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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

みちのくラン・感想記

参った~腰が痛い~~仙台から高速バスで帰宅したのが原因か?腰が痛くて辛い・・・

月曜日は何時もお世話になってるよつば整体院に駆け込み腰を中心にマッサージ
を受ける・・山を走ったわりには筋肉痛は殆ど感じないのですが、腰が・・・

で、今朝は生暖かく強い風が吹くなかはゆっくりリハビリーラン~
始めチョロチョロ中パッパって感じで走ったのですが、湿度が高いせいか汗が噴出す焦る3

あまり無理をしても後が怖いので本日は農大を回って帰ってきました・・

さて、仙台に走りに行った時の感想記が書きあがりました~たいして面白くもないでしょうが、
お暇な時にでも覗いてみてください。


今日の走行距離6・2キロ
今月の走行距離261.7キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

きょうはお休みだったので、今ゆっく~り感想記読みましたよ~。疲れたでしょうけれど、楽しかったようでよかったですね。雨降らないともっとよかったのにね~。

それにしても、星峰さんの記事読む時はNEKOさんの記事読む時とは別のドキドキハラハラが味わえる~(゜o゜)、ゆでたまご4個!!!ですか?あ~今回もトイレダッシュ間に合ってよかった。人事ながら、フウ~(~_~;)

しかもそのあと、すぐ元気になって牛タン定食食べちゃうんだから・・・バス中とか心配じゃないですか?トイレ。

乙女が浜は確かに●▽■かも・・・でも、星峰乙女(あのコだもんね(^_-)-☆)が行ったんだからまあいいとして・・

山走にひとり歩きにバス移動・・・おつかれさまでした。
体力に自信のないわたしはやっぱりこういう集団行動はむずかしいな~。残念だな~。いつかできるようになりたいな~とつくづく・・・腰いたわってあげてね~。

かおるさん~

グダグダ文章に付き合ってくれてありがとう~
自分で書いていても毎回下ネタで笑ってしまいます・・
まったく食いじがはっていて恥ずかしいですよ~

こうしてみてるとハードなようですが、けして走るの時は
ハードでないですよ~次回は一緒しましょう~

腰はう~~んまだ辛いです・・暫く痛み止めの厄介になる
かも・・

凄い完走記! しっかり読みました。
グループ分けは自己申告? こぼれる人はいないですか?
いつかご一緒させていただく時の参考に~~。

お、この人はもしやちょこっとさん?
ガイド付のこんな遠足ラン、いいですね。しかし前日、当日、帰宅日と全部ハードですよね。
バス移動と言うのが一番辛いかも、ですね。

お疲れさまでした~。
わたくしも、Paraさんと同じ質問~。
もし、もしも参加できたら、星峰さんやParaさんと同じが、いいな~・・・人見知りなんでぇ(^^ゞ・・などと、写真を拝見しながら思っちゃいましたぁ~。

今日は新夜勤務のため、そろそろ仮眠します。
感想記は後日読ませていただきます♪
腰、大丈夫ですか?
お大事にして下さいね。

paraさん~

グループは今回は関東グループ&それなりの顔なじみ
って感じでした。前は走力に合わせていましたので、
スピードランナー・それなりランナー・ゆっくりランナー
の3グループでした。

だからもしparaさんが参加したとしたら関東グループ
になると思いますよ~

そうそう、背の高い人はちょこっとさんですよ~

経費節約&面倒な乗換えをパスするにはバスが一番
ですね・・腰が痛くなければ快適だったかもしれませんが、
今回は腰が辛かったかも・・
今度はもう少しランク上のバス乗っていこ~~っと!!



honeyさん~

大丈夫よ~多分でなく必ず一緒のグループですよ~
来年は行きましょう~~楽しく走って飲んで本当に
面白いですよ~~
マックス爺さんが詳しいレポート書いてるから
覗いてみるといいかもよ~

としさん~

お帰りなさ~~い~
ありがとう~感想記は逃げませんからいつでもどうぞ~
腰は日に日に痛みが和らいでいくようです。

安いバスで行って、帰宅してからマッサージを受けて
いたんでは新幹線使った方が良かったかも・・(汗

●お疲れさまでした

 星峰さん、こんにちは。

 地図を見ただけでかなりハードなコースだとわかります。
 お疲れさまでした。

 楽しんでいらっしゃる様子は感想記から伝わってきます。

 僕なんか、仙台という言葉を聞くと…すぐに「牛タン」を思い出してしまいます。仙台は牛タンも美味しいですが、海の幸も美味しいですね…。

仙台までお疲れさまでした!
やっぱり星峰さんはパワフルですね。
私は仙台には行った事がないので、自分が行った気になって読みました~
絶景・絶景・絶景ですね。
松島には一度行ってみたいと思ってます☆

やっぱり観光付のランは楽しいですよね。
仙台の牛タンって分厚いと聞きました。
食べてみたいです!

 D口さんの名アレンジのグループ分けで楽しい一日でしたね(^_-)
 パフェの店、うまくフォローできず反省しておりますm(_ _)m
帰宅後、長女に取材したので来年はバッチリで~す(^_-) 

NOBUさん~

道を知ってれば結構走りやすいコースですが、低いとは言え、
山を坂は私にはきつかった・・

牛タン美味しいですね~自宅ではあのように柔らかく焼けないよ~
もう少し食べたかったけど、お腹が心配で・・(汗


MIZUさん~

またまた遠征してきました・・i-229
ここのランはいいですよ~来年参加しませんか~~
大会でない大会なので本当に楽しい・・
松島の絶景は一回見て損はないかも~

牛タン厚いですよ~でも柔らかいのよ~
お相手さんとご一緒に食べに行ってみて・・・


ちょこっと自由なランナーさん~

早いちょこっとさんがおばさん相手にかわいそうだった・・
それに一日つき合わせてしまってごめんね・・
もっと色々な人との出会いをしたかったでしょうにね・・

パフェ、次の日凝りもせず食べにいった・・i-237
お腹の調子が怖かったから我慢してたんだけど、バスに
乗る少し前に食べたよ~
このことは記事に書かなかった・・だってあれだけ超快腸
騒ぎだったのにまた凝りもせず冷たいものをたべたのかって
笑われそうだったからね・・(苦笑

本当に、本当に一日遅くまでありがとう~~

●読んだよ~♪

今晩は~!!

早速完走記を読ませていただきました。
さすが仕事が早いですねえ。で、続きもあるんですか~?

私の完走記は今日で4回目。後2回は続きそうです。(笑)

ところで楽しかった懇親会の後、悲惨な出来事が発生。
何と私のシューズが行方不明になり、別のシューズが1足
残っていました。

爺のは医療用のインソールが入った特別仕様。あれがないと
アンヨが痛くて走れないんです。香峰さんがメールで捜索
してくれているのですが、未だに連絡なし。困ったことです。

爺のシューズは26cmのアシックス。
偏平足だし、分厚いインソール入っていて感触が違うので、
履いたら直ぐに分かるはずなのですがねえ。

因みに残されたシューズはミズノの25.5cm。
足はかなり甲高の方のようです。

さて、困ったぞ~(泣)

マックス爺さん~

マックス爺さんから比べたら幼稚でしょう~(笑
後半に続くは仙台観光に続きます・・書き方が変
でしたね・・

あ”バスの中で靴がどうのこうのって言ってましたが、
マックス爺さんだったんですか・・
困ったもんですね・・自分の靴と違うのが分からない
ってどうなってるのでしょう。
見つかるといいですね・・

感想記読みましたあ~!
お天気でよかったですね。
昨年は走りやすかったものの、
せっかくの景色がみえませんでしたあ~
打ち上げも今年は和室で奮囲気がちがいますね。
変化のある行きとどいたイベントです。
マックス爺様の靴はなぞですね。

ちっちさん~

今年は天候に恵まれましたよ~
昨年参加の方が、こうでなくっちゃ~って言ってました~
宴会の場所は昨年とは違ったんですね・・
今回は足が伸ばせてよかったかな??

マックスさんの靴、仲間内のことなので直ぐ見つかるかと
思ったんですが、どうしたのかな??

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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