星峰のきまぐれ日記

今日から長い休みを取る関係上、昨日は久々にハードな勤務をこなしてきました～
お陰で楽しみなオリンピックやドラマを見ることなく爆睡～～
ただ、柔道の決勝だけは手に汗して見てました～～餃子の耳の石井選手や、
おしくも破れてしまっ女子の塚田選手・・本当に黙って座って見てるのが辛いくらい
白熱した試合・・久々に興奮しました～～～

そうそう、これは私だけが感じる意見ですが、8チャンネルのコメンテーターである
お笑いの「浜田」の言葉の悪さ、うるささが耳についてしかたがありません・・
選手に向かって「お前ら」ってなに～「浜田」ってそんなに偉い人なの・・・
「しんすけ」のようなもう少し常識のある言葉が使えないのかと思うのは私だけ
かしらね～～～

さて、早めに寝たお陰で今朝は快調～5時代の外は涼しい～
それに太陽の出る位置もかなり違ってきて、大き建物の日陰が出来ていて
ラッキーって感じです・・・
そんな中、今朝は昨年の9月に無くなった走友のお墓参りに行ってきました。
走友会のメンバーの中では健脚だった人だったので、何かにつれ墓参りに行って
はお願いごとをしてくるんですよ～

自分の両親のお墓から比べたら片道で往復出来てしまう距離なので、チョコチョコ
練習がてらお参りに寄ってきます。
でもね～お墓にお話ししても彼の優しく励ましてくれる言葉はもう聞えないと思うと
悲しいな～ぁ・・生きてて一緒に走ってもらいたかった・・・

さて、喉も渇いてきたのでジュースを購入しようと安い自販機探し・・
最近100円自販機があっちこっちに存在しているので、正規の価格の場所はパス
そしてお墓から2キロくらい行った場所でみつけスポーツドリンクを一気飲み～

そしてそして残り2キロでガリガリ君梨味を食べながら本日の練習終了～～～～
これくらいの距離で体重2キロ減・・但し水を一杯飲んで戻ってますよ・・(笑)



今日の走行距離16キロ
今月の走行距離158キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記