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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

今朝も寒かった~

CIMG7633.jpg朝6時~外に出たら西の空にはまん丸
お月様がこうこうと光っているよ~
それにしても寒い~~~吐く息が白く
口から煙をはいてるようだ~

マイコースから見える大山も目視で見る限り初冠雪ではないか?真っ白になって
いました~足元の田畑は霜で真っ白~今回は氷は張っていませんでしたが、霜で
足元が滑りそう・・

天気予報ではこの寒さが通常だって言うからね~まぁ、寒いのはそれなりに我慢が
出来るからいいとしても。節々が痛くなるから嫌なのよね~~

でもね~30分もすると東の空からオレンジ色の憎い奴が現れ、まばゆいばかりの
朝陽を浴びると、なんとなく体全体がシャキ~ンとしてしまうんだから太陽ってやはり
凄い力を持ってますね。


2~3日前に1月の宮古島100キロウルトラ遠足のナンバーカードの通知が届きました。
湘南フルマラソンをこの大会のための刺激にと走ったのですが、生憎膝を痛めてしまい
もくろみが裏目に出てしまいました・・・後一ヶ月何とか走りきれるよう膝を治さないと・・



今日の素行距離8.2キロ
今月の走行距離99.7キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

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そうそう、お月さま、きょうは出勤時、高いところにいるなあって思ってました。ついこの間、目の前?(低いところ)にいたのになあ・・・いつもなんだか不思議になっちゃう。宮古島、遠足っていうのはいいですね。宮古島自体行ってみたい場所です。何人ぐらい挑戦するのかな。

かおるさん~

天気がよくなる朝はお月様もくっきり見えますね~

宮古島は500人くらいかな??
宮古島は初参加なので、どの位参加するのか分からない
んですよ~例年この位だと思います。

お月様を見ながら走ったランは、吠えたくなるよ-な・・?
ちょっと、そんな衝動にかられたわたしって・・何?
クリスマスのイルミネーションも益々賑やかだし・・・
早朝走る星峰さんって、えらいね。

これからまだまだ寒くなるし・・ひざは思った以上に治らないし・・・
わたしも1月のハーフまでには、痛みとさよならしたいです。(^^ゞ

ワタシも今朝、1ヶ月ぶりに朝ランしました!
月が大きく出ていてびっくりでした!!

星峰さん、ちょっと湘南でがんばり過ぎちゃったですね。
週末、ゆ~~~っくり、ゆ~~~~~~っくりご一緒しましょう。

宮古遠足まで1ヶ月ですか。もう少しで走る量を調整しなければならない時期がきますね。それにしても100キロを考えると気が遠くなります。

月がとっても青いから~遠回りして走りましょ♪
星峰さんって太陽光発電みたいですね
宮古島かぁ・・・ゆーすけ「南」と「海」が好きです 
なんだったら代わりに走りましょうか?

honeyさん~

聞えた~~ワォ~~ンって声・・あれはhoneyさんだったんだ~v-8

私もイルミネーション見に夜走りたいんだけど、年々目が
悪くなり足元が怖いから夜はなるべくパスしたい~

お互い膝を早く治さないとね~~~~


paraさん~

そ、そう、そうなのよ~頑張りすぎっちゃったのよ~
で、練習も出来ない状態で来年の大会は今から赤信号だよ~
週末も絶対足を引っ張る原因になるかと思うと気持ちが
ブルーになりそうです・・・・i-229
予め先に言っておきます~「迷惑かけま~~す」


kanrekiさん~

調整したくても長い走りが出来なくて困った、困った・・
kanrekiさんのガッツを少し分けて欲しいよ~~

今日チャリで34キロ走ってきましたが、もうクタクタヘロヘロ・・
それなのに、バイクの練習で100キロくらい平気で走ってし
まうkanrekiさんが、100キロ位の長さを驚くなって変だよ~


ゆーすけさん~

あれ??こんな歌知ってるなんてゆーすけさんて80歳??(笑)
省エネタイプって言って~~~

代わりではなく一緒にはしりましょう~
高齢者同士いいかもね~~(爆笑)

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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