星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.1698］ 2012/06/21 (Thu) 22：37
昨日と比べたら・・
台風一過の昨日は、むしむしベタベタ、じっとしてても額からタラ～リタラ～リと大粒の
汗
が流れてきましたよ～
で、今朝はこれまたムシムシ～但し、昨日と比べたら湿度が低いらしく、じと～っと
した感じはしませんが、走っていてとにかく汗が流れてくるのよ～
汗が
目に
入り込み浸みる～
顔は洗ったかのように濡れてるし、ウエアは汗で
びっしょり～ まるで真夏の炎天下を走ってるような発汗・・水分補給も２～３回こまめに
取るように気をつけました。幸いなことに太陽が顔を出してなかった分、涼しく感じたのは
ありがたかったです～～
でも、昨日から比べたらやはり過ごしやすかったですね・・
それにしてもまたまた台風が来るとか・・今年は台風の当たり年なのかな？？
今日の走行距離１３．４キロ
今月の走行距離１８１．６キロ
汗
が流れてきましたよ～で、今朝はこれまたムシムシ～但し、昨日と比べたら湿度が低いらしく、じと～っと
した感じはしませんが、走っていてとにかく汗が流れてくるのよ～
汗が
目に入り込み浸みる～ 顔は洗ったかのように濡れてるし、ウエアは汗でびっしょり～ まるで真夏の炎天下を走ってるような発汗・・水分補給も２～３回こまめに
取るように気をつけました。幸いなことに太陽が顔を出してなかった分、涼しく感じたのは
ありがたかったです～～
でも、昨日から比べたらやはり過ごしやすかったですね・・
それにしてもまたまた台風が来るとか・・今年は台風の当たり年なのかな？？
今日の走行距離１３．４キロ
今月の走行距離１８１．６キロ
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COMMENT
●
でも、いま走れば涼しそうですよ。
って、外は大雨ですけどね…('_`)
いま、どうするか待機中です。
●
そうなのよ～特に目に汗が入るのが嫌～～！
今朝はかなり強い雨が降っていて、走るなんて滅相もない
何せ、今の私は自分に甘いから、最初から雨の時はパスで～～す(笑)
●
夏場は何気に困ります。
私は普段のランはメガネなんで汗拭いにくいし(｡-_-｡)
昨日こっちで大雨だったんで、
その雨雲が流れたんですねー。
今日はこっちは曇りだったんで、
星峰さんも明日は走れますよ(*^o^*)
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真夏ほど暑くはないけど、汗は凄く出ますよね～
そして目に入る 塩けでしみるしみる
これからは水分だけでなく、塩分も考えなくてはですね
●
私も早朝はメガネで走ります。だかや余計に汗が厄介なのよね～
台風が接近し、去って以来、変な天候が続いていますね。
しかし、明日はお洗濯日和になりそうです～
そうそう、しろくま君のマルチアイスの売りだしだったので、
今日買ってきましたよ～～(笑)
ゆーすけさん～
今の汗はまだ塩けが多い～(笑)
真夏になると塩分が薄いのか、今ほど汗がしみないような気がしますね・・
そうそう、今回のしまなみで足が痙攣してしまったのも
塩分不足って言われちゃいましたから、これから水と一緒に塩分も取らないとね・・
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