星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.2229］ 2015/08/08 (Sat) 09：18
久々のおしゃべりラン
今朝は久々に君ちゃんと一緒に走りました～って言っても私は必死に
ついて行ったくらいですからね～どんなにゆっくりでもイーブンペースで
止まらず走りきる君ちゃんは年を増してからますます強くなって来たよ～
軟弱になってしまった私は今や君ちゃんを追いかけて行くのが精一杯
です～(>_<)
こちらから一緒に走ろう～って誘っておきながら、寝坊してしまい、約束
の時間を6分も過ぎてしまいました。言い訳ですが、3時45分に目が覚め、
5時30分の待ち合わせだからもう少し遅くてもいいか～って軽い気持ちで
ベットにごろりとなったら、お約束のように二度寝してしまった・・
で、ビックリして目が覚めたのが5時10分～～
待ち合わせ場所が1.6キロ先なのでもう焦る焦る・・お蔭でトイレを済ませる
時間もなくすっ飛んで行きました～^_^;
何時もならぎりぎりでも間に合うが、今の私には走れなくてね・・・ｸﾞｽﾝ・・(p_-)
ま”、6分の遅刻を許してもらいながらお喋りランをして来ましたよ～
そうそう、あくまでも走ってる気分ですからね・・あくまでも(笑)
今朝は薄曇りで幾分か涼しくてたすかりましたが、水分補給はかなり取ましたよ～
最後はガリガリ君（久々のソーダー味）補給もしました～～
ついて行ったくらいですからね～どんなにゆっくりでもイーブンペースで
止まらず走りきる君ちゃんは年を増してからますます強くなって来たよ～
軟弱になってしまった私は今や君ちゃんを追いかけて行くのが精一杯
です～(>_<)
こちらから一緒に走ろう～って誘っておきながら、寝坊してしまい、約束
の時間を6分も過ぎてしまいました。言い訳ですが、3時45分に目が覚め、
5時30分の待ち合わせだからもう少し遅くてもいいか～って軽い気持ちで
ベットにごろりとなったら、お約束のように二度寝してしまった・・
で、ビックリして目が覚めたのが5時10分～～
待ち合わせ場所が1.6キロ先なのでもう焦る焦る・・お蔭でトイレを済ませる
時間もなくすっ飛んで行きました～^_^;
何時もならぎりぎりでも間に合うが、今の私には走れなくてね・・・ｸﾞｽﾝ・・(p_-)
ま”、6分の遅刻を許してもらいながらお喋りランをして来ましたよ～
そうそう、あくまでも走ってる気分ですからね・・あくまでも(笑)
今朝は薄曇りで幾分か涼しくてたすかりましたが、水分補給はかなり取ましたよ～
最後はガリガリ君（久々のソーダー味）補給もしました～～
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COMMENT
●NO TITLE
お疲れ様でした。
今日は、すこしは走りやすかったのではないでしょうか・・
それでも、この暑さですから5時半スタートは賢明です。
私も6時過ぎスタートで走ってきました。
この先、日本列島、どこまで暑くなっていくんでしょうね・・
●NO TITLE
その時間に起きれるのって… 尊敬します。
まあ、2度寝についてはここでは何もいいませんけどね(^^;ゞ
久しぶりのランはどうでしたか？
今日は走り易かったのではないですか？
ぼくも君ちゃんに会いたくなりました～。
●NO TITLE
私は、この時期
って、どんだけ飲むんでしょう・・・。
熱中症に気を付けて走りましょうね。
●NO TITLE
親友が走友、近くに居て最高ですね。
●NO TITLE
朝ランは日の出前が勝負？ですよね。
日が昇ると一気に暑くなります。
あと、夏場のランは水分補給にお金がかかります(^^;;
●NO TITLE
この日はいつもよりは涼しかったです～
本と、朝でも暑いから早めに目が覚めたら出かけるようにしていますよ～
早く涼しくなってほしいですね・・
としさん～
今は5時ごろ明るくなってますね・・
段々夜明けが遅くなってきました～猛暑でも自然はちゃんと秋に
向かっているんですね・・
ヤスさん～
夕方ランも好きなんですが、目があまりよくないので夜は足元が
怖いためやってません。
そうそう、この時期
走らないけど、これはちゃんとやってますよ～～(笑)
ヤスさんも熱中症に気を付けてね・・
NEKOさん～
最近は縦に凸凹でなく、横に凸凹になって来ちゃったよ～
君ちゃんは毎日２～3時間走っているので、ますますスリムになって
来てるし、反して私は横に増え、増えですから～(笑)
多分、一緒に行動してくれる仲間はNEKOさんの方が多いかもよ～
仲間は大切にしたいね・・
ちょこランさん～
本と、気のあった仲間との行動は最高ですよね～
だから、最近ではダ～との行動がとても懐かしく思い出しますよ～
そうそう、夏場のランはお金がかかるよね～(笑)
だから、少しでも安く買える自販機の場所を把握し、コース設定して
走って います～^_^;
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