星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に書きとめたいと思っています。

［No.747］ 2009/02/08 (Sun) 17：33

月例走

本日は月一回の走友会走り込みの日～～

早朝ランとは違い９時集合では暖かい～～いつものぺラシャカは必要ない暖かさ・・
今日は市長対抗かながわ駅伝（秦野から相模湖まで）が行われ役員になっている
メンバーがいたために走りこみ参加者は私も含めて６名でした～

このコースも最初はこんな平坦な場所を走るのですが、徐々に山登りが始まって
きます。初めはみんなと一緒に走っていられるのですが、段々置いていかれて
いつの間にか最後をとことこ走ることになりますよ～～

峠の頂上に日向薬師堂があり、そこで先行してるメンバーが遅いメンバーを
待ちながら休息をするのです。その場所では売店があり無料のしいたけ茶を
頂けます。寒い時に温かいしいたけ茶はとても美味しい～～

コースは一旦下り再び上りが始まりますが、ここからの上りは半端ではあり
ません。今日は私の前を走っていたメンバーが流した汗が道に点々と落ちて
いましたよ～～

今日は天気もよくいつもより快適に走る事ができたかも～

今日の走行距離２７キロ
今月の走行距離９９．９キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

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COMMENT

●

星峰さんこんにちは。
予想に反して今日は本当に暖かかったですね。

日向薬師のしいたけ茶はおいしいですね。いつもずうずうしく３杯は頂いちゃいます。でも立派ですよね、無料でずうーとサービスしてくれてますよね。感謝です。これが飲みたくて日向薬師に行っているようなもんです。

[ 2009-02-08 ]
[ ａｋｉ ]
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●

お疲れさまでしたー。
いい天気で気持ちよかったですね。
脚はどうですか？27ｋとは　すごい・・・

[ 2009-02-08 ]
[ honey ]
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●

う～ん、素晴らしいコースですね。
きっとぼくも待っててもらう組ですね～(^^;ゞ
お疲れ様でした♪

[ 2009-02-08 ]
[ とし ]
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●

先陣の汗がぽたぽたと・・・すごいなあ。いい仲間がいて、いつも楽しそうでいいですね～。おまけに強くなるし～。

[ 2009-02-08 ]
[ かおる ]
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●

akiさん～

毎回行くたびにしいたけ茶いただいちゃいますよ～
前は外でくれていましたよね～最近境内でくれてますね。
今日はＢＱ場に３人のバイクの方がいたのでもしかして
akiさん達かななんて思っちゃいましたよ～～

honeyさん～

は～～い、このような時はやはり痛み止のお世話になっています・・
２７㌔以上の負荷のかかるコースですよ～今の時期は意外と
すんなり走れますが、真夏は地獄です・・（笑）
何時かご招待したいな～～ぁ・・

としさん～

是非このコース走ってみて～～
平坦の道がとても楽になりますよ～
毎月第一日曜日に行っています。時間があったら
是非参加して見て下さいな～～ぁ・・

かおるさん～

私も今日は目に汗が入ってしまい痛かったです・・
上りの時はどうしても下を向いているので入りやすい
ですね・・目がしょっぱいのよ～～（笑）

強くなってる仲間は一杯いますが、いつも最後のほうを
ちょろちょろくっついて走ってる私で～～す～～

[ 2009-02-08 ]
[ 星峰 ]
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●

え～～～こちら今日は凄い強風で自転車あちこちで倒れまくりでした。
ワタシも風に飛ばされちゃって？大変～～～。風は心が折れます(T_T)
いつも思いますがこのコースは力つきそうですね。

[ 2009-02-08 ]
[ Para ]
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●

paraさん～

ほんと～～風はまったくっていうくらい吹いてないし、
暖かかったし、走るには最高でしたよ～～

たった数じゅ㌔違うだけで天候違うものですね～
paraさんなら確実に力つきますよ～是非走りに来てみてね～

[ 2009-02-08 ]
[ 星峰 ]
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●

小春日和？そんなに違うんですね～
あちこちママチャリ倒れて見る度に怖くなって・・・よりバイクのハンドル強く握り締めました。
やっぱり付けた牛さんのお守り、効いてるのかな？
走友会との走りは最高でしょうね～（＾＾）

[ 2009-02-09 ]
[ NEKO ]
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●

NEKOさん～

そうよ～昨日は暖かくて春でしたよ～
午後もそのまま暖かかったです。

だから風が凄いって聞いてもえ～～～って感じでした。
でもスレンダーのＮＥＫＯさんは強風でなくても風には
気をつけてね～～

たまに早い人と走るのは刺激を受けていいですね・・
っていいながら一番最後になる私ですが・・（汗）

[ 2009-02-09 ]
[ 星峰 ]
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●ご無沙汰です

かなり良い練習になったようですね。
北国では雪でほとんどの歩道は歩けない状態なので
坂道練習は出来ないですね。

[ 2009-02-09 ]
[ プチアス ]
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●

プチアスさん～

は～～い練習にはなりますが、遅い私には辛い・・
雪国のプチアスさんの練習は大変だよね～
そんな中練習してるプチアスさんは凄い・・

早く暖かい春が待ちどうしいね。

[ 2009-02-09 ]
[ 星峰 ]
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