星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

温泉ラン~

今日は用事で大船まで行って来ました~ついでに目的地に行く前
に温泉に浸かってから向かおうと思い、電車でなく久々に走って行
く事にしましたよ~

朝7時23分に自宅出発・・外に出た途端さぶ・・走ってる時は
まあまあの暖かさでしたが、信号待ちで立ち止まると冷たい風が
身にしみる~~って言いたい所ですが、なにせリバウンドしてしま
った身体は、みんなが言う程寒さを感じ無くなってきっちゃったよ~(笑)

それでも今日は一応寒かった~それに天気予報では雨のマークがな
かったのに、いきなり雨が降り出して来たのには少々ビックリ・・

でも走ってる場所では心配する程の雨降りでかったのが、先に進むに
つれかなりの雨降りだった形跡が辺りの濡れ具合から感じられました。
図らずもゆっくり走っていたお陰で、雲の方が先行してくれ雨の被害
から逃れられたって事でしょうね~アハハ~~
SH383936.jpg途中、旬を過ぎたざる菊ですが奇麗に咲いていました~


そんな具合で少し滑る足元を気にしながら、スーパー銭湯に到着した
のが10時08分~ ま”朝飯前に朝風呂って事で身体の芯から温ま
って来ましたよ~おおよそ2時間楽しんだ後、目的地までウォーキング
で向かう事にしました~途中空腹感を覚え、(朝から何も口にしていな
かった~)藤沢から鎌倉の表示に変わる辺りのそば屋さんに入りました。

本当は手前のイタリアンパスタの店に入ったのですが、どうもここは
ペット同判OKの店らしく、店内に入った途端動物特有の匂いがして
ペット好きな人にはいいのでしょうが、私には無理って思い速効出て
しまいました・・・

で仕方がないのでお蕎麦屋さんって事になったのですが、いやいやここ
に入って正解かも~暖かいおうどんの汁の上手いこと・・
一口口に入れた途端、鰹節の香りがぷ~~んとしてきて、思わず上手い
って声が出てしまいましたよ~~

SH383938.jpg SH383937.jpg 
ランチセット・・ 私は温かいうどんと天丼を注文880円
ま”あまりの空腹がそう感じたのかもしれませんが、でも美味しかったな~ぁ・・
今度また、君ちゃんと鎌倉走に行く時はこの道を通過するので寄ってみよ~っと・・

とまぁ、こんな感じで一日有意義に過ごしてきました・・


今日の走行距離20.1キロ+ウォーキング2.5キロ
今月の走行距離72.2キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

●No title

クリスマスモードですね。
ネコ好き、犬もまあ好きですがペットと同伴するのは何ともはや~避けてます。

一年が何と早い事!つるつる温泉、星峰さんが参加できなくて本当に残念です。

●No title

う~!!!!
いま炭水化物をなるべくとらないようにしてます。
温かいうどん? 天丼?
食べたくて仕方ありません。

風邪を引かないように気を付けて下さいね。

●No title

NEKOさん~

私も飼うのはいまいちですが、別に犬猫嫌いではないんです~
でも、食べ物店に動物は勘弁してほしいです~
但し、介助犬は別ですけどね・・

つるつる温泉ラン楽しみにしていましたが残念です~
でも来年は明るい眼差しでついて行かれるかな?って思っています~
また誘ってね!!


としさん~

え??炭水化物取ってないんですか~~??
としさんのブログに美味しそうなちゃんぽんが載せてありませんでしたか??
あ”そうか、写真だけでしたね・・ウフフ~

そうそう、私もダイエットしないと行けないのだけど、段々夕飯の量が増えて
来てしまいました~恐ろしい・・・

風邪はもうすでに引いちゃいました・・でも咳・くしゃみ、声患いは治りましたが、
鼻ズマリだけが未だ取れなくてイライラしています~~

●こんにちは

 星峰さん、こんにちは。

 いいですね…。
 お身体は温泉、お口の中はおうどんでポカポカ。
 拝読していて、あたたかくなった気がしました。

●No title

NEBOさん~

アハハ~NOBUさんの言う通りですね~
ゆっくりでも頑張って走った自分に温かいご褒美かも~

●No title

朝風呂ランなんていいですねえ。私の場合、温泉を出たところでビールになるのでその後は練習できません。すなわち、まる一日つぶれるのでためらってしまいます。

●No title

kanrekiさん~

温泉の後の何も無かったら多分v-275飲んでますよ~(^^ゞ
でも、この日は用事があったので我慢しちゃった~~(笑)
あ”そうそう、この日は朝ランちゃんとした後ですっから、一応
飲む名目は出来てたんですけどね・・(^_-)-☆

●No title

温泉ラン、ゴールでほっこりいいですね。お後のおうどんも美味しそうです。
私も先週の大会の後、うどん屋さんに連れてってもらったのですが、運動の後の天丼とおうどんは最高でした。
ちなみにビールは封印してました。

●No title

cujiraさん~

本と、ゴールが温泉て最高ですよね~

私は暑い夏でも温かい方が好きなんですよ~
でも寒くなった来るこの時期は特に温かい物は美味しいね~

え??cujiraさんが走った後に飲まなかったって何処か具合でも
悪いんですか~~~心配・・(^^ゞ

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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