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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

月一 サーキットトレーニング

またまた二度寝の為に起きたのが6時15分~全くこの頃たるんでいるよね・・
一回目に目が覚めた時に起きてしまえばいいのに、まだ少し早い~って寝てしまうから
いけないのよね・・反省~~

今日は月一サーキットトレーニングの日なので、成城のお風呂まで走ってから行く
はずでしたが、何せ故障中の身体なので、サーキットは電車で行く事にし本日はマイ
コースを短めにトコトコ走ってきました。

さて、話は変わって今日はサーキットトレーニングは電車で向かい、そしてトレーニン
グの前にお仲間さんと一緒にランチをして来ました~

場所は高田馬場駅の戸山公園口から徒歩数分のイタリアンレストラン 「イル クッキアイオ 
ディアンジェロ」と言うお店です。最初この店に入った時はお客さんも殆ど入っていない感じ
でしたが、今では開店と同時か、予約をしないと入れない位混んでいます。

今日は開店前に並んではいりましたよ~~今日のランチは別腹込で1300円~

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食後はトレーニング会場の新宿スポーツセンターに向かう・・
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今回は参加者が多くて賑やかに楽しかったです・・おまけに海宝さんが色々な面白いグッズ
を持ってきて見せてくれ、その中のマッサージグッズを少し寂しくなって来たおつむのに充て
てマッサージをし始めたおじさん~~(笑) 思わず無駄な抵抗だよ~って一言・・アハハ~

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さて、来月のサーキットは野外で行います。場所は町田の公園、詳しくは海宝さんのHP
見てね~その際海宝さん手作りの食事会も行います。お食事だけでも参加OKだと思います
から、興味のある方は参加してみませんか~~



今日の走行距離8.3キロ
今月の走行距離95キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

あれ?
最近の起床は6時過ぎですか?
ぼくはここ数日6時前に起きるようにしましたよv(^^)v
でも、家に持ち帰った仕事がまだ終わらないので明日は6時30分起きかな…。

日が昇るのも早くなってきましたし、また早朝ランを復活させたいです♪

ランチは美味しそう、1300円は安い。
食後のトレーニングもグループで楽しそうですね。

頭のマッサージに懸命になる気持ちがわかるな~

カリスマ海宝さん? きっと魅力があるひとなんだろうなあと思っています。男が男に取り込まれたら大変と思うので近づきません。

こんな美味しそうなランチでビール、ワインなしなんて・・・
私なら飲んでしまってトレーニングはムリでしょう~i-230

おつむを一瞬おむつと読んでしまって大変~~~(笑
昨日の記事ですがワタシも豆苗好きです!
しゃきっと油で炒めて、美味しいですよね。

としさん~

そうなんですよ~
段々軟弱になってしまって~~早く起きれなくなって
しまいました~って言うか、二度寝をしてしまうのよね。
でも、そろそろ冬眠から目覚めないとね・・(笑)


山彦さん~

ランチで贅沢してるのはおばさんばっかり~(笑)
ダンナ様に申し訳ないかも~~

もしかして山彦さんもモミモミ必要な感じだったりして~~アハハ~~


kanrekiさん~

ウルトラのカリスマですよ~kanrekiさんが指摘する通り男性に人気があるのよね~
是非取り込まれてみて~~


NEKOさん~

アハハ~確かに飲みたい雰囲気ですね・・
一緒にランチした人は皆さん下戸なんですよ~
それに食が細い・・
あ”因みに私には少々量が足りないよ~~(笑)


paraさん~

一瞬私もそう書いたかと思っちゃいましたよ~(笑)

豆苗おいしいよね~再生させた物が成長するのが楽しみ~~

 体調には周期があるので、二度寝する時があってもいいと思いますよ(^^) 
 海宝さんは、私が、かけだしトライアスリートの頃、テレビで放映された北米大陸横断4700kmレースを取り上げた番組で拝見したのが最初・・・ すごい人だと思いました。
 甲州夢街道とさくら道で一緒に撮っていただいた写真は宝物です(^^) 
 おつむのマッサージ、気持ち、よくわかりま~す。

ちょこランさん~

ウルトラを走る人なら海宝さんの名前位は知ってる
のではないかな~ぁって言う位カリスマせいはありますね。

アハハ~ちょこランさんはまだまだ大丈夫だよ~

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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