星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
[No.546] 2008/07/01 (Tue) 18:03
やっと行けたよ~
バイトの時間調整のため、今月はお休みが多く出来て練習一杯出来るかな~~ぁ
ってことで今日は念願のお墓参りランをしてきました~
嬉しいことに早朝は涼しくて走り易かった~~それにね、今日はランスカ履いて
走ってみました~キャァ恥ずかしい・・
そうそう今日ね、走って帰ってきたらそのままスポーツクラブのお風呂に入って
こようと思い、着替え等を手提げ袋に入れて駅のコインロッカーに預けようと行
ったのですが、それがな~~っんとテロ対策で使えなくなっているでは
ないですか~~
どうしてくれるんだよ~この荷物・・・
仕方がないので家に戻り再スタート・・結局本スタートは7時になってしまいました・・
先日広島のしいなさんから頂いた汗拭きタオルを首に巻き、ランスカ穿いて格好
だけは超ランナー姿で走りは超鈍足ランナーがトコトコ・・
おまけに出発時間が遅くなった分出勤の車や、学生がが多くて走りにくかった~
それにね、狭い歩道を高校生が物凄いスピードで縦列で走ってくるのには参った~
走れるおばさんの私でも恐怖感を覚えるもの、介護カーを押して歩いてるおばさん
は怖いだろうね~~
また、人を避けて裏道に入ったら、今度は狭い道を車がビューンビューン・・
たった、1時間遅く出発しただけで、こうも辺りの状況が変化しちゃうんですね~
なんだかんだ言いながら
お父ちゃん、お母ちゃんの
眠ってるお墓に到着~~
お~~ぉ鳥の落し物で墓石が
汚れてるよ~~
我が家の場所は木から少し
離れているから糞も少なくて
すみますが、木の近くの墓石は
賑やかよ・・・
今日は芝の刈り込みが行なわれて
いるらしく広い苑内は機械の音で賑やか・・
でも我が家の方側はまだこれかららしく、
辺りにかわいいねじり花が沢山咲いて
いました。母が元気だっ頃、ここから
採って家に植えたねじり花も元気に
花の数を増やして咲いています~
さて、無事にお参りも済みまだまだ涼しいうちに家路につきました~
家に着いてからは朝用意した荷物を自転車に積み込み、汗ビッショリのまま
スポクラブにすっ飛んで行きました~
スポクラブはお風呂だけと思っていましたが、少しだけ筋トレをしてから
に
ドップリ浸かって来ましたよ~~
さぁ~お風呂の後はランチタイム~~~
スポクラブの近くにある大好きな
パスタ店~ここのランチはパスタ分の値段だけで、飲み物、別腹デザート食べ
放題なんです~でもね、私、ここで目一杯食べては個室から出られないなんて
事が度々なので、今日は控えました・・あくまでも気持ちだけ・・エヘヘ・・

今回は別会計のサラダも
注文~これだけの量で300円(315円)
は安いでしょう~そしてメインのパスタ
は和風味で美味しかった~880円
(924円)気持ち控えたつもりでしたが、
別腹は2回もおかわりしてしまいました・・
朝から殆ど食べてなかったから、途中ガス欠になってしまったけど、ランチを沢山
食べたいという気持ちが心の片隅にあったので、我慢したんだよ~このランチの
ためにね~~~~
今日の走行距離31キロ
今月の走行距離31キロ
ってことで今日は念願のお墓参りランをしてきました~
嬉しいことに早朝は涼しくて走り易かった~~それにね、今日はランスカ履いて
走ってみました~キャァ恥ずかしい・・

そうそう今日ね、走って帰ってきたらそのままスポーツクラブのお風呂に入って
こようと思い、着替え等を手提げ袋に入れて駅のコインロッカーに預けようと行
ったのですが、それがな~~っんとテロ対策で使えなくなっているでは
ないですか~~


仕方がないので家に戻り再スタート・・結局本スタートは7時になってしまいました・・
先日広島のしいなさんから頂いた汗拭きタオルを首に巻き、ランスカ穿いて格好
だけは超ランナー姿で走りは超鈍足ランナーがトコトコ・・

おまけに出発時間が遅くなった分出勤の車や、学生がが多くて走りにくかった~
それにね、狭い歩道を高校生が物凄いスピードで縦列で走ってくるのには参った~
走れるおばさんの私でも恐怖感を覚えるもの、介護カーを押して歩いてるおばさん
は怖いだろうね~~
また、人を避けて裏道に入ったら、今度は狭い道を車がビューンビューン・・
たった、1時間遅く出発しただけで、こうも辺りの状況が変化しちゃうんですね~

お父ちゃん、お母ちゃんの
眠ってるお墓に到着~~
お~~ぉ鳥の落し物で墓石が
汚れてるよ~~

我が家の場所は木から少し
離れているから糞も少なくて
すみますが、木の近くの墓石は
賑やかよ・・・


いるらしく広い苑内は機械の音で賑やか・・
でも我が家の方側はまだこれかららしく、
辺りにかわいいねじり花が沢山咲いて
いました。母が元気だっ頃、ここから
採って家に植えたねじり花も元気に
花の数を増やして咲いています~
さて、無事にお参りも済みまだまだ涼しいうちに家路につきました~
家に着いてからは朝用意した荷物を自転車に積み込み、汗ビッショリのまま
スポクラブにすっ飛んで行きました~
スポクラブはお風呂だけと思っていましたが、少しだけ筋トレをしてから

ドップリ浸かって来ましたよ~~
さぁ~お風呂の後はランチタイム~~~

パスタ店~ここのランチはパスタ分の値段だけで、飲み物、別腹デザート食べ
放題なんです~でもね、私、ここで目一杯食べては個室から出られないなんて
事が度々なので、今日は控えました・・あくまでも気持ちだけ・・エヘヘ・・



注文~これだけの量で300円(315円)
は安いでしょう~そしてメインのパスタ
は和風味で美味しかった~880円
(924円)気持ち控えたつもりでしたが、
別腹は2回もおかわりしてしまいました・・

朝から殆ど食べてなかったから、途中ガス欠になってしまったけど、ランチを沢山
食べたいという気持ちが心の片隅にあったので、我慢したんだよ~このランチの
ためにね~~~~

今日の走行距離31キロ
今月の走行距離31キロ
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COMMENT
●
でも・・・おいしそう~。
我慢のかい・・ありましたね
●
●
ん~~私も見習わないと・・・。
ランチのパスタ美味しそうです~♪
別腹デザート食べ放題というのは
嬉しいような嬉しくないような複雑な感じ(苦笑)
食べても食べなくても値段が変わらないとなると・・・食べちゃいますよねぇ。
●
目的があると結構長い距離でも走れるものですよ~
ただ、あそこまで行ったら帰ってこよう~って思うと
嫌になってしまうんですよね・・・
だから日々の練習は10キロ凸凹って感じかな??
>我慢のかい・・ありましたね
は~~い、お腹一杯食べてきました~~~
タックンさん~
ありがとうございます~タックンさんも野辺山で膝を傷め
たのですか~??お互い注射打ちながらのランは辛いもの
がありますね~でも手術をせず気長に治療すればいずれはよ
くなっていくと私は思っています。
スピードを緩めればなんとか走れますので、タックンさんも
ゆっくりランナーを目指して末永く走って行きましょうね~
野辺山は初回から連続5回出てますが、完走は1回だけですよ・・後は時間外とリタイアばかりでした~(笑)
ゆりさん~
平日お休みだと長い距離が走れるですよね~早朝で仕事を
持っていたらまず無理ですよ~~でも確実に走りこみを
してるゆりさんは偉いよ~~それこそ見習わなくては・・
ランチ、カロリーオーバーかもね・・(汗)
そうそう、別腹は会計の中に入っているので食べなきゃソンソンってね・・・
●
安い~お得~美味しそう~~~。
2回でやめるなんて私には出来ないかもです。
●
ハハハ・・パスタに食いつきましたか~ぁ・・
この店本当に安くて美味しいんですよ~
いつもついつい食べすぎてしまい、後で苦しんでいる
懲りない私なので、本日は2回で
心底ペコペコだったので、今のところお腹は順調ですよ~(笑)
●
運動をしっかりとして、たくさん召し上がれるのは健康な証拠ですね。素晴らしいです。
運動不足の者にとっては…食事時の咀嚼運動が「運動」だったりしてですね…(これでは太ってしまいます)。
●
お風呂入って美味しいランチして、楽しみながらの31km、流石ですね~そう、何が起きるか分からない?できる時にしたい事しなくちゃね。。。(自問自答)
●
あっちが痛い、こっちが痛いと言いながらも好きな事が
出来る健康をありがたく思っています。
チョッピリ入院した者としては大地が踏めた時の感動は
忘れられません・・(オーバーでなく)
奥様の容態が少しでもよくなられる事をお祈りしています。
NEKOさん~
ランスカ・・さすがに抵抗がありますが、買ってしまった
のだからもったいないって気持ちで穿いてみました・・
意外と誰も見てないから安心・・あ”見たくない姿かな(笑)
NEKOさんならスリムだからよく似合うかもよ~
NEKOさん宅のお墓も芝生墓地ですか~~
最近流行の洋風に変えたいと思ったけど、高い~~
だから親が残したお墓を墓石だけ新しくしたんですよ~
走ってカロリー消費してその分食べる・・理にかなってますよね・・
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