星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

よく寝た~

昨夜は疲れてしまったせいか、ブログ更新後布団の上にゴロ~と
なってしまったら(19時前)いつの間にか熟睡してしまい、目が覚め
た時は今日になっていました~(24時7分)

で、そこから帰宅後洗ったおいた洗濯物を干したり、辺りの物を
片付けたりし、再び寝たのが1時30分過ぎ~あれだけ寝たのに
まだ寝れるなんて凄いよね・・(笑)
結局4時前に気持よく目覚めたので、涼しい内にひとっ走りして
来る事にしました・・

出発当時はよく寝たお陰で軽やかでしたが、30分もしない内に
とにかくお腹が空いてしまい、いきなりガス欠状態になってしまい
ましたよ~何せ昨日行った銭湯で食べた物以外、帰宅後食べた
別腹のカップのかき氷一個しかお腹に物が入っていなかったもの
だから、大食感の私としては腹ペコちゃんよ~~(爆笑)
何とか飴と自販機で甘いコーヒーを購入し、飢えをしのぎました(爆笑)
え?ダイエットに丁度いいですって~~いやいや、暑い時期はダイエット
はしない事にしてますから~~~ブヒー

話変わって、今日兄嫁さんがダ~の新盆だからと言う事で、手作りの
パンフラワーを作って来てくれました。かなり手のこんだ大作ですよ~
8-5.jpg

因みに↓こちらは母が亡くなった時に作ってくれたものです・・
8-5-3.jpg

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

●NO TITLE

良く寝れましたか?
4時前って気持ちよく起きられる時間ですか?
う~ん、ぼくならそれでも6時までは寝ていたいです(^^;ゞ
あっ、ぼくは朝ごはんを食べないので、朝ランの時には甘~いジュースでカロリー補給もしています。

眠れるのは健康な証拠かと。
4時位ならまだ涼しいですかね。6時だと、それなりに暑くて汗だくになります。ガス欠は急に来ますから、お互い気をつけましょう。

●NO TITLE

としさん~

いやいや、前の日から寝てたので、おおよそ15時間位
横になっていた感じなんですよ~だから良く寝たって思ったのよ~

通常なら朝練は何も食べなくても大丈夫なんですが、前の日
に食べたのが2時頃だったから、そこから固形物お腹に入って
いない状態だったからガス欠になってしまったのよ~~


ちょこランさん~

なんたって、クーラーガンガンにつけぱなしで寝ていたせいで気持よく寝て
しまったんですね。その代わり昨日から喉が痛いです。
私ってクーラーガンガンは苦手なんですよ~~トホホ・・

ガス欠って本当に怖いですね・・

●管理人のみ閲覧できます

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●NO TITLE

それなら寒い時期にはダイエットしますか?なんて意地悪い質問はしません。私も私の周りのトラのひとたちはみんな大食漢です。

●NO TITLE

kanrekiさん~

意外と冬は黙ってても夏より痩せるんです。但し微妙にですけどね・・(笑)

トラの方々は三種類の運動をするんだから、やはり食べないとね・・
私は一種類だけなのに大食感なんですよ~~ウフフ・・

●NO TITLE

鍵つきさん~

了解しました~~

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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