星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.413］ 2008/02/09 (Sat) 08：37
検診
今朝は外が暗い～～
「起きようかな～～起きるのよそうかな～～♪」布団の中で暫し思案中～～
天気予報だと午後から雨か雪とか・・ならば走れる時に走っておこう～
う””寒い・・風が冷たく毛糸の帽子をかぶっていても耳が痛い・・・
膝の痛みが出ないようなスロージョッグでも少しすると汗が湧いてきたて
暖かくなってきた。３キロくらい走っていたら、珍しくのどの渇きを覚える・・
あれ？？こんな時に水が飲みたいとは珍しいな～ぁって思った時に
しまった～今日はバイト先で行なう健康検査の予約日だった事を思い出す・・
４０歳以上の人は胃の透視検査があるため、昨夜８時以降食べ物は
口にしてはいけず、水分のみＯＫ・・そして今朝は水分もダメだったんです～
だから昨夜はなるべく水も控えていたものだから、今朝は以上に喉が渇いて
しまったんですね～～自分の体のメンテナンスのためにはこれも我慢ですね！
それにしてもバイトの人間も全員と言っていいほど検診に行かせてくれるとは、
大企業は凄いものですね・・まして我々のような年よりは検診項目が多く、
経費も馬鹿になりませんよ。
今回はプチダイエットのお陰でメタボから削除されることは確実だろうな～ぁ
今日の走行距離８キロ
今月の走行距離２８キロ
「起きようかな～～起きるのよそうかな～～♪」布団の中で暫し思案中～～
天気予報だと午後から雨か雪とか・・ならば走れる時に走っておこう～
う””寒い・・風が冷たく毛糸の帽子をかぶっていても耳が痛い・・・
膝の痛みが出ないようなスロージョッグでも少しすると汗が湧いてきたて
暖かくなってきた。３キロくらい走っていたら、珍しくのどの渇きを覚える・・
あれ？？こんな時に水が飲みたいとは珍しいな～ぁって思った時に
しまった～今日はバイト先で行なう健康検査の予約日だった事を思い出す・・４０歳以上の人は胃の透視検査があるため、昨夜８時以降食べ物は
口にしてはいけず、水分のみＯＫ・・そして今朝は水分もダメだったんです～
だから昨夜はなるべく水も控えていたものだから、今朝は以上に喉が渇いて
しまったんですね～～自分の体のメンテナンスのためにはこれも我慢ですね！
それにしてもバイトの人間も全員と言っていいほど検診に行かせてくれるとは、
大企業は凄いものですね・・まして我々のような年よりは検診項目が多く、
経費も馬鹿になりませんよ。
今回はプチダイエットのお陰でメタボから削除されることは確実だろうな～ぁ
今日の走行距離８キロ
今月の走行距離２８キロ
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COMMENT
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これで三日もサボっちゃうよ～と思う反面、
寒いからサボる大義名分が出来て喜んでる自分もいます（笑）
そちらは走れたのですね～。
８キロ走って水分補給もナシですか！？
検診が終わったらたっぷり水分補給してくださいっ。
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午前中は何とか空ももちました～１２時を過ぎてから
あられ降ってきて痛かった～～
今は（１７時台）は雨に変わっています。寒いです～
雨、雪が降るとおさぼりの名目が出来て嬉しいような、
走れなくて困ったような複雑な心境ですね～
検診はバリューム飲んできたので水分沢山飲んで
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バイト、頑張ってますね。週何日？時間も長いみたい・・・
木曽路、リニューアルして復帰？の声かけて貰ったけど、もう、、、その元気はありませんでした。
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仙台は夕べから雪になりました。朝ランのときは言い訳になるからいいけど、休日練習のときはちょっと困りますね。練習コース雪かきしなきゃないかな・・
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そ、そ、そうですよ～この年で使ってもらえるだけ
でもありがたいと思っているんですから～～
大会参加する為にはお小遣い稼がないといけないので
おばさん必死ですから～～
ＮＥＫＯさん～
寝る前は覚えていたんですが、朝は忘れていました～
ってこれボケの一歩手前かもね～～
バイトは本来週３～４日で９時から１６時、また
は１０時から１７時位お願いしてるんですが、
今は人で不足で土、日を除いて毎日なんて状態です。
ただ、時間的には短いですが。
介護中は延長など頼まれても一切お断りしてましたが、
今は別に時間的に余裕があるので、自分の趣味の
時間をけづらない程度にしています。
春になれば新規採用者が沢山来て、この時間は要らない
よ～なんて便利に使われるおばさんになることでしょうね～
動けるうちは馬鹿者
ちょこっと自由なランナーさん～
ハハハ・・お家に帰っても雪がって感じですね～
同じ寒さでもご家族で過ごす雪は暖かく感じるでしょうね～
雪の中でも練習って大変でしょう～滑って足をくじかない
よう気をつけてね～
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