星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

疲れた~

外国旅行(爆笑)以来、疲れが取れず、毎日ダラダラしていましたよ~

葬儀で行っていた間、豪華絢爛な食事についつい節制なく食べてしまったお蔭で
横に、横に成長してしまった身体は重くて大変~おまけに雨で朝練が出来なくて
余計ダラダラ・・ 自業自得だよね~~(笑)

でもね~雨が上がったらちゃんと朝練してましたよ~しかし重い体にはきつい~
歩いてるに等しい状態でもフウフウ言いながら走っていると反対側の道をこれ
またトコトコ走ってるおばさんさん(君ちゃん)発見~~~
少しだけ話ながら走ろうと一緒しましたが、やはり仲間と一緒に走るっていいよね~
結局君ちゃんと会ってから9キロ一緒し、トータル18キロ走りました。
走るのを止めてから10キロ超えはこれで何回目かな?って感じです。

しかしゆっくりでもこの距離はかなり体に負担がかかったのか、当日でなく、次の日
に副作用が起きてきました。前日の事もあり、この日は7キロ強と短めに走ったが、
夜の9時過ぎには歯を磨くのももどかしい位に睡魔に襲われました。
もう爆睡・爆睡・トイレにも起きずに6時過ぎまで目が覚めませんでしたよ~^_^;
本当に体力がなくなって来てしまい悲しいですね・・もちろん君ちゃんは毎日の事な
のでぴんぴんしてますよ~~

IMG_0110.jpg IMG_0112.jpg
ラン途中にある曼珠沙華の里 そろそろ見ごろを過ぎて来てるね



話変わって、二階のトイレの配管から水漏れし、一回のトイレの天井水びだし・・
あちゃ~~ぁ・・大変と言う事でメンテナンスをすることに・・
修理費20万は下りません。もう、もう泣いていたら、建物を建てた時入っていた火災
保険が適用すると言う事をメンテナンス業者から聞き、早速手続きを・・
結果該当すると言う事で修理費が出る事になりました。
築20年も経つと、あっちこっちメンテナンスが必要になって来ますね・・
あ~~ぁ・・こんな時(笑)ダ~がいたらってつくづく思う様になったよ~~^_^;

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

●NO TITLE

ゆっくりでも18km走るのっていうのは素晴らしいです!!
お疲れ様でした♪
ん? 7kmを短めと言う?
星峰さん、ランナーとしてかなり復活してますね。
ちなみにぼくは15km以上走ると必ず昼寝します。
君ちゃんもお元気なんですね。
またみんなで会いたいですね(。・・。)

●NO TITLE

え゛~ なんだかんだ言っても18キロも走ったんですか
ゆーすけは日頃は1回のランニングでは12キロが最高です
ユックリの18キロはだいぶ脂肪が燃焼したでしょうね
以前のようなスリムな星峰さんを期待してますよ

●NO TITLE

君ちゃんとも9キロも一緒に走れたのですね。
距離を見ても、星峰さん、じゅうぶんランナー復帰ですよね。
疲れが二日ぐらいたってから出てくるっていうのはよくわかります(~_~;)
けど、9時間も爆睡したら気持ちいいだろうな~~~。

●NO TITLE

としさん~

3時間もかかって走ってるんですからほぼ歩いてるに等しいよね・・(笑)
だからランナーなんて偉そうな事はいえませんよ~~^_^;
でも単純に距離が踏めるようになってきたのは嬉しいです・・

君ちゃんは本と強いよ~~


ゆーすけさん~

いやいや、結果にコミットしないのよね~~(笑)
なんちゃってランナーですから~~~
昔もそれほど痩せてはいませんでしたが、それでももう少し
昔に近づきたいと思っています・・あぁぁl無理だ~


かおるさん~

きみちゃんと会わなかったら12キロ位で終わったかもしれません。
今は10キロ越すとかなりお疲れモードになってしまいます。

年+ウエイト過多なので余計に疲労度大きいです・・^_^;
9時間爆睡・・これ以上寝たら永遠の眠りにつきそうです・・(笑)

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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