星峰のきまぐれ日記

今日は当市の花火大会～そして走友会恒例の花火見学＆BBQ大会を河川敷
で行います。おまけにBBQで上手いビールを飲むために、午前は第二日曜
日に行なう走友会の月例走を一週早めて本日開催されました。

何時もの待ち合わせ場所に9時集合し、
大山の裾野まで往復するのですが、
本日は台風の余波か物凄く暑い～
毎朝涼しい内に練習してる私は
この暑さにスタートしてからすぐに
皆さんにおいていかれます。
コースはよく知ってるので構わず行ってもらいました。
膝を傷めて以来、ちゃんとしたコースを走るのは今日が一年ぶり、こん
な暑いのなら、ワープコースで行けばよかったと後悔しました～



七沢の旅館街を越える時は暑さでウオーク・・
水道水を頭から浴び、これから向かえる
山越えに備えました・・・



　

所が、日向薬師に向かうこの林道に入った途端、体感温度は-10度は違う
のではないか思う位涼しい～～～ただ、かなりの登り坂なので、温度が
低くなる分違う意味で辛い・・・
この林道は過去さくら道ウルトラマラソン大会に参加するため、練習
コースとしてよく走ったものでしたが、膝の怪我をしてから丸一年以上
走っていなかったら、道が綺麗に整備されていました。

平地の暑さでヘロヘロ状態だったものが、木陰の涼しさで登りの苦しい
コースながら、ゆっくり走って登りきれましたよ～



登りの頂上が日向薬師と言う立派な薬師堂があり、
暑さにめげず結構なお参り客が来ています。
ここから道は一気に下りになります。
下りきると、今度は大山に向かって走って
行くのですが、この登りは半端な登りでは
ないんですよ～で、私は今回パス～～
冬場は何だかんだ言いながらでも登って行かれますが、今日の暑さでは
倒れてしまいそう～

そしてそして最終的にはこの場所から家までウオークで帰宅・・・
参った～～参った～～帰宅したら気分悪くなってしまったよ～

今回水分は３５０CCのジュース3本、５００CCの水とジューズ、アイス
一個計710円もかかってしまった～冬場では考えられない金額だよ～


今日の走行距離22キロ（うち歩き7キロ）
今月の走行距離53キロ