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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

膝の痛みが和らいできてま~す・・・

CIMG1403.jpg今日は久しぶりに玉川沿いを走ってきました。昨日早や目に床に着いたせいか、今朝は4時台に起床~そこで気持ちに余裕を持って走ってきました。最近は長い走りが出来ず、毎朝7~8キロが精一杯です。だから10キロ以上走れる時は嬉しいですね~
ただ、10キロを越すとお約束通り膝に痛みが走るのは困ったものです・・・この時期玉川の土手はあじさいが咲いていて綺麗ですが、今年のあじさいはいまいち綺麗ではない感じがします。
写真はカメラを持って行かなかったので昨年のあじさいです~


今日の走行距離12キロ
今月の走行距離181キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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