星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.1476］ 2011/08/31 (Wed) 09：33
前向きに・・
台風の影響か・昨夜早めの時間帯から雨が降り出し、お陰で涼しい夜でせいで
熟睡モード・・あ”でも珍しく夜中に一回自然現象で起きちゃいました～(^^ゞ
で、二回目に目が覚めた時は4時50分～どんよりした空の下走りに出かけましたが、
その内東の空から太陽のかおを出しま・ぶ・し～い～～～
その太陽がまぶしいと感じでも暑苦しいって感じなくなりましたね～確かに
日中は暑さがありますが、早朝はもう暑苦しいって感じなくなって来ちゃったね・・
さて、今朝は昨日よりまた一歩前進・・信号フラッシュしてる場合でもダッシュが
出来た～少し前はダッシュしようとするとカックンって状態になってイテテ(>_<)
って状態だったのです～数日間は散歩もどきのスピードでしか前進出来なかったけど、
今日は一応走ってるぞ～って言える走りになりました～～
傍目からは「え・・走ってるの？？」って冷やかな目線を感じますが、いいんです
何を言われようと私は走ってるんです～～ウフフ・・
ま”こんな状態の8月も今日で終わり、明日からまた気を引き締めて来年の大会に
むけて少しづつ前向きに頑張って行きますね～～
今日の走行距離10キロ
今月の走行距離182.1キロ
熟睡モード・・あ”でも珍しく夜中に一回自然現象で起きちゃいました～(^^ゞ
で、二回目に目が覚めた時は4時50分～どんよりした空の下走りに出かけましたが、
その内東の空から太陽のかおを出しま・ぶ・し～い～～～
その太陽がまぶしいと感じでも暑苦しいって感じなくなりましたね～確かに
日中は暑さがありますが、早朝はもう暑苦しいって感じなくなって来ちゃったね・・
さて、今朝は昨日よりまた一歩前進・・信号フラッシュしてる場合でもダッシュが
出来た～少し前はダッシュしようとするとカックンって状態になってイテテ(>_<)
って状態だったのです～数日間は散歩もどきのスピードでしか前進出来なかったけど、
今日は一応走ってるぞ～って言える走りになりました～～
傍目からは「え・・走ってるの？？」って冷やかな目線を感じますが、いいんです
何を言われようと私は走ってるんです～～ウフフ・・
ま”こんな状態の8月も今日で終わり、明日からまた気を引き締めて来年の大会に
むけて少しづつ前向きに頑張って行きますね～～
今日の走行距離10キロ
今月の走行距離182.1キロ
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COMMENT
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朝晩涼しくなって確実に秋に近づいてます。
マラソンシーズンももうすぐですね(≧∇≦)
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気候も涼しくなってゆっくり休めるようになると、体調もよくなるかな・・・膝は冷えがいけないようなので、急な気温の変化に気をつけてくださいね。
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やっぱり明るい星峰さんがいいですね。
この調子で9月からまた頑張りましょー♪
今日はぼくもほとんど汗をかかないで走れました。
確実に秋が近づいてますね。
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手放しで喜べませんが、一応薬のお陰で楽になって
きたようです。
本と、太陽の輝きも風も段々秋になってきましたね～
これからランナーの季節かもね～～(笑)
かおるさん～
ありがとう～～
気持だけでも前向きになって来ました～
ただ、この状態も薬のお陰だと思いますので、薬を飲む
のが一日も早くなくなるといいのですけどね・・
そうか～冷え対策もしなくっちゃ～ぁ・・
としさん～
ありがとう～いつも優しく見守ってくれて嬉しいです～
暗くしても明るくしても一日は一日・・やはり明るく
過ごした方がいいよね～
気持が楽になってきたらまたお風呂ラン復活しなくっちゃ～ぁ・・(^_-)-☆
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痛い時は休んでください。
星峰さんは何にしても休む事をしないですからね～
私なんて休んでばかりでオチリに根っ子が２ｃｍほど生えて来ました。
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う～～(^^ゞ長くても完走出来なかったりでしょうもないランナーですよ～～(笑)
最近、やっと自分の限界を感じました・・え？遅いですか～～(^^ゞポリポリ・・
意外とずぼらですよ～特に整理整頓全く出来ない私・・ダ～に毎回怒られていますよ～アハハ～～
keiちゃんのお尻の根っこ今度刈りに行ってあげるね～
kanrekiさん～
食欲の秋は嬉しくないけど、ランニングの秋はいいですね～
トレランシューズ未だ購入していません～
だからお山行きは誘わないで～～(笑)
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朝ランすると季節が変わっていくのを肌で感じます。
ランニングの秋、楽しみましょう♪
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ありがとうございます～
少しづつですが気持が和らいできましたよ～
狂ったような猛暑から涼風の気持のいい季節に変わりつつありますね・・
来年の大会参加までまったりゆったり行こうと思っています～～(^_-)-☆
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