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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

筋肉痛だ~

予定通り昨日の走りで今朝は全身痛みで起きれなかった~~~(^◇^;)>

寝る時にシップ薬を自分で貼れる場所は全て貼って寝ました~でもベットから
足が床に着いた時点で重力のせいか??全身がガチガチと音がする感じで痛み
が走る・・あ~~~ぁ・・筋肉痛だ~~~ (* T-) アダダダ

12日に膝に注射をしてもらったお陰で今回は膝の痛みは本当に無かった・・
でも着替えを持って走ってるのでやはり背中から腰にかけての痛みは結構きつい
かもしれません。それでも好きで走っているのだから自己責任だものね~~
ただね~この状態で今日の勤務は正直辛かったな~ぁ・・・

話し変わって、来週の土・日に君ちゃんとまたまた泊まりで東京見学走に行って
きま~す。コースは小田急で参宮橋まで行き、そこから新宿のパークタワーで
行なわれてるパッチワークの展示会を見てきます。その後は走って明治神宮を
抜け、原宿、表参道を経由して赤坂サカスを見学、そして虎ノ門、霞ヶ関、皇居
日本橋、そして浅草とお登りさんコースを楽しんできます。
宿は浅草の蔵前のビジネスホテルをとりました~走行距離はアバウトでも15キロ
くらいかな??東京って足で移動すると意外と近いものですね~
但し、迷子にならなければのことですが・・・苦笑い

さて、さて、明日は再び大雨の予報~これでまたサボれるぞ~~~

CIMG6567.jpg
満開の我が家のボタンの花は
今回の雨で散ってしまうだろうな~






テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

それでも筋肉痛の方が膝や腰の痛みよりいいですよね。
今日は少しは和らぎました?
しっかし今日の雨風は凄かったですねー。
朝、家を出た時が一番凄くて 即効で傘の骨2本、曲がっちゃいました。
そう!東京って移動すると結構小さいなって思いますよね。
今回ちょっと残念ながらお会い出来そうに有りません。うーん、残念!

paraさん~

筋肉痛はスポクラブの大きなお風呂に入りドップリ
浸かって治めました~やはり温泉はいいですよね~
整体に行こうと思ったのですが、今回は温泉で癒しました。

昨日雨、風、途中太陽とまったく変な天気でしたよ~
風が強くて大変でしたが、雨はまあまあの状態でした。
でも傘さしての運転は怖かった・・・
これからはママチャリで傘さし運転罰金とか、カッパに
しないといけないよね~ましてこんな強風の時は・・

今朝は足の甲に痛みがありました。やはり疲労でしょうね。

え~~会えないの残念~~~また機会があったら
一杯やりましょうね~~v-275

●こんにちは

 星峰さん、こんにちは。

 今日はそこそこの天気でした。
 最近は、土、日曜日は町田で過ごしています。

 東京見学走のコース…すごいですね。
 はとバスツアーよりも充実しているかもしれません。

 浅草で泊まられるのであれば、食事は楽しみですね。
 例の天丼屋もありますが…他にも美味しい店がたくさんありますから選ぶ楽しみがありますね。

NOBUさん~

すっきりした天気に早くなって欲しいですいね~
土・日は町田ですか~意外とニアミスしてるかも
しれませんね・・・v-290

どんな東京見学になるか自身も楽しみですv-392
昨日ラジオで浅草を走るコミニティーバスの紹介を
してましたが、思わず一日乗車券を買ってブラリ
二人旅なんて洒落て見ようかなとも思っています。
とにかく2目は未定ですから・・・
そうそう、NOBU さんが教えてくれた天丼も食べて
みたいな~~ぁ・・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する
季節の流れなどを書き綴って
行きたいと思っています。
また、日常の出来事や、趣味
等も綴って行こうと思います。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





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