星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

10月だ~

天高く馬肥ゆる秋・・10月~~食欲の秋~~そして星峰肥る秋だよ~(笑)

朝晩の冷え込みから走るにも寝るにも嬉しい季節になりましたね・・
しかしながら私は体調があまりよくないかんじなんですよ・・(>_<)
何処がどうって事ではなく、まるで更年期障害のような感じかな?

いきなり汗が吹き出したり、頭が痛かったり、疲れが取れなかったりと
本当にうっとうしい日々を過ごしています。
これも加齢と言う二文字で片付けられてしまうのかもね・・

清々しい空になってきたので、気分がすぐれれば脳天気の私はきっと
活き活きになるかもね~~


昨日の走行距離7.3キロ
今朝の走行距離7.1キロ
今月の走行距離14.4キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

最近走ってないのに… 大量に飲み食いしています。
天高く豚もさらに肥えちゃう秋です。

星峰さん、早く体調が良くなることを祈っています。

星峰さん何でもがんばっておられるから、少しお身体を休憩?(^_^)vお大事に~
わたしは運動不足のメタボで高血圧に!?ヾ(=゜∇゜=)ノ逆にしっかり身体を動かさなきゃです。。^^;

としさん~

どんなに体調悪くても食欲の落ちないのが私・・
だからでしょうね・・バタンってなる率が低いのは(笑)
そうそう、ストレスでも太ってしまうのも困ったものだ~(^^ゞ


しいなさん~

悔しいですが段々と頑張りが効かなくなって来ましたよ~
何時までも若いと思ってる自体が年取った証拠かもね~(笑)
血圧は多分上がっているような気がしますが、病院はスルー
しています・・(^^ゞ

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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