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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

雨の6月最終日・・

今朝も何時も走る時間帯には雨が降っていたので休足してしまいました~
今日走って何とか300キロをむかえようと思ったのですが残念~~
それにしてもここ数日膝の痛みが強くなってきて、走っては立ち止まり
膝をマサージって感じでした。

そこでDrにお願いして、しなまみまで打ってもらう約束のヒヤルロンサンの
注射をもう少し続けてもらようお願いしました。
痛み止めも頓服のような感じで服用するくらいまで楽にはなってきたのですが、
でもまだ飲むのを止めるところまではいってません。
それでもこんな膝でも100キロ走れたのだから満足ですよ~

あ~~ぁそれにしても今月はしまなみを走ったからここまで距離が延びましたが、
雨、雨で走れなかったな~ぁ・・7月はきっと暑くなってまたまた距離が伸びない
だろうな~ぁ・・

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

しまなみ無くても200kmですから、凄いです。でもここにきて痛みが強くなってきた見たいですので、やっぱり少し酷使した膝をいたわって上げてくださいね。
7月、本当に暑くなるのでしょうか?
で、いつまで~~も暑いのでしょうか??

300kmか~さすがウルトラランナーですね。自爆事故起こした私が言うのもなんですが、ムリしないでね~~i-229
入院中、ロキソニン飲んでましたよ。何とか入手してレースで服用してる仲間も何人か居るけど効果あるみたいですね。
走るのが楽しくて上昇気流だったのに、もう残念無念!

paraさん~

ちょっぴり酷使しちゃったかも~反省~~
昨日、Drに「薬切れだよ~」って言いながら薬を
打ってもらいました~お陰で今日は快適でした・・・

ランナー的には暑くならないで欲しいけど、やはり
色々な物が暑くならないと困る事があるのでやはり
そこそこの暑さは我慢かもね~~


NEKOさん~

いやいや、NEKOさんと比べたらたいした事ないよ~
だって一種類の練習だからね・・・
ロキソニン、飲みすぎはいいことないけど、頓服的にには
よく効くね~
NEKOさんもロキソニン飲みながら走る~~なんて言い出しそうだね・・でもまだダメヨ・・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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