星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

台風一過かな?

台風の影響でしょうが、まったくよく降りましたね~~
夕方からは雨が上がって来ましたは、今度は強風~寝る頃は家が飛ばされる
のではないかと感じるくらい突風が吹きまくってましたよ~

で、一夜明けるといい天気~~すわ~~走りにいかなくっちゃ~~ってことで
元気に走りに出かけました・・・が、しかし1キロも行かないうちに呼吸が上がって
しまい苦しい・・

最近膝の痛みにかまけて、少しサボりすぎてしまったつけがたまってしまった
ようです。心拍数が上がってくるまで苦しい、苦しい・・
けして早く走ってる訳ではないですよ~いつもと同じチンタラ走ですが・・

今朝も私の前を走ってる人がいましたが、バトルをやろうなんて気持ちは微塵も
ありません・・ その内タラリタラリと汗が流れて来る頃にはパクパクの心臓も
落ち着いてきました。でもね~走る状態はOKなのに反して膝はまだまだ駄々を
こねています。

一旦膝のマッサージをしてからどのような位置に足を置いたら痛みが出ないか
研究しながら走ってみました。結果痛い時はどの位置でも痛いと判明~

ま”馬鹿な事をしながら本日のノルマ達成しました~それにしても今月はえらく
距離少ないな~~ぁ・・・ってことで明日天気が良かったら一人でヤビツ峠越え
でもしてこようかと思っています。熊に遭遇しないよう「ある日~森の中・・♪」
なんて歌いながら行こうかな??あ”こんな歌歌ったら熊が寄って来ちゃうかな~


今日の走行距離12.1キロ
今月の走行距離152.6キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

星峰さんにしては少ないこの距離、わたしだったら上出来の距離だわ(~_~;) 明日は是非くまさんとのデートとデュエットを楽しんできてね!?

あ、そうそう、ブラックボックスは中身のわからない箱でえす。パソは中身を開けても構造がわからない^^;

ヤビツは裏から登るのですよね? 峠近くになると急坂が続きますが走れますか? バイクでは息も絶え絶えに登っています。

関西でも台風の影響か、雨が降りました~
今年は台風が多い気がします。

膝の調子は如何ですか?
峠越えなら膝に来ると思うので気をつけてくださいね~!

私もそろそろジョグを開始します!

かおるさん~

そうなんですよ~サボっていましたからね~
日光終わってから膝の調子悪くって走れなかったのよ~
その分クネクネ体操やら、くびれ体操などしてましたよ~
え??結果ですか・・それを聞いてはダメダメ・・・i-229

あ~~ブラックボックスってそう意味だったのね~i-235


kanrekiさん~

は~~い裏ヤビツから登って行きます・・
登り坂はバイクより走るほうが楽かもよ~但し下りは
もう大変~膝が泣くので歩いて下ります・・・


MIZUさん~

今回の台風は早く過ぎて行ったので比較的楽でしたね・・
夏の台風が少なく今頃台風が多くて参りますね~

膝は騙し騙し使っています。痛いなったら歩き、痛みが
治まったら走るって感じですね~
早くすっきりした膝で思いっきり走ってみたいです~

そうですね~疲労が抜けたら体をほぐす意味で動いた方が
いいかもね~

>どのような位置に足を置いたら痛みが出ないか研究しながら走ってみました。
ぼくもたまにやってます~。
だからその気持ちがよく分かります♪
で、痛い時は何をどうやっても痛いんですよね…。
それも良く分かります('_`)

熊…ヤビツ峠付近にいるんですか!?

としさん~

痛みを持ってる人は同じような事をしてるんですね~(笑)

ヤビツ峠自体は熊は出ませんが、山道などには出るという
噂です。峠は車が通りますからまず安心と思うのですが、
それでも平日はロードバイクの人もいないから不安はあり
ます・・

やだ~怖くなって来ちゃったよ~~i-282

いいお天気でしたね~♪
風は強かったですが・・・
イケ面に遭遇はいいけど・・熊さんは・・ちょっとぉ~。
気をつけてくださいね~。

も、もしや今頃ヤビツ越えしてるの~~~~?

星峰さ~~~~~~~~んv-321

honeyさん~

本当にいい天気でしたね~
こちらは風は殆ど感じなかったよ~
イケ面君に遭遇するより熊さんの方が確率低くいみたいでした~i-229


paraさん~

paraさんのコメントの時間は必死に下っていましたよ~
12キロも続く下りは嬉しくないかも~~

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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