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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

不安だ~~

老体にムチ打って働いてるので、毎夜居眠り三昧~お風呂の中でもうつらうつら・・
でもこれがとても気持がいいのよね~最近は腰湯で入ってるので、前のように
お湯をガブリって飲む事はないけどね・・(爆笑)

今朝は5時45分に走りに出かけましたが、5月に入り、暖かくなって来たこの時間帯
では出勤する方々の姿や、車の数が多い~お陰で信号無視が難しい・・
あ”これはここだけの話ですからね~~(よい子の皆さんは真似しないようにね)

それと、最近お元気お散歩おじさん、おばさんの数もめっきり多くなって来た~
グループで行動してる方々も多くなり、川沿いの遊歩道も朝ラッシュですよ~

ところで、最近またまた膝痛や、殿痛、はたまた足低筋膜炎痛が出て来てしまい辛い・・
6月のしまなみ海道が近づいて来たのに、走る気力も乏しくて、困った困った・・
最低でも200キロ以上練習をしないと不安なのに、このままでは赤信号だ~
何とかシャキッとする方法って無いものかしら?????


今日の走行距離10.2キロ
今月の走行距離50.1キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

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本当にお風呂の中でのうつらうつらは気持ちいいですよね~♪
でも! 溺れることもあるので気を付けて下さいね!!
30cmの水深があれば人は溺れちゃうそうですから。
信号無視も十分に注意して下さいよ~('〇`)

シャキッとするもの、ぼくも探しています。
劇的に効くサプリメントなんか… ないですよね~。

としさん~

ブクブクしないよう気をつけま~す~
早朝は右見て、左見てってちゃんと交通ルールを
守っていますよ~~v-8

私も劇的にスッキリする物が欲しいよ~i-183

しまなみ海道ランは6月何日ですか?
糸島で唐津までエスコートしてくれた方が、福岡のバイクショップのメンバーと一緒にしまなみ海道バイク、レースではなくサイクリングに参加するとの事。
私も行ってみたいなあ~と思いました。

NEKOさん~

大会は6月2日です・・
しまなみいいですよ~
是非走ってみられるといいですよ~
で、塩アイスクリーム食べて来て~(^_-)-☆

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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