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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

お疲れかな??

何時ものように目覚ましで目が覚める・・でも目が開かない・・眠い・・眠い・・
右にバッタン、左にバッタン・・ね・む・い・・・・・jumee☆sleepy

6時、西隣の自動シャッターがカタコト音させながら上がって行く・・頭の中では起き
なくてはと思っているが体が拒否反応を起こしている・・

起きなくては、走りに行かなくては・・・あ~~ぁぁぁ・・眠い・・・疲れた~~
って事で今日はお疲れ休み・・はぁ

昨日は走った後もアドレナリン放出してたのか、入客多くても無事に接客が出来、
決められた時間帯に決められた以上の仕事をしてきました~
きっとそのつけが今日現れてしまったんでしょうね~

でね~今日は高尾駅~裏高尾~木下沢林道~関場峠~堂所山~陣馬山~
和田峠~醍醐丸~一歩地(市道山)~鳥切場~入山峠~今熊神社下社~
多摩変電所~広徳寺~秋川河川敷(秋川橋下)約30kmのマラニックに誘われ
ていたんですが、夫婦で膝を傷めているのでパス・・しかし、逆走してゴール
地点の秋川まで走って行こうと夕べ決めたのですが、二人して体調不良で今回
は断念してしまいました・・・

で、時間が空いてしまってもったいないので私はスポクラブでお疲れ休みを兼ねて
ストレッチや筋トレをし、温泉風呂にゆったり浸かってきました~

さぁ~朝から温泉に浸かってきたのが災いしたのか、お昼を食べてからとにかく
眠い・・食事もそこそこにベットにバタンQ~~~扇風機の風と窓から入ってくる
風とに誘われ寝るは寝る~~完全熟睡モードに入っている時は気にもならなか
った隣家の子供の声・・がしかし、少しお目覚めモードになりかかった時には非常
に腹立たしい位煩い・・・おまけに小言を言ってる母親の甲高い声には思わず
「煩いよ~」って小さな声でうなっていました・・・

そしてもう寝てられないと腹立たしさが爆発したのが、お仕置きのために一人の
子供を置いて父親が出かけてしまうらしく延々と泣き叫ぶ子供の声・・・

いい加減にしてくれ~教育のためにはこのくらいのお仕置きはいいけど、体調
の悪い人がいたり、小さい子が寝ていたりするんだからもう少し小さい声で泣け
っていいたいよ~~母親も一切何も言わず延々何処にあれだけのエネルギー
があるのよ~って言うまで泣かせていました・・約1時間以上ですよ~

さすがの私も起きてしまいましたよ~っていい加減に起きろって言われてしまう
時間ですけどね~ま”こんなアクシデントでしたがよく寝たぞ~~

お陰で今は心身共スッキリしました~


スポクラブで2キロ歩いてきたよ~

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

●休養

疲れを感じたら休むのが一番ですね。
無理をしてもいい事無いから。
うちも昨日のマラニックは不参加。
ダ~は仕事。
私は引きずってる故障で走る山はお預け。
星峰さーん、今度一緒にランランしてくださいね~e-218e-282

☆kei☆ちゃん~

☆kei☆ちゃんも昨日は不参加だったんですか~ぁ・・
お山は故障してる時は無理だものね・・
何時か参加したいと思っていますが、未だ私の走力では
無理ではないかとダ~に言われています。

☆kei☆ちゃん早いから着いていかれないよ~~
ゆっくり、亀さんモードで走ってくれるなら一緒に走りま
しょうね~~~

私も山走りはついていけず、最後にショートカットでゴール。ウオークの部結成のお許しが出るといいのですが・・ね。ヤマジノホトトギスが可憐でした。

ちっちさん~

申し込みギリギリまで粘ってみましたが、やはり平坦でも
膝が痛いから今回も断念してしまいました~
ウォークの部が出来たら参加できるかな~~ぁ・・

ヤマジノホトトギスってさり~♪さんのHPで見ましたが、
かわいい花ですね~やはり生で見なくては・・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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