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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

やっと行けたよ~

バイトの時間調整のため、今月はお休みが多く出来て練習一杯出来るかな~~ぁ
ってことで今日は念願のお墓参りランをしてきました~
嬉しいことに早朝は涼しくて走り易かった~~それにね、今日はランスカ履いて
走ってみました~キャァ恥ずかしい・・

そうそう今日ね、走って帰ってきたらそのままスポーツクラブのお風呂に入って
こようと思い、着替え等を手提げ袋に入れて駅のコインロッカーに預けようと行
ったのですが、それがな~~っんとテロ対策で使えなくなっているでは
ないですか~~どうしてくれるんだよ~この荷物・・・
仕方がないので家に戻り再スタート・・結局本スタートは7時になってしまいました・・

先日広島のしいなさんから頂いた汗拭きタオルを首に巻き、ランスカ穿いて格好
だけは超ランナー姿で走りは超鈍足ランナーがトコトコ・・
おまけに出発時間が遅くなった分出勤の車や、学生がが多くて走りにくかった~

それにね、狭い歩道を高校生が物凄いスピードで縦列で走ってくるのには参った~
走れるおばさんの私でも恐怖感を覚えるもの、介護カーを押して歩いてるおばさん
は怖いだろうね~~
また、人を避けて裏道に入ったら、今度は狭い道を車がビューンビューン・・
たった、1時間遅く出発しただけで、こうも辺りの状況が変化しちゃうんですね~

TS330697.jpgなんだかんだ言いながら
お父ちゃん、お母ちゃんの
眠ってるお墓に到着~~
お~~ぉ鳥の落し物で墓石が
汚れてるよ~~
我が家の場所は木から少し
離れているから糞も少なくて
すみますが、木の近くの墓石は
賑やかよ・・・

TS330698.jpg 今日は芝の刈り込みが行なわれて
いるらしく広い苑内は機械の音で賑やか・・
でも我が家の方側はまだこれかららしく、
辺りにかわいいねじり花が沢山咲いて
いました。母が元気だっ頃、ここから
採って家に植えたねじり花も元気に
花の数を増やして咲いています~

さて、無事にお参りも済みまだまだ涼しいうちに家路につきました~
家に着いてからは朝用意した荷物を自転車に積み込み、汗ビッショリのまま
スポクラブにすっ飛んで行きました~
スポクラブはお風呂だけと思っていましたが、少しだけ筋トレをしてから
ドップリ浸かって来ましたよ~~

さぁ~お風呂の後はランチタイム~~~スポクラブの近くにある大好きな
パスタ店~ここのランチはパスタ分の値段だけで、飲み物、別腹デザート食べ
放題なんです~でもね、私、ここで目一杯食べては個室から出られないなんて
事が度々なので、今日は控えました・・あくまでも気持ちだけ・・エヘヘ・・

TS330701.jpg  TS330702.jpg
TS330703.jpg今回は別会計のサラダも
注文~これだけの量で300円(315円)
は安いでしょう~そしてメインのパスタ
は和風味で美味しかった~880円
(924円)気持ち控えたつもりでしたが、
別腹は2回もおかわりしてしまいました・・

朝から殆ど食べてなかったから、途中ガス欠になってしまったけど、ランチを沢山
食べたいという気持ちが心の片隅にあったので、我慢したんだよ~このランチの
ためにね~~~~



今日の走行距離31キロ
今月の走行距離31キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

いやぁ~月間走行距離と言い、お墓参りランの31キロと言い、その食欲と言い・・・器が違いますねぇ~i-229
でも・・・おいしそう~。
我慢のかい・・ありましたねi-236

しまなみ完走さすがですね。勇気を頂きました。野辺山以降小生もヒアルロン酸注射、筋トレで調整。スッキリせず6月はほとんど走れず。ジムトレナーからはヘルニア、О脚、走れば走るだけ半月板は泣くよと。真顔で言うなよ。今日は調子が良く久々に早朝25キロラン。あんまり嬉しくて今も6キロラン。ビールが旨いです。一歩一歩大事に走ることを学びました。

早速31kmも走ったんですか(>_<)
ん~~私も見習わないと・・・。
ランチのパスタ美味しそうです~♪
別腹デザート食べ放題というのは
嬉しいような嬉しくないような複雑な感じ(苦笑)
食べても食べなくても値段が変わらないとなると・・・食べちゃいますよねぇ。

honeyさん~

目的があると結構長い距離でも走れるものですよ~
ただ、あそこまで行ったら帰ってこよう~って思うと
嫌になってしまうんですよね・・・
だから日々の練習は10キロ凸凹って感じかな??

>我慢のかい・・ありましたね

は~~い、お腹一杯食べてきました~~~


タックンさん~

ありがとうございます~タックンさんも野辺山で膝を傷め
たのですか~??お互い注射打ちながらのランは辛いもの
がありますね~でも手術をせず気長に治療すればいずれはよ
くなっていくと私は思っています。
スピードを緩めればなんとか走れますので、タックンさんも
ゆっくりランナーを目指して末永く走って行きましょうね~

野辺山は初回から連続5回出てますが、完走は1回だけですよ・・後は時間外とリタイアばかりでした~(笑)


ゆりさん~

平日お休みだと長い距離が走れるですよね~早朝で仕事を
持っていたらまず無理ですよ~~でも確実に走りこみを
してるゆりさんは偉いよ~~それこそ見習わなくては・・

ランチ、カロリーオーバーかもね・・(汗)
そうそう、別腹は会計の中に入っているので食べなきゃソンソンってね・・・i-229

31kmランに食いつく前に やっぱりパスタに食いついちゃいます~~。
安い~お得~美味しそう~~~。
2回でやめるなんて私には出来ないかもです。

paraさん~

ハハハ・・パスタに食いつきましたか~ぁ・・
この店本当に安くて美味しいんですよ~
いつもついつい食べすぎてしまい、後で苦しんでいる
懲りない私なので、本日は2回でi-229辞めました・・
心底ペコペコだったので、今のところお腹は順調ですよ~(笑)

 星峰さん、こんにちは。

 運動をしっかりとして、たくさん召し上がれるのは健康な証拠ですね。素晴らしいです。

 運動不足の者にとっては…食事時の咀嚼運動が「運動」だったりしてですね…(これでは太ってしまいます)。

ランスカ、いいじゃないですか~はき心地は?思い切って買ってみようかな~お墓の前で手を合わせる同級生、可愛いい!両親の眠るお墓に似てるみたい。
お風呂入って美味しいランチして、楽しみながらの31km、流石ですね~そう、何が起きるか分からない?できる時にしたい事しなくちゃね。。。(自問自答)

NOBUさん~

あっちが痛い、こっちが痛いと言いながらも好きな事が
出来る健康をありがたく思っています。
チョッピリ入院した者としては大地が踏めた時の感動は
忘れられません・・(オーバーでなく)

奥様の容態が少しでもよくなられる事をお祈りしています。



NEKOさん~

ランスカ・・さすがに抵抗がありますが、買ってしまった
のだからもったいないって気持ちで穿いてみました・・
意外と誰も見てないから安心・・あ”見たくない姿かな(笑)
NEKOさんならスリムだからよく似合うかもよ~

NEKOさん宅のお墓も芝生墓地ですか~~
最近流行の洋風に変えたいと思ったけど、高い~~
だから親が残したお墓を墓石だけ新しくしたんですよ~

走ってカロリー消費してその分食べる・・理にかなってますよね・・i-229

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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