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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

遅いって言うの~~

やはり傷が出来た左膝の痛みより、2日経ってから出て来てしまった右膝の痛み・・
今朝はゆっくり体ほぐし程度にジョックしようと出発をしたまでは良かったのですが、
膝に違和感を感じたものの、何時ものことだかくらいな軽い気持ちで走っていました。

大体からだが温まるまで膝の痛みは毎日だったので、それこそまたか~って軽く
考えていました。でも汗が出始めてからも違和感は続き、そして違和感が痛みにと
変わったいったのです・・・
おまけに感じていなかった痛みがあちこちに・・やはり筋肉痛と同じで痛みの出て
くる間隔が遅い・・・いやね~
直接触れて痛かった指のように速攻で出てくるものなら痛みに対して対処の仕方が
あるけど、こうジワジワくる痛みはね・・・・・
お陰で半月板損傷治療真っ最中のような走りしか今朝は出来ませんでした。
チョッピリ寒さを感じるくらいな気持ちのいい朝なのに悔しいな・・ぁ・・・

ところで散歩友達オジサンと先日のヤビツ越え失敗談を話していたら、おじさんが
言うには「あそこは熊が出るから一人ではあぶないよ、くまは一人だと襲ってくるか
ら仲間と行った方がいいよ」って言ってました。

こんな話を聞くあの時の事を考えるとヒェェェェ~~って思ってしまいますね~
誰もいない道をトボトボ・・オ~~怖い~~
よし今度は君ちゃんを誘って凸凹コンビで制覇するぞ~どんな珍道中になるかな(笑)

まずは痛みを克服してからだな・・・・



今日の走行距離8キロ
今月の走行距離136.5キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

やはりひざの痛みは悩みの種ですね。
なにか特効薬みたいなのがあればいいのになぁ…って思います。
この前のロングラン、土地勘がないのでよく分からなかったのですが、
クマが出るようなところへ行ってたんですか~!!
そしてまた行くんですか~!!いやはや、お元気だ~i-179見習わねば!

私も無茶だけど星峰さんもかなり?ヤビツ峠バイクで行った事があるだけにようまぁ~一人でと思いましたよ。
痛みがある内はムリしちゃだめよ!なんて偉そうに言っちゃた~~i-229
お互いまだまだこれからなのだから?ゆっくりやりましょネ。。。


熊ぁ~?おやめっ!そんな怖い場所~。
それとも、鈴、つけて走る?でも、熊さんは怖いよー。
それに、膝が痛いときは 無理しちゃだめですよーーー!
でも、8キロ走るんだもん、すごいね~。

そらきちさん~

まったく痛いのは嫌ね~今回の事で治まっていた痛みがま
復活してしまったようです・・こんな復活は聞いてないよ~~~

熊が出るようには見えないのですが、丹沢山麓の一角な
ので、獣はいます・・でも道路だから考えられないのですが、
多分山の中に行けばいるかもしれないかも・・・

はい、行きます~リベンジです・・(笑)
そらきちさんのお守り持って行きますよ~~i-179


NEKOさん~

ウフフ・・おばかさんね~~i-235

ヤビツ峠は昔から行ってみたいと思っていたんですが、
どうも走力不足で諦めていました。今はゆっくりならこの
位の距離なら何とかなりそうだと思いようになってきたん
です。ただ、今回のような無謀な事はいけませんね・・


honeyさん~

honeyさんのようにかわいいと熊さんも出てくるかも
しれませんが、喰っても上手そうでないおばさんだと
熊が逃げるかもよ~~~i-229

膝ね~最初は平気だったのよ~走ってる最中傷みが出て
しまい、4キロ以上行った時だったので、帰宅しなくては
ならなかったので仕方がなかった・・・i-240
最後の1キロは早足だったよ・・だから本当はちゃんと走った
んではないのよ・・チョンボしちゃった~~(笑)

遅くなりましたが、道マラ応援ありがとうございました。
何とかサブ3.5を達成出来ました。
でも毎年ながら暑い一日でした!(完走率62%です)

ケガした膝は大丈夫ですか?
無理せず療養してくださいね。
それにしても40キロ走を中一日で走るなんて、凄い!(^▽^;)

まさおさん~

北海道マラソンお疲れ様でした~
やはり日頃鍛えているからここ一番の力が出せたんですよ~
TVを見てても暑そうでしたね~簡単に北海道は涼しいと
思っている我々にはビックリするような暑さですね・・
でも湿気がない分こちらより楽かもね・・

お陰様でといいたいところですが、ダメですね・・
痛い、痛いの時間が長いから、それこそお陰様で無理を
しない走りを身につけました。

アハハ・・40キロと言っても一日ですからね~
ゆっくり、ゆっくりカメさん走行なんですよ~~

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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