星峰のきまぐれ日記

夕べ近郊で大雨注意予報が発令されていましたが、当市には一行にその
気配がないよ～って思っていたところ、午後７時頃から稲光が～～～
でも雨が降ってはこない・・TVからは埼玉、栃木、東京と警報を知らせるテロップが
流れてくるが、思わせぶりでおわるのかな～ぁ・・・

さて、静かに「どろろ」なる妖怪映画でも見ようとしていたあたりからポツポツと雨の音が～～
大雨予報が出るくらいだから今のうちに家中の窓を閉めなくてはと大慌てで走り回る・・
でもね～でも想像していたような降り方は無かったよ。ま”降ってくれたお陰で寝安くなった～

ところで前の晩に膝を無防備で寝てしまい痛くなったのを教訓にして、夕べはサポーター
をして寝ました。一見暑苦しそうに思うでしょうが、これが正解～～腹巻同様、体調悪く
したく無いときは防御するに限りますね～～

さて、今朝は曇っていて涼しそうな気配にいざ出陣っと出かけたはいいのですが、
なんだか体が凄く重苦しい・・暑さはそうでもないのですが、筋肉痛も・・・

あ”そうだ～～昨日は久々にスポクラブで筋トレをしたんだ～って思い出す有様・・
まったくたった数時間前の事を忘れるようになってしまったよ～（物忘れ科に受診する
ようかも・・）
気分も乗らないし、足は痛いし、今日は汗を少しかいたくらいで終わらせました～
それに今日は17時までの勤務だし、明日は稲城の友人宅まで走るのでね・・・

明日、稲城まで行くのに着替えを今日のうちにお土産と一緒に宅配で送っちゃった～
冷蔵便だから着替えもよく冷えている事でしょうね～(笑)




今日の走行距離6キロ
今月の走行距離50キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記