星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.2324］ 2016/03/25 (Fri) 17：02
軟弱な私
三寒四温のこの時期、体調管理が大変ですね・・
今、私のお口は痛々しいかさぶた一杯なのよね～^_^;
何時もの口唇ヘルペスが３か所も出来てしまい、真正面から顔を見らるのが
恥ずかしいくらいなのよ～～
東海道を歩いてる最中、下唇がチクチクしだし、家に帰る頃にはぷっくりして
きてました。しかし二日後にまさか上唇にも出てくるなんて思ってもみませんでした・・
今回は雪や雨で転んだりし、自分以外のメンバーの心配等もしたもので、精神的に
結構疲れてしまいました。体力低下、筋力低下してしまった事も原因でしょうね・・
毎日走ってる君ちゃんは、帰宅後もいつもの通り走りに行ってるし、今では君ちゃん
の後をついて行かれないくらい体力低下してしまいました。
って泣き言ばかり言ってられないのでしっかりしなくっちゃね～～(笑)
今日は君ちゃんとランチをしながら来月のコースや宿の事の話し合いをして来ました。
宿も決めず行き当たりばったりウォークをしようと思っていたんですが、なかなか宿が
ないような感じなのでやはり前もって宿の予約を取っておくことにしました。
距離もあまり欲張って延ばさず、地元の美味しいものを食べる時間などを作って行く
方がよいかもしれないとも話し合いました。
後３８０キロ弱、楽しく歩かなくっちゃ～～ぁ・・
今、私のお口は痛々しいかさぶた一杯なのよね～^_^;
何時もの口唇ヘルペスが３か所も出来てしまい、真正面から顔を見らるのが
恥ずかしいくらいなのよ～～
東海道を歩いてる最中、下唇がチクチクしだし、家に帰る頃にはぷっくりして
きてました。しかし二日後にまさか上唇にも出てくるなんて思ってもみませんでした・・
今回は雪や雨で転んだりし、自分以外のメンバーの心配等もしたもので、精神的に
結構疲れてしまいました。体力低下、筋力低下してしまった事も原因でしょうね・・
毎日走ってる君ちゃんは、帰宅後もいつもの通り走りに行ってるし、今では君ちゃん
の後をついて行かれないくらい体力低下してしまいました。
って泣き言ばかり言ってられないのでしっかりしなくっちゃね～～(笑)
今日は君ちゃんとランチをしながら来月のコースや宿の事の話し合いをして来ました。
宿も決めず行き当たりばったりウォークをしようと思っていたんですが、なかなか宿が
ないような感じなのでやはり前もって宿の予約を取っておくことにしました。
距離もあまり欲張って延ばさず、地元の美味しいものを食べる時間などを作って行く
方がよいかもしれないとも話し合いました。
後３８０キロ弱、楽しく歩かなくっちゃ～～ぁ・・
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COMMENT
●NO TITLE
君ちゃんと楽しくね♪
あと380km？
それって… 気が遠くなりそう！！ っていうのは、ぼくの話ですよ。
●NO TITLE
その土地の美味しいもの探しもいいかも
時間はいっぱいありますから～
でも第一は体を大切にしてくださいね！
●NO TITLE
は～～いそうしますね～～
残りの距離は実際計算してないけど、その位かな？
１２０キロ位を５か月かかっているので、この先何か月
かかるかな～ぁ。。
でも楽しみが長く続く方がいいかもしれません。
☆kei☆ちゃん～
そうそう、ただ歩いているだけでは楽しくないもんね。
食べて、歩いて、食べてがいいよね～(笑)
時間一杯かな？？・・そうないかもよ～(笑)
そうだね、健康でなくては楽しむ事は出来ないね。
体調管理はしっかりしなければ、老体にムチ打って頑張れないよね～^_^;
●NO TITLE
お口にできるものは、食べる楽しみを半減させちゃうから、早く治るといいですね～。
ビタミンCいっぱいとって（でも、星峰さんは果物とかあんまり好きじゃなかったんだっけ？）
たまにはゆっくｒ～～りゴロゴロして休んでくださいね～(^_-)-☆
●NO TITLE
そうなんですよ～
喰いじがはってるからかな？？(笑)
見苦しいけど、健康のバロメーターになってる事は確かなので、
発症した時はおとなしくしています・・
東海道も来月から毎月第二月～水の間で行う様にしました。
もしどこか気になる場所で、泊まりで参加しようかな？なんて思う時が
ありましたら手を上げて下さいね～～
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