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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

痛み再来・・(笑)

昨夜は鼻がつまって寝苦しく、夜中に何回も目が覚めてしまい寝不足気味・・(@_@。
で、いつもの時間に起きれず、早朝ランはパスしました~それでも今日のバイトが
遅番なので、小雨ぱらつく中少しだけ走ってきました~

しかし、しかし、寝不足の身体は鉛入り状態で辛い・・雨足も強くなってきたのも
あるので、ショートコースで帰ってきました・・・

ところで最近、足の付け根の辺りが痛くて困ったです・・またまた痛みのデパート
に久しぶりに再入荷したようですよ~(笑)
足を着地する時、恥骨の辺りに鈍痛が走ります。場所が場所だけに(笑)押さえてマッ
サージをする事も出来ないしね~

全く私の身体から痛みと言うものが無くなったら、体重が減るより嬉しいかも~


今日の走行距離6キロ
今月の走行距離176.6キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

股関節まわりと言うことでしょうか?
ぼくも痛くなったことあります。
シンスプリントと一緒で、オーバーユースが原因だったような…。
痛みが引くまで無理しないようにして下さいね。

としさん~

としさんのお察し通りみたいです~~
今日物療に整形に行った際、診察を受けてきました。
体重増加と負荷かけ過ぎみたいです・・
な~んたって5キロふえましたからね・・(笑)

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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