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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

痛み止めの注射~~

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今日も痛みを抑えて歩き走りをしてきました。5時なのに
暑い~暑い~膝は痛い~痛い~
起きた時点では足の痛みは殆ど感じないのに、2キロ位
動き出すふくろはぎの外側が痛くなってきます。
今日は病院に行き痛め止めの注射をしてみました。
Drは走るのを辞めなさいとは言わず、痛みを和らげて
少しづつリハビリーをしながら頑張ってごらんと言って
くれます。嬉しいけど、でも痛みが取れないと気持ち
よく走れません・・・あ~~ぁ辛い・・・



今日の走行距離6キロ
今月の走行距離25キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

いいDrに巡り会えて良かったですね。
早く快方に向かわれることを祈っております。

JOさん~

痛みが和らいで来たらいいDrかもしれませんね~(^◇^;)
今朝少し走ってみましたが、鈍い痛みが残っています。
今日からDrの元でリハビリーが始まりましたが、何となく
カッタルイ・・今まで物療でガンガンやっていたので、
こんな調子でいいのかな?って思ってしまいます。
とにかくこれからの様子を見なくてはなんとも言えませんね。

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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