星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.229］ 2007/07/13 (Fri) 07：51
不愉快指数70％
今朝もあまりはっきりしない空模様～ムシムシイヤね～～
おまけに膝が痛い・・
注射の効力も数日しかもたないのかな？？
快適に走れたのは50キロくらい、これから来月の注射の日まで快適って
言える走りは出来るのだろうか
走れなかった一年前と比べたらこれでも良しとしなくては罰が当たって
しまうようですが、それでもゆっくりでもいいから快適に走りたいよ～
週末連休中、天気が良かったらマラニックでもしてこようかな～ぁ・・
今日の走行距離7キロ
今月の走行距離93キロ
おまけに膝が痛い・・
注射の効力も数日しかもたないのかな？？快適に走れたのは50キロくらい、これから来月の注射の日まで快適って
言える走りは出来るのだろうか
走れなかった一年前と比べたらこれでも良しとしなくては罰が当たって
しまうようですが、それでもゆっくりでもいいから快適に走りたいよ～
週末連休中、天気が良かったらマラニックでもしてこようかな～ぁ・・
今日の走行距離7キロ
今月の走行距離93キロ
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COMMENT
●
結構不満が出ちゃいますが、
走れるだけでもありがたいことですよね（＾＾）
ついついそのありがたみを忘れがちですが、
時々思い出しながら少しでも走れる喜びをかみしめましょうっ！
でも週末は台風がどうなることやら・・・（＞＿＜）
●
でもこの３連休はゆりさんも仰っている様に台風が・・
ここ数日の雨で地盤も緩んでいるので遭難しないでくださいね～！！
●
まったくその通りで～す
走れる喜びを感謝しなくてはいけませんね～
ところで週末は最悪な状態になりそうですよ・・・
せっかくの連休なのにね・・・
kAZmamaさん～
マラニック行きたかったんですが、何せ大型
台風ではさすがの私も飛ばされてしまいそう～(笑)
今回はおとなしく家で腹筋かな
●
●
アハ～ン、やはりベットから飛び起きたのが実は
地震の震源地かな？？？
三連休中腹筋してたら縦にわれるかな～ぁ・・
今現在は横に3本割れていますけけどね・・
●
マラニックは無理でしょうが、
いい機会ですから脚の休息をしましょう。
catlove さんのブログで星峰さんに出会ってびつくり、
akiraでした。
よく降りますね。
●
こっちは、今、台風が結構近くにあるのですが、雨も風もさほどではありません。
●
山彦さんがいらしてくれたのと同じように、catlove さん
も履歴にで分かりました・・そっと覗いてくてみたいで
嬉しかったですよ～
マラニックは明日も無理なようですね・・やはり足を
休めなさいってことかもね～
excimerさん～
台風はいまのところ静かです。これから段々暴風雨圏に
入るみたいですよ～
出張から帰ってきたんですね～台風の前に帰宅できて
良かったですね・・・
●こんばんは～♪
本格的なマラソンなさってるんですね。距離を見て驚いています。
私なんかウォーキングも続かないのですよ･･^^; お天気が悪いと思うように走れないのが辛いですね、無理なさらず頑張ってくださいね。
●
ご訪問ありがとうございます～～
遅いくせに走るの大好きおばさんです。
catloveの数分の一ですが、多少女っぽいこともしますが、
殆ど真っ黒になって走りまくっているかもね～
こちらこそ宜しくお願いしま～す・・・
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