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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

5日ぶりのラン・・

あ”寝坊した~~(7時12分)やばい・・あ”でも外は雪で走れないのだから
寝坊しても構わない・・っと外を見ると日が射してるではありませんか~~ぁ・・

やばい、晴れているではないか~ぁ・・おまけに雪のかけらもないよ~~(家の周り)
少しでも走って来ようと思い急ぎ支度をして外に出る・・

外はひんやりした冷蔵庫のような冷たさ~前方に見える大山(丹沢連邦)
は雪で真白~~(これだけ積もれば冷え冷えだよね・・)

SH381683.jpg

何時ものコースを走っていると、我が家からは多少標高差があるので、寒さもあり、街中
では見られない雪も薄ら残っています。
公園ではその雪を利用して芝スキーを楽しんでる子供達・・
SH381679.jpg SH381681.jpg

それにしても5日振りに走ったら体は重いしあちこち異常シグナル発令し、走っていても
楽しくないよ~やはりこれだけ開けて走るのは体に良くないね・・

風邪の方もかなり楽になり、声変わりもなくなりつつありますが、まだまだ予断を許さない
かもね~~本当なら今日は松田の河津桜を見に走って行く予定でいたんですよ~~
しかし、この天気では松田方面はもっと寒いし雪もあるし、風邪で胸も苦しいしね・・

は今月一杯何とか見られそうなので、もしかしたら電車で見に行こうかとも考えています。



今日の走行距離9.3キロ
今月の走行距離66.2キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

風邪、良くなったようで何よりでした。
私もだいぶ喉が楽になりました(^^)
でもって、中途半端な雪なので、サボるわけにも行かず体調と相談しながらLSDをしましたv-356
多摩湖自転車道には「寒桜」が咲いてましたよ(^^)

風邪、良くなってきてるみたいで良かったです♪
走って楽しくないのは治りきってないからかもですよ~。
あまり焦らず体調と相談して走ってくださいね(^O^)

風邪ひきの星峰さんより元気な私の方が距離走れてないってのは内緒です(笑)

ちょこっと自由なランナーさん~

ここ数年風邪らしい風邪は引かなかったので油断してましたよ~
病院でもらってあった常備薬?で何とか治まってしまいました。

ちょこランさんも大事にならなくて良かったですね・・

アハハ・・中途半端な降り方ね~確かに・・
ちょこランさんにはこんなの雪が降った内に入らないかもね・・(笑)

寒桜はピンク色が鮮やかできれいですよね~


ゆりさん~

ありがとう~鬼のかく乱って感じかもね~
とにかく体調が悪いのはつらいものね・・
走って楽しくないのはゆりさんが言う通りですね。
無理せずしっかり治さなくっちゃ~~ぁ・・

早く良くなるといいですね。
そして走って行けるといいですね。
しかし寒いですね~
サボってしまいたくなります(^^;ゞ

5日空けると身体はつらいですよね~。3日とかでもシックリこない気がします。かく言う私はもう6日もまったく走っていません(笑)。膝がつんつん唸っているもんで。風邪をしっかり治してからまた少しずつ走って下さいね。いくら休んでも道は逃げませんから(笑)。

多摩川沿いを走っていると真っ白な大山が見えます。それ以外にも丹沢の山が見えるのですがどれがどの山か分かりません。今日はきれいに見えました。風邪は快方に向かっているようなのでなによりです。

としさん~

ありがとう~風邪はすっかりとは行きませんが、良くなりました~

晴れたら今日行こうと思ったのですが、何せ道路が
凍っていて怖いので止めました~
午前中は寒かったですが午後からは暖かくなって来ましたね~
もう雪は降らなくていいよね~~(^^ゞ


ぐりこさん~

走りたくないと言うさぼりなら5日開けても私の
スピードでは大丈夫なんですが、体調不調後のランは
やはり厳しいですね・・
ぐりこさんは別大の後ですもの、じゅっくり体を休めて下さいね~
風邪の方は殆ど大丈夫になってきました~ありがとう~

kanrekiさん~

私も大山以外分かりません~アハハ・・
今日は富士山も奇麗に見えましたよ~
風邪は殆ど治った状態になりました~怪物でも風邪引いちゃいましたよ~(笑)

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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