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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

女子マラソン

君ちゃんと一緒に走った時に右のふくらはぎの外側?が急に痛み出し、帰宅して
からランチにいくまでの間、ガンガンにアイシングしていたのですが、やはり昨日
も痛みが引かないので久々にマッサージを受けに行ってきました。

臀部から膝にかけての筋がかなり張っていて、それが災いしてるようです。
1時間かけて全身をジックリマッサージしてもらったお陰で今朝は足の痛みは
殆ど感じません・・でも腰は相変わらず痛いです~
結局腰のずれみたいな物が一番の問題点のようですね・・

そんな訳でマッサージ疲れが出てしまったのか、世界陸上も少しうつらうつらして
しまいました・・もちろん興奮して見入ってしまったのは30キロを越してからね・・

う~~んあまりに期待しすぎてしまったママさんランナーの赤羽さんはアクシデント
でもあったのか、残念な結果になってしまいましたね~でもこれを機会に次は頑張
ってくれるでしょう~

そして、そして、尾崎さん、初めからQちゃんが尾崎さんを押していましたが、やはり
実力者の目は正しかったですね・・どうどう2位~凄いね~~
それに知らなかったら出身学校が当方から近場で同県人だったとは・・・
男子のことは何となく分かっていても、女子となるとあまり把握していなかったなぁ~

これからが楽しみですね~でもプレッシャーに押しつぶされないよう頑張って欲しい
けどね。それにしても今回のメダリストはマラソン経験少ない人達・・これって何を
意味してるのかな??

ま”なににせよ、ギャラリーの一人としてはスリリングで面白いレースが見られ、かつ
メダルに手が届くような展開のレースが見られるだけでも嬉しいですね~

さて、若者に負けないようおばさんランナーも活を入れて頑張って走るぞ~~!!



今日の走行距離10キロ
今月の走行距離239.2キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

赤羽選手、痛そうに顔をゆがめて走る姿が痛々しかったけれど(星峰さんうつらうつら中?)、本当に、最後まで手に汗握るいいレースでしたね。

尾崎姉妹、確か、丹沢湖マラソンに出た時に更衣室として提供してくれた学校出身だったような・・・(その旨、垂れ幕が下がってた写真どこ行ったかな・・・)

やはり同県人、しかも近くというと、さらに応援に力が入りますよね。これからも頑張ってほしいですね。

ぼくも臀部~膝~ふくらはぎ~足首のラインが痛いです。
なぜか背中にも痛みがあります…。
明日か明後日に、接骨院に行ってマッサージしてもらおうかなぁ。
お互いに若い者には負けずに頑張りましょう(^0^)/

今回の女子マラソンはラドクリフもいなかったし、
正直あまり良く知らない選手が多かったのですが、
明確な優勝候補がいなかった分レースが緊迫しててハラハラしました。

足も腰も重要な部分。
早く痛みがひくといいですね。
あまり無理なさいませんように・・・。

フルの道のり・・何が待ってるかわからんですね。
選手はその日のために 調整してベストな状態を持ってきてるはずなのに・・
練習のし過ぎもよくないし・・・(練習しないわたくしが言うのもなんですが・・)むずかしいですね~。
星峰さんも、練習のし過ぎには 気をつけてくださいねー。

かおるさん~

赤羽選手の姿がTVから消えた頃から少しうたた寝・・
尾崎選手は沿相洋高校出身とか・・結構陸上強いみたいですね・・

箱根を見てても同県人が走ってるとついつい応援してしまい
ますね・・そいんなに愛県心ないのに・・i-229


としさん~

としさんも同じような場所が痛むんですか~ランナー病かしら??
(あ”ランナーもどきかな・・笑)

そうそう、若いものに負けないようにそれなりに頑張り
ましょうね~ってとしさんはまだまだ十分若いぞ~~!!


ゆりさん~

世界陸上って前からマラソンに関しては知名度がいまいち
な人が出てませんでしたか??
やはりオリンピックがメインになってるからかもね・・

私の走り方って腰が落ちてるんですよ~意識して上げて
走ろうとすると痛みが・・
でも体のために腰を気をつけて走らないとね・・

尾崎選手のような腰高な走りが出来たら最高ですね・・
一生無理ですけど・・


honeyさん~

そうそう、大会に万全の体調で望むのがプロとしての当たり前かも・・
でもそれをしようとして練習しすぎは日本人の悪い癖・・

どうしてもメダル、メダルと騒ぐ外野席の人間・・
一生懸命走ってるのに、それ以上走れって酷な言葉が・・

でもhoneyさん、我々は完走が目的ですから、ゆるりゆるり
練習して楽しい走りをしましょうね~~

私も自身に超、超甘いですから、嫌となったら速攻足を
止めてがりがり君食べてますよ~~

面白かったですね~メルギア選手は足長すぎ?もつれそうでハラハラしました。
あのスピードで競り合って尾崎選手はゴールしても笑顔!凄いですね~
もう走りたくてウズウズしてね・・・終わってやっと寝不足解消?

NEKOさん~

今のNEKOさんには目に毒だったかもね~~(笑)
焦らず焦らず治して佐渡に行かれるよう我慢してね~

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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