星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.1488］ 2011/09/14 (Wed) 10：13
秋なのに・・
昨夜の焼肉＆
とサワー（各一杯ずつ）が災いしてか
身体が重い・・
アルコールのお陰で
夜中に2回も目が覚めてしまったのも原因かもしれませんが、
それでも早寝をしたので睡眠時間は十分だと思っていますけどね・・
ま”暴飲暴食したんだから仕方がないかもね・・（自己反省・・）
ドスコイ、ドスコイ重い身体をムチ打って走っていると、目の前をトンボが通りすぎて行き
ましたよ～～あ～～秋だよね～秋～でもね～暦の上では秋なんだけど、あちこちで暑さ
の為に熱中症騒ぎが起きてるね・・
そう言う自分も11日の日曜日におかしくなってしまったものですが、本当にこの時期は真夏
並みに気をつけないといけないね・・あ”そうそう日焼けも同じ、私はここ数日で再び真っ黒
になっちゃいましたよ～～アハハ・・・
今日の走行距離8.2キロ
今月の走行距離104.7キロ
とサワー（各一杯ずつ）が災いしてか
身体が重い・・
アルコールのお陰で
夜中に2回も目が覚めてしまったのも原因かもしれませんが、それでも早寝をしたので睡眠時間は十分だと思っていますけどね・・
ま”暴飲暴食したんだから仕方がないかもね・・（自己反省・・）
ドスコイ、ドスコイ重い身体をムチ打って走っていると、目の前をトンボが通りすぎて行き
ましたよ～～あ～～秋だよね～秋～でもね～暦の上では秋なんだけど、あちこちで暑さ
の為に熱中症騒ぎが起きてるね・・
そう言う自分も11日の日曜日におかしくなってしまったものですが、本当にこの時期は真夏
並みに気をつけないといけないね・・あ”そうそう日焼けも同じ、私はここ数日で再び真っ黒
になっちゃいましたよ～～アハハ・・・
今日の走行距離8.2キロ
今月の走行距離104.7キロ
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COMMENT
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たっぷり脂肪のあるバターが出来るかもよ～～(笑)
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家の中にいて熱中症になりそうでした。
私も買い物で自転車で走りまわるから真っ黒に･･･
街中でジョグをしてる人を見ると感心します。
いつも星峰さんは元気ですね！
パワーを貰ってます
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本当に真夏並みに気を付けないといけないみたいですね。
焼肉食べたい…。
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お～～mizuちゃん元気ですか～ぁ
若殿も元気にしてますか～
今年の夏は異常な位暑かったので子育ても大変だったでしょう～
走らなくても真っ黒になる、母の勲章ですよ～(笑)
最近の私は判病人もたいですよ～一年一年体力が無くなり、
我ながら情けなくなって行きます。
ま”昔なら完全御隠居様ですからね・・(笑)
私がmizuさんのパワーをもらいたいくらいですよ～
としさん～
そうなんですよ～私も日曜日おかしくなったのも熱中症だと思っています。
9時から走りだすなんて馬鹿でした・・(^^ゞ
走ってる最中が9時なら問題ないのでしょうが、走りだしが8時を過ぎたら要注意ですね・・
焼肉もいいけどウエイトが・・(>_<)キャァ～
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