星峰のきまぐれ日記
日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。
［No.1471］ 2011/08/25 (Thu) 22：37
整形受診・・
今日も雨～体調いまいちの時は雨が降ってると嬉しいかも～～
さて、今日はバイトがお休みなので雨の中整形外科を受診～今回はいつもお世話に
なってる整形でなく、検査を受ける為に大きな病院を受診してみた。
肩から腰、臀部、膝、脛、腕、しびれと痛いと思う所を検査してもらいました。
結果加齢による変化は見られるものの、骨も神経系にも異常は見られないとか・・
要は筋肉の緊張が原因みたいです～そこで肩と臀部にブロック注射をしてもらい
後は緊張を和らげる薬を2週間飲んで様子を見るって事になりましたよ～
薬は痛みを和らげるノイトロピンと緊張を改善するミオナールとツムラの冶打僕一方
と言う漢方薬を処方されました。
さてさて、今回はどのような結果になるか楽しみです・・
午後からは雨が上がったのでママチャリで平塚に新しく出来たスポーツ店を覗きに
行ってきましたよ～～実はトレイルラン用の靴を買いに行ったんですが、大型店な
のにトレイルラン用の靴は置いてなかったのよ～～
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これでまた違う店探さなくては～あ”そうか～もしかしたらお山に行くなって事かな(笑)
この大型店舗から雪のない富士山が奇麗に見えてましたよ～～
さて、今日はバイトがお休みなので雨の中整形外科を受診～今回はいつもお世話に
なってる整形でなく、検査を受ける為に大きな病院を受診してみた。
肩から腰、臀部、膝、脛、腕、しびれと痛いと思う所を検査してもらいました。
結果加齢による変化は見られるものの、骨も神経系にも異常は見られないとか・・
要は筋肉の緊張が原因みたいです～そこで肩と臀部にブロック注射をしてもらい
後は緊張を和らげる薬を2週間飲んで様子を見るって事になりましたよ～
薬は痛みを和らげるノイトロピンと緊張を改善するミオナールとツムラの冶打僕一方
と言う漢方薬を処方されました。
さてさて、今回はどのような結果になるか楽しみです・・
午後からは雨が上がったのでママチャリで平塚に新しく出来たスポーツ店を覗きに
行ってきましたよ～～実はトレイルラン用の靴を買いに行ったんですが、大型店な
のにトレイルラン用の靴は置いてなかったのよ～～
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これでまた違う店探さなくては～あ”そうか～もしかしたらお山に行くなって事かな(笑)
この大型店舗から雪のない富士山が奇麗に見えてましたよ～～
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COMMENT
●
まだトレランは一般的なスポーツではないんでしょうね…。
とりあえずは大きな異常なしですか。
投薬で症状が改善されるといいですね(*^o^*)
●
トレランシューズは、9/3用ですか？
わたしは、今回、申し込みは見送って平地でひとり距離走をすることにしました。
●
筋肉の緊張、私もぐりこもそうです。
それが故障につながっていくんですよね。
ストレッチがいかに大切って事ですかね。
トレランシューはＢ＆Ｄにありましたよ。
●
痛み、とりあえず大きな異常では無く本当に良かったです。さ、お山に一緒に参りましょう～♪
●
無理はだめですよ！
今度のお薬・・ちゃんと効くといいですね。
●
そうね～大型だから何でもあるって事ではないのね～
やはりこの手の物は専門店に行かないと駄目かもね～
薬は飲みたくないけど、暫くはいい子にして飲みますね～(笑)
ちょこランさん～
とりあえずは骨には異常ないようですが、痛みがあるって事は何処か異常ですよね・・(+_+)
そうそう、お山用なんですが、今の状態では参加難しそうです・・・
お一人ロングは何処を走るのかな？楽しんで走ってね～
☆kei☆さん～
ぐりこさん、keiちゃんもそうなんだ～
やはりマッサージや鍼灸がいいのかもね～
こちらのB&Dには無いのよ～
町田にも少し位はあるかもしれないとの事だったんですが、B&Dの
お兄さんが念のためこの店覗いてみたら～って
行ってたのよ～多分無いと思うよ～って言われてましたが、本当に無かった～～(>_<)
paraさん～
昨年高尾方面走ってすっ転んで痛い思いをしたので、
購入しよう、しようと思っていましたが、なかなか
踏ん切りがつかず、一年経ってしまいました・・
お山は誘わないで～～(+o+)
honeyさん～
年なんだって～～何でも加齢でかたずけるな～って言いましたが、
Drは笑ってましたよ～プンプン・・
今回はちゃんと飲みますからね～まずい薬ですが・・
●
私ならメゲてもう止めてるかもしれないな～
単純なハイキング、行きましょう！
●
継続は力なりって感じかもね～
少しづつでも継続してれば何か得る事がありますよね～
そして最近では（少し遅いかな～笑）焦らないと言う事を得ましたよ～ウフフ・・
ゆっくりゆっくり人生もマラソンもウルトラで行こうと思っています・・
わぉぉ～～お山は誘わないで～～(^^ゞ
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