星峰のきまぐれ日記

いばいよ、やばいよ、風邪引いてしまった～～～
お墓参りに行った帰りにお風呂ですっ裸のまま風に吹かれて寝ていた
事が原因か？はたまた、帰宅後クーラーガンガン効かせたまま爆睡して
しまったのが原因か？　どちらにせよ不摂生が原因なんでしょうが、水曜日
辺りから喉がイガイガ・・　で、常備薬を飲んで様子を見る事に・・
薬のお陰か？咳もなく走りにも行きましたが、身体の調子のせいか、暑さの
せいか、走る意欲なく軽め走りました。その後ネット検索でのママチャリで、
平塚ー伊勢原ツアー　その祭に滴り落ちるような汗のシャツが乾いてしまう
位でのホビーショップでの時間を過ごしてしまったのが一番の原因かもしれ
ません。それと夕飯にと回転すしでの食べ過ぎ・・

こう想いだして見ても、かなり無謀な事ばかりしていて、羽を延ばし過ぎて
しまい、ダ～のお目玉が落ちたのかもしれませんね・・（汗）

って事で、昨日からちょっぴり本格的なお風邪モードで、咳が出て変声期に
なって来ました。(笑)　体調不調だったのでか？昨日は朝快適な目覚めを
迎えられず、せっかくの涼しい朝だったのに起きられませんでしたよ～

しかし、今朝は昨日から比べたらかなり体調もよく、快適な目覚だったので、
ウォーキングをして来ました～走るには呼吸器がおかしく、胸苦しいので、
素直に歩きました。前方に丁度いいペースで歩いてるおじさまに歩調を合
わせてストカーウォーキング・・(^^ゞ
しばしストーカーをしてから、おじさまを抜きさりコース変更し、ちょっぴり
走ってみましたが、胸がゼイゼイ言って苦しい～～やはり今は歩く事に徹し
なくてはいけませんね。それにしても夏風邪ひくなんて馬鹿でしょう～～(笑)

そうそう、少しうつむき加減で歩いている時に、畑の野菜の中から、おじさん
の姿が見えました・・思わず挨拶しようかな？ってよく見たらアハハでしたよ～
思わず「おはようございます～」なんて声を出すところでした・・

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記