星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

9月ですね・・

今日から9月ですね~本来なら残暑厳しいはずの9月なんですが、ここ数日前から
涼しいを通り越して、肌寒さを感じるようになってしまいましたね~
それでも日中は少し動いても汗が噴き出しますが、朝晩の涼しさは寝るには最高
です・・
所で、私の体調ですが、日中は薬のお蔭で痛みも、泌尿系も和らぎますが、就寝
時になると少しづつ思わしくないです。特に夜中の排尿は未だ遠のかず、数回の
目覚め=朝起きれない状態が続いています。
でも、体って面白いもので、それが平常かもって思うと受け入れてしまうもんなんで
しょうかね??何だか当たり前になってきてしまいましたよ~~^_^;

何事も受け入れてしまえばイライラも無く、ま”何とかなるか~って思えるものですね。
お一人様生活も慣れてしまえばケセラセラってね・・(笑)


テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

●NO TITLE

星峰さんのプラス思考、学ばなくては・・・
まだまだもがいている迷い?ネコです。。

●NO TITLE

NEKOさん~

半分はやせ我慢かも~(笑)
でも、正直悩んでいても前には進めないので、
何時も、何とかなるさ~って思う様にしてるのよ~

●NO TITLE

ご無沙汰でした。(^^ゞ
ざっざっと斜め読みですみません・・
星峰さんも体の曲がり角?
心労かしら?
急にいきなり涼しくて・・このまま秋になるわけないよね?!
と、変な気候なので、どうぞ気をつけてくださいね。

●NO TITLE

前にも書きましたが、ぼくは夜中に何度か起きます。
たしかに、それが当たり前のように感じています。
ただ、「ちゃんと寝れてないな」とはいつも思っています。

●NO TITLE

あれ?星峰さんとこはもう肌寒い??
こっちはまだ肌寒いとまではいきませんが、
肌寒いくらいのほうが走りやすそうですね♪
こっちももっと涼しくなーれ!

夜中目が覚める分、朝の目覚めが遅くなってるってことなら
睡眠は取れてるからまだいいのでは。
私は一度も目覚めませんが昼間眠くてウトウトしちゃったりしてます。
特に仕事中(笑)

●NO TITLE

星峰さん

ちょっと涼しいと思ったら今日は暑かったですね。
用事があって何度も近場まで出たんですが、汗びっしょりで扇風機をまた
使い始めました。

星峰さんもいろんなところに支障がでて本当にいやですね。
年齢と言ってしまえばそれまでですが、本当に気になるし不快でしょうね。

自分も最近ちょっと気になる体の変調がありドキッとしました。
カミさんに話すと「そんなのよくあることよ」と慰められ少しは落ち着きますが、悪いほうに考えて気がめいることがあります。
そんなときは好きなカメラで気を紛らわせています。

毎日毎日満足のいく一日を過ごせるわけじゃあないけど、最低一週間に一回は
何かやりたいですね。

●NO TITLE

honeyさん~

御無沙汰で~~す・・
ブログに宣伝が入っており心配してましたが、元気だったのね~
そうそう、体の曲がり角・・おそいってか~~アハハ~~

何せ、太ってしまいお腹が邪魔で下が見えないから転倒しちゃうし~~(笑)
全くドジばかりで困ったもんですよ~

寒い~って思っていると今日みたいにまた暑いし、嫌な天候ですね。
honeyちゃんも元気で親孝行しに行ってね・・


としさん~

私は寝たら朝まで起きないたちだったので、短い時間でも十分大丈夫
だったんですが、今は酷い時は30分に一回なんて事もあったんですよ~
今は薬のお蔭で2回くらいで済んでいます。
しかし、熟睡モードになれず辛いのよ~~



ゆりさん~

そうなのよ~いきなり10度も下がり、最高温度が22~24度なんて日が
続いたの。。だから夜中は寒かったのよ~
でも今日は28度くらいかな? でも雨が降ったりやんだりで暑かった・・

いやいや、快適な睡眠ではないので辛いよ~だから昼間居眠りが出て
来てしまい、頭がぼわ~~としてしまいます。
こんな状態では体内時計が狂ってしまい、体力が低下しちゃうのよね。



akiさん~

本当にこんな気候だと体力低下してしまいますね・・

何でこんな体調になってしまったのか悩んでしまいますよ~
確かに加齢だから仕方がないのでしょうが、まだ受け入れられないのよ~^^;

毎日、日曜日だったダ~の悩みを鼻で笑っていましたが、いざ自分がその
立場になった時、意地悪な事を言ってしまったと悔やみます・・

私もakiさんを見習って好きな事を積極的にやって行こうと思っています。

●NO TITLE

猛暑からいきなり秋雨で、身体も不安定なお天気に合わせるのが大変ですよね。
10月にお会いできる日を楽しみにしています。みんなでいろいろお話しましょう~♪

●NO TITLE

yururieさん~

全くですよ~すっきりした空模様になってほしいね~

妖怪軍団揃い踏みで楽しみです・・若いyururieさんに
お世話になります・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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