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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

また温泉ラン~♪

またまた東海大学前駅のスーパー銭湯「さざんか」に行ってきました~
実は「さざんか」のHPで今日から26日まで風呂の日イベントとかで平日450円で入れる
チケットを売りだすと知り、これからまたお風呂ランをする予定があるので購入しに行って
きました~このチケットで土日に入る時は+100円で入れるので損はないしね~

今回はついでに新しいコースを試してみました・・何せ一本中に入ると見渡す限り畑・畑
なものですから、何かあった時(あ”もちろん快腸の時)にはどうしようって思ってしま
いますが、それ以外は遥か彼方まで見渡せて気持がいいのよ~~

お風呂は本日もバブル装置が故障でサービスデーで400円で入れました~
でもね~小耳を立てて聞いてると、お馴染みさんらしいおばさん達がかなり悪口を言って
ましたよ~

経営者が変わったんだからその時点で設備なども直せばいいのに、まったくこれではまた
つぶれてしまうよね~~って・・・私も少なからずその意見に賛成~
これからも利用したいので何とかつぶれないようしてほしいよね・・

SH381558.jpg露天風呂からこのような景色が見えるのよ~
因みにこの写真はお風呂の外から写したもので~~す

本日はダ~がお昼いらないと言うのでお風呂を出てからランチをしてきちゃった~
やきうどんとフライドポテト、それと今日はありよ~~~
食後は5分100円で機械で足をマッサージもしてきました~

SH3815590001.jpg SH381560.jpg

帰途は電車・・駅についてから今度は30分2000円で下半身中心のマッサージも
してきました~

お風呂にビールにマッサージだなんて凄い贅沢かもね・・でもこれも自分にご褒美!!

さて、明日は湘南国際マラソン、参加するみなさん寒いかもしれないけど頑張ってね~
私は11エイド(35.1キロ地点)に鬼ヒトデの帽子をかぶっていますから見つけたら
声をかけて下さいね~~

CIMG9523.jpg CIMG9524.jpg


今日の走行距離13キロ
今月の走行距離175.4キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

あのお風呂からの景色、住宅にマンションそしてその向こうに山そして山の上に何やら白い物・・・ゆーすけんちの近くに酷似です

せっかくお風呂でくつろいでるんですから、悪口には耳を傾けないで笑顔でいきましょうよ~

お風呂上がりのビールですか いいですね~
あっv-405ポテトフライ 胸が焼けてきた
そう言うときは・・・ビールで流し込む 太りそ~

ゆーすけさん~

アハハ・・住んでる方には失礼だけどローカルな
所ですよ~~
お風呂は高台にあるのでこのような素敵な景色が見えるんですよ~

小耳に挟む悪口ですか・・・あ”意外と好きかも~(笑)
自分では言えないけど、聞く事には害がないので・・

フライドポテト好きなんですよ~一緒に飲む時はちゃんと用意してね~~(笑)

がんばって、鬼ヒトデ・・もとい、スターキャップを探して走ります。
星峰さん、暖かくしてね。寒いですよん。
では、明日♪

honeyさん~

どう見ても鬼ヒトデだよね~(笑)
一杯ホカロン持ったよ~
honeyさんも無理せず頑張ってね~

温泉ラン お疲れ様でした。
明日は、ボランティアですね。星峰さんのがんばりには頭が下がります。

温泉ラン、いいですね 何か目的のところを見つけて走るのっていいかもですね 
でも13キロですか・・・
今日は駅伝でうsが、頑張ってきますね

天気がいい温泉ラン、羨ましいです!
それも昼ビールにマッサージ付き、ますます羨ましい!(^^)
こちらは記録的な大雪、札幌市内でも局地的な豪雪地帯なんです。
考えたらまだ1月、雪が溶ける春はまだまだ先です。(涙)

ちょこっと自由なランナーさん~

ちょこっとさんもつるつる温泉ランお疲れ様~
自宅からつるつるまで行かれたんですね~
さすがだ~私の距離とは大違いだもんね・・

今日の湘南は暖かくてたすかりました~~
でも疲れたよ~~


とみさん~

短い距離でも通勤ランを続けていたらきっと強く
なりますよ~
お~今日駅伝だったんですね~お疲れ様でした~
駅伝は大変だけど襷で繋がってる連帯感がいいのよね~
きっとアフターも楽しかったでしょうね~~


まさおさん~

すみません~いい天気で~(笑)
それにしても雪国だといっても今年は異常ですよね~
まだまだ寒い日が続きますが頑張って下さいね・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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