星峰のきまぐれ日記

感染症の濃厚接触者隔離から解放されてから膝の痛みがますます増して来た
ので、整形でMRI検査を８月４日に受けました。で、結果は次の膝の注射を打つ１９日
に行うはずでしたが、いかにせん痛いので、MRI検査に行った際に、次の日の５日に
結果を聞くために外来予約を取ってきました・・

臨時で予約を入れてもらったので受診時間は１１時となり、そこそこ待つことになり
ました。（結局１０時３０分に受付をし、呼ばれたのが１時間３０分後でした）

MRIの結果は膝の一部が、何らかの原因で壊死しているとか・・また膝の後ろ側には
ゼリー状の物があるが良性だから心配しないように、これが痛みの原因ではないか
らって言われても、痛いのは膝より後ろの方なんだけど・・
先生曰く、膝内側の壊死してる部分の痛みが後ろ側の痛みに感じると思うだって・・

でも壊死って聞くとビックリするけど、数か月かるが自然治癒してくるのでそれまでは
激しい運動は控え、松葉杖とか、杖とかを使って痛みを軽減し治癒を待つ事だって。
松葉杖は速攻却下し、杖を買って来て使いだしました。

原因要素としては、加齢はもちろん、体重過多、使い過ぎ（ランナーになりやすいらしい
ですよ～）　半月板損傷、変形性膝関節症等々とか・・
で、何らかの原因と先生が言うので、体重が大きく関係するのか聞くと、申し訳なさそう
な顔で「ハイ」だって‥(笑)

私は、走るのを完全に辞めるきっかけになった早朝ランの時の転倒が原因だと思って
います。その際X線は撮ったけど、MRI検査はしてなかったのよね～
転倒以後、膝立も出来ず、座るのも辛かったんです。毎月両膝の注射を受けに行く時、
その事を訴えても詳しい検査はしてくれなかった先生に、今回は文句たらたら言いました～

暫くストレスが溜まらない程度にストレッチ運動だけは習いに行きますが、その他の
運動は暫くお休みすることにしました・・・
それにしても杖を突いて歩くのって大変～～今回は近場でそこそこの杖を買ってきましたが、
有楽町の交通会館ビルの中に杖の専門店があるので、目の検診に行った時、体にフィット
する物を見つけてこようと思っています。

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記