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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

雨の毎日

梅雨だから仕方がないけど、毎日、毎日雨でクサクサするよ~
おまけにコロナ感染者増大で世間は大変だしね~

11日の夜には家が揺れる位な雷が鳴り響き、一瞬度肝を抜かれました・・
12日は異常な高温になり、久々に体調不調・・早朝はいつもの様に朝練に向かうが、
身体が思う様に動かないので、いつもより短めに終わらせる。

その後じわじわ外気温が上がって来て、10時を過ぎる頃には何だか体全体倦怠感・・
教会の礼拝中、滅多に、それこそ滅多に居眠りしない私ですが、この日は頭が酸欠
状態のようになり重苦しく居眠りをしてしまった。お陰で説教が飛んでしまってる~

感染予防で礼拝堂のクーラーも窓全開のため効いていなくて辛い・・
礼拝後はお仲間さんとランチに向かう・・食欲は旺盛でいつも以上に食べられました。
2時間近く濃厚おしゃべりに花が咲き、体のもやもやが癒されて帰宅・・
がしかし、家について間もなく異常な眠気に襲われてしまいました。でも横になって目を
つぶっても深い睡眠に入れず、TVを見ながら起きたり寝たりして夕方を迎える・・

太陽が完全に落ちた頃に何となく起き上がれるようになって来て、今までの危ない状態
が完全に払しょく出来た・・其の後は倦怠感も無く、元気を取り戻せたけど、数時間は本当に
私どうしたのって感じでしたよ~暑さには比較的強い私でしたが、寄る年波にはかなわないな~ぁ・・

13日は前の日の事もあり朝練どうしようか思案しましたが、早寝をしたお陰で早めに目が覚め、
雨も霧雨程度だったので一っ走りしてきました。
スタート当時はちょっぴり強い雨が降って来てましたが、徐々に霧雨になり、気温も低くとても
快適に動き、前の日の分も取り戻せる位に距離を踏むことが出来ました~
日中は久々に長袖を着たいと思う位の涼しさに、これまた体調管理に注意ですよね~

今朝は朝から雨が降っていたので朝練はパスしました~今日も多分一日雨でしょうね・・

7月も半月を迎えようとしてますが、一日通して晴れだった日があったかな??って感じ
で、どこかしらの時間帯に雨が降っていましたね~カラットした晴れ空が欲しいな~ぁ・・

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

●NO TITLE

大丈夫ですか~~ (◎0◎) コロナにかかったんじゃないでしょうね~ 頑健な星峰さんだからそれですんだとか・・・。

まだ三密を避けなければだめですよ~
三密  知ってますか?   はちみつ 隠密 だんみつ   ですよ~。

それにしても 梅雨はいつ終わるんでしょうかね。 今年の梅雨はホントに晴れ間が少ないですね。

●NO TITLE

ゆーすけさん~

ご心配おかけしました~多分軽い熱中症だった可能性がありそうですね・・
今から思うと、暑いのに汗が出なかったんですよ~
普段なら汗が噴き出す様な状態だったのに、全然と言っていいほど汗が
出なかったんです・・頭がぼ~っとしたり、痛かったりしたのよね~
熱は全くの平熱でしたよ~水分補給にも気をつけていたのにね・・

今週一杯はこんな調子で降ったり止んだりの天気なのかな??

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する
季節の流れなどを書き綴って
行きたいと思っています。
また、日常の出来事や、趣味
等も綴って行こうと思います。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく

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