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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

地震は怖い・・・

早朝に大きな揺れでビックリして飛び起きる・・地震は怖いよ~
段々関東地方に大きな地震が来るのかな???
地震のお陰で睡眠を妨げられてしまいました~この時血圧を計ったら
140を越してましたよ~かなり動揺した事は確かですね・・・

その後暫くは寝付かれなかったものの、次に目が覚めた時は6時を回っ
ていました。お陰で早朝練習が遅れてしまったよ~

甲州が終わってからあちこち異常が出て来てしまった体にむち打って(笑)
ゆっくりジョックをしてきましたが、腰、膝の痛みが・・・
今整形外科で腰の牽引と膝の電気治療を受けています。痛い時はせっせ
と通院~現金な私です~
体重が落ちたものの、痛みは関係なくありますね~寒くなってくるこれ
から、しっかり筋トレに励まなきっちゃ~~~~



今日の走行距離6キロ
今月の走行距離21キロ

COMMENT

今朝、地震があったのですか?こっちも揺れたのかな?何も記憶がありません。。。(~_~;)

ところで、甲州夢街道の記事ゆっくりじっくり、と思って先ほど読ませていただきました。
なんか、涙出てきちゃいましたよ。 がんばった星峰さんにエールを!(私が言うのもなんですが・・・)
でもスタート地点に立てて本当に良かったですね。来年も甲州はきっと待っています。
このブログで知り合った方ともご一緒だったのですね。
来年、ウルトラの齧りだけでもしてみたいな~と思う今日この頃。 とにかくまだまだ身体は疲れているでしょうから、ゆっくり回復、をしてくださいね。

地震・・気づきませんでした
 この前の箱根のときも 自分だけ気づかなかった(^^ゞ
親戚から心配の電話を貰って 知った始末です

  メンテをしっかりして また 楽しみましょう

paraさん~

時計を見たのですが時間は忘れてしまいました。
かなり早い時間帯だったと思います・・

感想記読んでくれてありがとう~一気に書いてしまい、
見直すと誤字脱字が一杯(笑)
とにかく走れた嬉しさで一杯でしたよ~~
ネットを通して知り合った方とのプチオフ会もしました~
paraさんも含め、こうして多くの方とお友達になれるって
ことも素敵なことですよね~~

お~~ウルトラに興味が湧いてきましたか~~
是非、是非、触れてみて下さいな~~ぁ・・


tomiokaさん~

そうそう、1日は私も気がつきませんでした~
甲州から帰宅したばっかりで爆睡だったので・・
でも今朝は怖かったよ~~(笑)

>メンテをしっかりして また 楽しみましょう

は~~い、そうします~~今一生懸命治療に通って
います~~でも完全休養は長くは心配なので、ゆっくり
歩き走りをしていきますね~~!!









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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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