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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

あ”もしかして・・・

昨日一日降っていた雨も未明には上がり暖かい朝を迎えました~
昨日は月1回膝に注射6をしてもらうため整形に行ってきました。
何時ものことなんですが、注射6をして2~3日は微妙な痛みが出てしまいます。
Drからも少し痛みがでるかもしれないよって言われているのでこれが普通なんで
しょうね~でもこの2~3日が過ぎれば後は楽になるので助かります・・
楽になるから物療に通わなくなり、Drから少しばかり釘を刺されてしまいましたよ~汗
とにかく6月のしまなみ海道までは練習もしたいし、ちゃんと大会も走りたいからいい子に
なって病院通わないとね~~~

で、今朝走ったら案の定膝が痛い・・暖かくて走りやすいのだけど今日のところは
我慢だ~ここで無理をしてはこの先泣くようなことに成りかねないからね~
大事、大事に膝を使わないと・・

あ”そうそう、バイト先の前店長が用事で来店の際、私達にお土産で高級なショートケーキ
差し入れ~これがまたカロリータップリで美味しそう~仕事が終わってから食べ
てきましたが、あ~~ぁ・・この誘惑がアップロードファイルになってしまったよ~~
あ”もしかして、昨日のパンの匂いは体重過多になる暗示だったのかな????


話し変わって、明日は湘南マラソンの日、私はママチャリで応援に行きます~
参加なさる皆様頑張って走ってね~そして星峰の美しい声が聞えたら手を
振ってね~テヘ☆




今日の走行距離6キロ
今月の走行距離138キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

去年の湘南から1年、早いですよね~。あの時星峰さんを見つけたときの嬉しさ。やっぱり応援は知らない人のでも嬉しいけど、知り合いからの「がんばれ」は勇気百倍!ですね。
膝、大事に大事にしてくださいね!!
暖かいとやっぱり痛みは楽、ですか? でもちょっと調子いいからってサボっちゃダメですよ!!!

Para さん~

本当ですね~もう一年が経ってしまったんですね~
そうそう、paraさんとオフ会した時が昨年の24時間走
ですものね~その24時間に今年は参加・・凄い時間の
進みを感じますよ~~
明日はparaさんと同じように誰かが私の応援で勇気を
持ってくれたら嬉しいな~~

は~~い、ちゃんと病院に行ってきま~~すe-376

●ケーキ

ケーキいいですね~♪
今は合宿中ですが、自分も合宿後の焼き肉を楽しみに頑張ります(^ー^)ノ
膝をお大事に( ^ー゜)b

ちゃレンジ さん~

ケーキは美味しいくてついつい食べてしまいますが、
やはりカロリーはたっぷりですね~
でもたまには羽目を外して食べてみてもいいっかな~ぁ・・

合宿頑張ってね~一杯練習した後だから一杯焼肉食べて
英気を養って下さいね~~

●誘惑

ランナーは食欲との戦いになることが多いですよね。
でも先輩達とバイクの練習をし始めた頃は、
食事をする気力もないほど疲れましたが…

プチアス さん~

本当にそうですね~特にウルトラをやる人は食べなくては
走れないしね~~食べないと戦えないんですよ~

トライアスロンの人達は尊敬してしまいますよ~
走るだけでも大変なのに、3種類の練習をしなくては
いけないんですものね・・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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