ汁、デザートは食べ放題です。男性達は大盛りを満足そうに食べてい
ましたよ~え?私・・もちろん半ライスですよ~~おほほ・・

さて、明日は寝坊しないように目覚ましセットして寝ますね~~

三日目に続く・・





テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

天浜線くまなくウォーク  パート1 

思い立ったら吉日って事で、11月20日の夜行バスに飛び乗り、静岡の天竜浜名湖鉄道
で主催してる天浜線てくてくウォークを一人で歩いて来ました~~
これは静岡在住の走友Hさんからのお誘いメールを頂いて知ったイベントでした。
Hさんの呼びかけは5コースを三回に分け、今月、来年と3回に渡り行うお知らせでしたが、
集合時間の関係では前泊になるし、行ったり来たりだと電車賃もかかるので、それなら
2泊宿泊して一辺に行っちゃおうって思い、実行しちゃいました~(笑)

資料 batti.jpg
出発する駅で160円で入場券を購入すると街道地図を頂く。到着した駅でカードに判を
押してもらい完歩賞としてピンバッチがもらえる。5コース走破するとピンを入れるケース
がもらえます。


このコースは全くの未知のコースで、一人で行えるか不安でしたが、東海道を歩いた
お蔭で、地図は少し読めるようになったので、ちゃんとした地図なら何とかなるだろう
と甘い考えでした。 はい、甘かったです・・(笑)

それと何も計画を立てていなかったので、出発する数時間前に宿を取り、夜行バス
を頼み、無計画無謀なチャレンジでした・・^_^;
IMG_8315.jpg IMG_8318.jpg
真夜中の横浜みなとみらい地区・・

コースは5コースあります

Aコース 掛川(22:35)ー遠州森 (16:15)15.4キロ
Bコース 遠州森(16:15)ー天竜二俣(17:00) 13.7キロ
Cコース 天竜二俣(17:00)ー金指(16:15) 18キロ
Dコース 金指(16:15)ー三ヶ日(16:00)  14.8キロ
Eコース 三ヶ日(16:00)ー新所原(22:45) 14.2キロ

この5コースをどちらの駅から出発しても良いのですが、何せローカルな線ゆえ、
駅員が滞在してる時間帯に到着しないと完歩した事にはならない為にそれなりに
必死でしたよ~

11月20日 
夜行バスで浜松まで向かう。本当は掛川まで行きたかったのですが、浜松行しか取れ
ずま”仕方ないか~ぁ・・って事で浜松から東海道線で新所原に向かい、Eコースを
新所原から三ヶ日、Dコースで金指までのコースに変更しました。

IMG_8320.jpg IMG_8327.jpg hamanako.jpg IMG_8331.jpg

IMG_8333.jpg IMG_8336.jpg IMG_8334.jpg IMG_8337.jpg
天浜線の無人駅にはミカンやうなぎの形をしたかわいいトイレがありましたよ~

新所原から三ヶ日まではそこそこの登り坂で寝不足の体にはちょっぴり堪えましたよ~
でも浜名湖やみかんを見ながら3時間25分位で三ヶ日に到着~途中三ヶ日みかんを
購入して宅配~お土産に3個もらいましたが、歩きながら食べてると盗んだみたいで
困った・・あはは~
駅でトイレをお借りし、再び入場券を購入し今度はDコースの三ヶ日ー金指に歩を進め
ました。金指までタイムリミットは16時まで。(掛川に向かう電車が16時07分なので、それ
までには到着しないと、その後は一時間待ちになってしまうのよ~)

今度のコースの中には気賀の関所なるものがあり、コースから少しばかり離れるが見て
こようと思い進んでいました。実は途中コースミスをしたみたいですが、それが幸いし
たのか、気賀の関所に着いてしまいました~(笑)
関所に着く前にはコース途中に姫街道資料館や、古戦場跡地や首塚などもありました。

IMG_8340.jpg IMG_8356.jpg IMG_8359.jpg IMG_8357.jpg 
IMG_8358.jpg IMG_8352.jpg IMG_8353.jpg遠くに天浜線が走っています。

IMG_8367.jpg IMG_8364.jpg IMG_8362.jpg IMG_8361.jpg
料金払わないから(笑)入り口と少しの中と裏口のみパチリ・・

さて、ここから少しだけですがコースが違ってるのが分かりコース修正~
途中何だか東海道を思い出させるような懐かしい標識が・・でもこれは姫街道の表示・・
IMG_8368.jpg IMG_8370.jpg

姫街道(ひめかいどう)は、浜名湖の北側、本坂峠を経由して静岡県磐田市見付町(東海道見附宿)と
愛知県豊川市御油町(東海道御油宿)を結ぶ脇往還である。道程約60キロメートル。本坂越、本坂通、
本坂道、本坂街道とも呼ばれる。wikipediaより


さて、予定より早めに本日の終了の駅金指に到着~ 駅員さんに判を押してもらい二個めの
ピンバッチをゲット、今日はここから電車で掛川に行きホテルに泊ます。
30分位電車が来るまで駅員さんとおしゃべりタイム~~感じのいいおじさん駅員さんで、とても
親切に色々教えて頂きました。
さて掛川までは一時間以上乗り、運賃は1000円とかなりお高いですが、トコトコ揺れるローカル
豊かな電車に何是か安らぎを感じてしまいましたよ~~この地区の方にはなくてはならない足
なんでしょうね。丁度ワンマンバス思わせる感じです。無人駅から乗り込む方は、電車の中で
整理券を取り、下りる時に番号の運賃を支払うのです。駅員がいる駅では駅員さんに乗車賃
を手渡しするんです。
IMG_8372.jpg IMG_8373.jpg IMG_8374.jpg

そうそう、宿ですが、これまた出発する数時間前にネット予約したんです。駅から少し
ばかり離れているのですが、かなりリーズナブルな宿でしたよ~
お部屋は広く、ベットはセミダブルで朝は無料で4500円は安いよね~
ま”少しと言っても1キロ以上駅から離れていればこんな感じかもね~(笑)

今回はホテルで夕飯が頂けるとは気が付かず外で食べてからチックインしました・・
朝も昼もほとんど食べていないのでちょっぴちボリュウム一杯~
IMG_8377.jpg IMG_8378.jpg

バスの中で寝られなかったからか、お風呂や洗濯した後は爆睡~~
一日目終了 二日目に続く・・・

14.2キロ+14.8キロ=29キロ 








テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー
ブロとも申請フォーム
ブロとも一覧

ブログ内検索

RSSフィード
リンク