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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

月一走り込み・・

今日は走友会の月一走り込みの日です~今回は生憎と言うか、予定通りと言うか、
参加者はダ~と私だけ~~そこで今回はコースを変更して、お互い好きなように
走る事にしました。しかし、体調が思わしくなく、歩いたり走ったりするダ~と
7キロ近くは一緒に行動を共にしましたよ~

SH382612.jpg
写真で大きく見える山は大山です。昨日は初冠雪ではないかな?って思いますが、、
薄ら白くなっていたんですよ~今日は所々白く見えてましたが、殆ど溶けていましたね~
そうそう、左に見えるお山は天下の富士山ですよ~なんたって大山より小さいのよ~(爆笑)

その後は右と左に別れ、ダ~は森林公園の尾根緑道に、私は亡き走友のお墓参り
を兼ねて下りのコースにと好き勝手に走って来ました~

最後に私はマイコース上にある、JA「夢未市」に寄り野菜を購入~そして自分に
ご褒美のジェラードアイスをゲット・・今回は季節限定のゆずと黒ゴマもちのWを
頂きました・・(250円)
SH382616.jpg
所が、汗まみれになった状態で買い物をしてる内に、身体が段々冷えて来てしまい、
せかっくゲットしたアイスでしたが、半分も食べた頃、寒くて震えが来てしまいま
したよ~~アハハ・・


さて、さて話は変わって、昨日は町田の走友のさり~♪さん宅の忘年会に行ってき
ました~~ぁ・・参加者全員がウルトラを走り、そして私を除けば殆どが敏速ランナー
なんですよ~本当なら私などこの輪の中に入れない存在ですよ・・
それでもま~ぁ・・早い、遅いは関係なく、みんな走るの飲むの大好きな者の集まり
って事でしょうね~~

SH382609.jpg SH382608.jpg

最後におまけ・・

さり~♪さんから頂いた味噌炒めレシピつきの青とんがら・・
SH382617.jpg

いや~参った、細かく切った青とうがらしをごま油で炒るんですが、炒めてる間中咳が
出てしまいました~~箸でかき混ぜてる間はなるべく息をしないようしてましたよ~
出来あがった味噌は熱いごはんで食べたら上手い・・



今日の走行距離17.3キロ
今月の走行距離69.3キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

大山は裏側からはよく見ます。今度大山の頂上で会うなんて面白そう。表側からは階段ばかりですが、裏側からのコースのことは知りません。

kanrekiさん~

裏側ってヤビツの方ですか?
私はヤビツ方面から登った事がないのでコースは
よく知りません~
でも伊勢原方面からは階段ですが、多分ヤビツ
方面は階段は少なそうな気がします・・

空気が澄んでますね~
富士山がくっきりと見えます。
じつはぼくも昨日は富士山を見ながら走ったんですが(鶴見川)、写真に撮ったらよく写ってませんでした(^^;;;
星峰さん、うまいですね♪

としさん~

横浜から比べたら多分空気が澄んでいるのかもしれませんね・・
何せローカルな場所ですから~~アハハ・・
そうそう、少しづつ走れるようになってきて良かったですね~

ゆずと黒ゴマもちのジェラード、美味しそうですねぇ~。
私も走っている途中で野菜直売所とかあると、最近ついつい立ち止まってしまって、買って帰りたいなあ~とは思うんですが、リュクなしではなかなか...。

ぐりこさん~

10日はお世話様でした~~

私も露天の野菜売り場を通りかかるとき、帰途だと野菜を抱えて帰ってきます~
でもそれが行きの時は後ろ髪惹かれる感じて我慢しますよ~
これから野菜が高くなるので、露天の野菜売り場は貴重ですよね~

なんと!最後までダーさまとラブラブラン♪かと思いきや・・^_^;
寒くなってきましたねー。。
朝がつらい・・しっかり6時半ごろまでお布団の中ですが・・(>_<)

大山って・・ハーブ園のあるところですよね?
山頂まで行ってみたいです。。

honeyさん~

ラブラブなんて我が家にとっては死語に等しいぞ~i-229

この所寒さで布団からでられません・・テヘヘ・・

ハーブ園があるのは松田で~す~
大山は伊勢原で、標高1200以上あるまあまあの高さのお山で~す

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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