星峰のきまぐれ日記

梅雨だから仕方がないけど、毎日、毎日雨でクサクサするよ～
おまけにコロナ感染者増大で世間は大変だしね～

１１日の夜には家が揺れる位な雷が鳴り響き、一瞬度肝を抜かれました・・
１２日は異常な高温になり、久々に体調不調・・早朝はいつもの様に朝練に向かうが、
身体が思う様に動かないので、いつもより短めに終わらせる。

その後じわじわ外気温が上がって来て、１０時を過ぎる頃には何だか体全体倦怠感・・
教会の礼拝中、滅多に、それこそ滅多に居眠りしない私ですが、この日は頭が酸欠
状態のようになり重苦しく居眠りをしてしまった。お陰で説教が飛んでしまってる～

感染予防で礼拝堂のクーラーも窓全開のため効いていなくて辛い・・
礼拝後はお仲間さんとランチに向かう・・食欲は旺盛でいつも以上に食べられました。
２時間近く濃厚おしゃべりに花が咲き、体のもやもやが癒されて帰宅・・
がしかし、家について間もなく異常な眠気に襲われてしまいました。でも横になって目を
つぶっても深い睡眠に入れず、TVを見ながら起きたり寝たりして夕方を迎える・・

太陽が完全に落ちた頃に何となく起き上がれるようになって来て、今までの危ない状態
が完全に払しょく出来た・・其の後は倦怠感も無く、元気を取り戻せたけど、数時間は本当に
私どうしたのって感じでしたよ～暑さには比較的強い私でしたが、寄る年波にはかなわないな～ぁ・・

１３日は前の日の事もあり朝練どうしようか思案しましたが、早寝をしたお陰で早めに目が覚め、
雨も霧雨程度だったので一っ走りしてきました。
スタート当時はちょっぴり強い雨が降って来てましたが、徐々に霧雨になり、気温も低くとても
快適に動き、前の日の分も取り戻せる位に距離を踏むことが出来ました～
日中は久々に長袖を着たいと思う位の涼しさに、これまた体調管理に注意ですよね～

今朝は朝から雨が降っていたので朝練はパスしました～今日も多分一日雨でしょうね・・

７月も半月を迎えようとしてますが、一日通して晴れだった日があったかな？？って感じ
で、どこかしらの時間帯に雨が降っていましたね～カラットした晴れ空が欲しいな～ぁ・・

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記