星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

お金がかかる夏の練習

昨日は15時過ぎから30~40分くらい大雨が降ったお陰で夕方から夜中に
かけてそこそこ気温が下がり寝やすかった~おまけに泣き声は24時前に
終り夜中は悩まされることなく寝られました・・が、今朝はまた蒸し暑さで2時
頃目が覚め窓を全開、涼風をそよそよと浴びながら再び眠りにつきました。

再び目が覚めたのが4時35分~よしゃ~本日も暑いが元気に行こう~~~
って事で朝ランに出発~~来週誕生日を迎える嫁に誕生日をと思って
約7.5キロ先に住む息子宅まで宅配をしに行ってきました~

昨日のような全身鉛状態のような違和感はないものの、早朝から蒸して暑い・・
まして片手に荷物を持っての走りは疲れる・・・
そこで改めて手振りって重要だって事が認識されるものですね~

手ぶらになった帰途は手振りのお陰で楽に走れましたが、発汗は往路とは
違い滴り落ちてきます~そうなるともうガリガリ君が私を呼んでいる~(笑)

そこで家の近くのローソンに駆け込み梨味をゲット~~
7本購入してそのうち1本を速攻食べながら帰宅~~~
それにしても夏の練習はまことにお金がかかってしまうね~



今日の走行距離15キロ
今月の走行距離228,5キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

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ですよね~。
僕はロング走でポケットに忍ばせた500円玉がたいてい
帰ったら50円玉1枚になってます。
150円ペット×3本…飲みすぎでしょうか?
でも夏の走りこみの価値はプライスレスですよね!

そらきちさん~

水分に関してはけしてとりすぎってことはないですよ~
私だって人のこといえませんもの~但し、主婦のお財布感
としては10円でも安い自販機を探します。
そらきちさんもマイコースで10円でも安く買える場所を
常に確保しておいた方がいいよ~
これが意外とバカにならないからね・・・

夏の寝不足は身体にこたえますよね・・ 
夏の練習はお財布にこたえそうだしw

 私はほとんどアイスクリームや氷菓は食べないのですが、所沢8耐では思わずかき氷に手を出してしまいました。いやぁー 最高でした。

ちょこっと自由なランナーさん~

寝不足はやはりよくないよね~
私にとっては懐頃の不足が一番きついかも・・

快腸の私は冷たい水は厳しい時がありますが、氷関係は
体を冷やしてくれるので大好きです~
でもアイスは暑い時はなるべくパスです・・・
温暖化のせいか、暑さが半端でなくきついから、ちょこっと
さんも体を冷やすって事でたまには氷を食べて走ろうね~

こっちは今日はとんでもなく暑かったです^^;
しかもピーカンで・・・
顔と腕が真っ赤に焼けています^^;
そして・・・遂に僕もガリガリ君の梨味を食べましたww
美味しいですね^^
7本とまではいきませんが2本買っちゃいましたww

アールさん~

ニュースで今日が一番暑かったって言ってましたね~
これから今日が一番って言葉が何回聞かれるかな~ぁ・・

お~~梨味のガリガリ君食べましたか~ぁ・・
7本買っても冷蔵庫に未だに入ってますよ~~(笑)

この暑い中を本当に長い距離走ってますね。
感心してます。
私はというと、来るべき秋のシーズンに向けて、
体を走ることに慣れさせるためだけに毎日走っています。
がりがり君、おいしそう。

夏場の長い距離は キツイですー。
きょうは、冷蔵庫に残ってた「ガリ梨」をラン後食べました。
なんか、近くのコンビニ・・王道に戻ったのかソーダとコーラしかなかったのよねぇ~。この夏ランのお楽しみになってきたのになぁ~・・・
いつ、当たりが出るか?!

バニーJさん~

全くバカですよね~(笑)
でも最近お疲れモードなので多分後半はお休みが多いかも~
それにしても暑いですね~私も秋に疲れが残らないよう
これから気をつけていかないとって思っています。
ガリガリ君美味しいよ~って宣伝してもなにも送ってこないのよ~i-229


honeyさん~

暑くなってからのランは気をつけないとね~早朝でも結構
暑いから・・でも太陽が昇り始めた頃の時間なら少しは
長い距離OKだよ~~

お~~ガリガリ君の王道のコーラーありましたか~私コーラ
ーが好きなんですが、無いんですよ~~でも梨味が美味しい
から今のところいいや~~
当たり誰が最初に当てるか楽しみだね・・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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