星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

また痛い~

こ、こ、腰が痛い~~~

実は水曜日に自冶会の仕事をしていて腰を傷めてしまったのです。
今年1年我が家は委員になってしまい、(委員とは各班の組長さんを束ねる
役員なんです)毎月自自冶会から配られる新聞や回覧板を班の組長さんに持って
行来ます。

で今回は自冶会よりごみ袋を各家庭に2袋配ると言う仕事で、我が家の持ち分が
78世帯分でその組長さんが9名おり、各々の組長さんに戸数分を分けて持って
行ったんですよ~

一番多い組が15世帯で、一世帯2袋×15=30袋、1袋30枚入りのゴミ袋
を30枚持ったら重くて重くて、そこですっかり腰を傷めてしまったんです~
結局78×2=156袋を9人の組長さんに持って行った訳ですからね~

その時は夢中で分けては持って行きを繰り返していましたが、終わってから腰に
違和感を覚えたんです。でも少ししたら、その痛みも気にならなくなったものです
から、腰のケアーも何もしなかったんです~
そしたら、一日置いて今朝起きてイテテテ・・って事に・・

でも体を動かして汗をかけば痛みは治まってくるかと思い、何時ものよう走りに
出かけました。しかし、走り出すて体が地面から離れる瞬間、瞬間腰に激痛が・・

結局体が温まっても痛みは一向に弱くならないので本日は短めで終了~
早く痛が治まらないと、18日、NEKOさん達と一緒に走るイベントに行かれなく
なってしまうよ~~~

さて、さて明日は湘南国際マラソンのボランティア説明会に大磯まで君ちゃんと
行って来ますね~



今日の走行距離7.3キロ
今月の走行距離71.3キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

●No title

痛いのに走っちゃったんですかー??
で、短めで7、3kmですとぉ~?やっぱり化け物だわっ?!

湘南ボランティア、ありがとうございます。
楽しみに走らせていただきます~♪

で・・・豪華なランチの後にラーメン??
すごい・・ま、冬場は脂肪がないと寒いし・・・??
どんどん丸くなりましょぉ~(^^ゞ
v-26 うっ打たないで・・・

●No title

ボランティアさんですか  ゆーすけはまだ大会のボランティアってものをやったことが無いんです いけませんね

腰、引っ張ってみてはどうでしょう? あっ、素人判断は怪我の元ですね
でも確かに7キロ以上で短めは驚きだす

ラーメンなら尾道ラーメン 美味しいですよ~
  (豚の背脂がたっぷりです)

● 

ありゃー 腰大丈夫ですか?
ぼくも以前腰が痛くて走れなくなりましたので、辛さ分かります。
早くよくなるといいですね。

湘南国際のボランティア、どうかよろしくお願いしますm(__)m

●No title

 honeyさん~

だって着替えて外に出たら手ぶらで帰るのもったいないし~
ってそういう問題ではなかったですね・・・i-229

来年の湘南の場所は今年と同じ場所~ただ違うのは寒さかも~
天候が荒れたら最悪の場所かもね・・・

豪華なランチはお腹が寂しくてね~結局高いものになってしまったよ~~
でもって丸くなってしまうのよ~~((+_+))
う~~ん妖怪honeyが羨ましいぞ~~~~~


ゆーすけさん~

いつか経験してみて~それなりに楽しいよ~~

腰の痛みとは少し違うんですよ~
でも結果的には腰なのかな??筋違いみたいな感じですね・・イテテ・・

最近は料金的に高いけどその店も美味しいラーメン食べさせてくれますね~
本音、もう少し安くして欲しいけど・・・


としさん~

重い荷物を抱えた時に傷めました。多分筋違いって感じですね・・
お風呂で温まったら大分楽になってきましたよ~~

湘南は今年と同じ11給水・・西湘バイパスの中です。例の鬼ヒトデを
かぶっていますから探してね~~

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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