星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.635］ 2008/10/10 (Fri) 07：48
(;^_^ A フキフキ
朝から下らない、いや下るお話しで失礼～～
真夏の暑い時期のような水分補給をしてないせいか、起き掛けのスッキリタイムに
時間がかかってしまう。おまけにこの所時間を作ってもハズレ～って言う事が多い・・・
だからスッキリしないまま走りに出てしまい昨日のような事態に陥ってしまう・・・
で、今朝もしかり、どうせ時間をかけてもダメな時はダメ・・それでは途中下車で
行こう～～と元気よく出発～～
が、しかし今朝は５００㍍も行かないうちに快腸ビーム発令
～～そこで一番近い
市の文化会館外づけの
にお邪魔しました～
さて、身も心もサッパリしてから快調に走りだすと、今度は無性にお腹が空いてしまう。
ポッケに忍ばせておいた飴を急ぎ口に入れ何とかお腹を騙す・・・
まったく出せばお腹が空くってミルクのみ人形じゃあるまいしね～～(^∀^;)ゞ
下るお話しはこのへんで・・・(^◇^;)＞
今朝は昨日のような強い風も吹いてなく、気温も走るには最高な温度。
そんな中、今朝はかなり多くのランナーと出会いました。もしかして２６日に行われる
厚木マラソン参加者の方々が追い込み練習をしてるのかもしれませんね・・
過去私も何回も参加しましたが、最近では近郊の高校生や、箱根駅伝参加大学の
関係者達が調整練習として参加してるものだからレベルが高くなって来てしまったん
ですよ～市民マラソンのはずがゆっくりランナーにはハーフの部は高値の花になりつつ
あります・・・
でも１０キロコースは高齢者の方も参加する市民マラソンらしい大会で賑わっています。
但し、トップクラスはやはり速いよ～～～
私は昨年からこの大会ではボランテァで参加し、給水をしながら応援しています～
今日の走行距離１１．５キロ
今月の走行距離８６．５キロ
真夏の暑い時期のような水分補給をしてないせいか、起き掛けのスッキリタイムに
時間がかかってしまう。おまけにこの所時間を作ってもハズレ～って言う事が多い・・・
だからスッキリしないまま走りに出てしまい昨日のような事態に陥ってしまう・・・
で、今朝もしかり、どうせ時間をかけてもダメな時はダメ・・それでは途中下車で
行こう～～と元気よく出発～～
が、しかし今朝は５００㍍も行かないうちに快腸ビーム発令
～～そこで一番近い市の文化会館外づけの
にお邪魔しました～さて、身も心もサッパリしてから快調に走りだすと、今度は無性にお腹が空いてしまう。
ポッケに忍ばせておいた飴を急ぎ口に入れ何とかお腹を騙す・・・
まったく出せばお腹が空くってミルクのみ人形じゃあるまいしね～～(^∀^;)ゞ
下るお話しはこのへんで・・・(^◇^;)＞
今朝は昨日のような強い風も吹いてなく、気温も走るには最高な温度。
そんな中、今朝はかなり多くのランナーと出会いました。もしかして２６日に行われる
厚木マラソン参加者の方々が追い込み練習をしてるのかもしれませんね・・
過去私も何回も参加しましたが、最近では近郊の高校生や、箱根駅伝参加大学の
関係者達が調整練習として参加してるものだからレベルが高くなって来てしまったん
ですよ～市民マラソンのはずがゆっくりランナーにはハーフの部は高値の花になりつつ
あります・・・
でも１０キロコースは高齢者の方も参加する市民マラソンらしい大会で賑わっています。
但し、トップクラスはやはり速いよ～～～
私は昨年からこの大会ではボランテァで参加し、給水をしながら応援しています～
今日の走行距離１１．５キロ
今月の走行距離８６．５キロ
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COMMENT
●
さすが快腸同盟ですね＾＾
ボランティアに参加されてるんですね～～～＾＾
僕も11月の大会が一段落したら近場であれば参加してみたいと思います＾＾
できれば、大きいスピード大会より手作り感たっぷりの市民大会がふれあいも多くていいです＾＾
●
って、もうそっちの話しはいい？(^_^;)
今朝は起きたけど2度寝。 こんなお天気がいいのに～～～。でもさぼりとは思わないようにします。
●
私なんか本番最中ですから・・しかも２回。。
それでもお構いなし・・・そこが恐いよ。
今日は５０００mの予定・・雨降ってます。。。（涙）
●
ハハハ～～快腸同盟は快調で～～す！！
そうそう、ボランティアは是非やってみて～～結構楽しい
事がありますよ～
Paraさん～
前日の水分補給の量によって快腸になりますが、少ないとね～
走るには気持ちがいい天気でしたよ～
サボりでなくて走らなかっただけよね・・(笑)
プリンセスキャンディさん～
ハハハ・・プリンセスキャンディさんのような経験は今のところないけど、
何時同じようなことになるかは分からないものね・・(笑)
頑張って走ってるからかもね～
お～またまた記録会ですか～～本当に頑張ってますね～
●
でも、ぜんぜん追い込んでませ～ん(^^;ゞ
走ると快腸になるんですかね…。
全世界の女性にとっては朗報ですよね♪
●
さっき、paraさんのブログでも・・(ｰｰ;)
事なきを得て、よかった。
わたくし・・食べたら出ます・・・(^^ゞ
●
●
あたしは、今朝は人間ドックのバリウム関連の快腸で走る時間がなくなりました(-_-;)
●
マスターズは立川公園内で行なわれるんですね～
＞ぜんぜん追い込んでませ～ん
大丈夫大丈夫・・日頃の練習頑張ってるじゃないですか～
焦ることなく楽しんで来てね～～
そうそう、便秘なんて走ってればないよ～～
ｈｏｎｅｙさん～
そうなんおよ～朝書いてから更新するまで時間がかかり
更新後paraさんの所に伺ったら同じような事が書いてあって
思わず笑っちゃいました～～
私も食べたら出ますの方ですが、早朝は食べてないので
それでね～～(笑)
excimerさん～
アハハ・・そうかも～～～～
仲良くなってくると行動まで似てきちゃうのかもね～(笑)
ちょこっと自由なランナーさん～
おまけに○牛連盟もね・・・(笑)
あ～ぁ・・バリウムは辛いね～～お察しいたします・・
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