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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

どうしたの??

何だ、何だ、どうして、どうして~走れないよ~君ちゃん宅に用事があるので
朝出かけたものの、体がドスンとして辛い・・

それでもドスコイ、ドスコイ言わせながら走って行くが、顔から汗が噴き出てくる。
目の前の信号が赤になるのが心なしか嬉しい・・こんな状態で走っていても辛いだ
けなので、用事を済ませてからコース変更して帰ることにしました。

でもね~そのまま帰宅したのでは3キロ位しかならないので、少しだけ遠回をして
みました。がしかし、数メートル走ってはトコトコ歩く、数歩歩いては走る・・
あ~ぁ~走りたくない、歩きたくない、5キロ位の道のりなのに、今朝は20キロ
位走ったような気分になってしまったよ~~

それにしてもこんな状態での1キロはこんなに長いかと変に関心してしまいましたよ~
それにしても今日の異変はなんなんだろうな~ぁ・・???


今日の走行距離5.4キロ
今月の走行距離155.1キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

そりゃやっぱりこの変な気圧が関係しているのでは無いでしょうか?
それに身体イヤイヤサインはそのシグナルを受け止めた方が絶対いいですよ~~。
何か発信してるんですもん。

ぼくも昨日はそうでした。
高温多湿、疲労… いろんなことが考えられると思いますが、Paraさんの言われるように体のシグナルだと思い無理するのはやめました。
昨日は早寝したので、今日はけっこうすっきり起きられましたよ♪
星峰さんも体を休めてあげて下さいね(^_-)

paraさん~

確かに何かのサインでしょうね~
早めに切り上げて正解でした。
で、帰ってからシャワーをする前に庭の草むしり
をしていたら、蚊でない何かに足を刺されてしまい、
今朝はその場所が腫れて痛痒いよ~~
全く踏んだりけったりですよ~トホホ・・


としさん~

そうなのよ~としさんのブログを読んでいて、同じ
同じって思いましいたもの・・
ただ、としさんはちゃんと走った所が私とは違うけどね・・

私も昨夜は早寝しました。でも今朝は6時過ぎまで
寝てしまいましたよ~やはり何処か体調悪いのかも
しれませんね・・フゥ・・(*_*)

あ”今朝は休足しました~

ワタシだってレースが目前になければイヤイヤ病になってますよ。
家のネコも調子悪くなったし・・・なんてネコと一緒にしてごめんなさい。
でも動物は正直だと思いますよ。
155kmも走ってるなんて!
シグナルある時は休んで次に備えましょう~と自分に言ってる・・i-229

あはっ・・みんな昨日は辛かったんだぁ~。。
大汗をかいた割に・・体重、減ってないじゃん?!
これで・・定着??って、感じ(ーー;)
気持ちよく走れる日もあれば、辛く感じる日もある。
星峰さんも、無理しないでね。

ホントホント、みんな同じ~自分だけじゃないんだ~って、いろいろ読んでちょっとほっとしますよね。

やっぱり高温、高湿度、で、昨日は風があったけど、これが無風だったらもっと体調悪いかも・・・
涼しい風があっても、異様に汗が出て心臓ドキドキしたり・・この季節は無理しないでいきましょ。

ゆーすけも身体しんどいです 走ってないからか?
でも同じ様な状態の人が多いみたいで、季節的なものかも

根性も大事だけど、嫌なのに走っててランが嫌に成るより、喜んで休足しましょう(^O^)/

NEKOさん~

全くです・・何か目標がないとこの暑さの中での
練習は辛いですよね~

お互い無理しなようしていきましょうね~


honeyさん~

そそ、その通り~汗かいた分痩せてしかりなのに、
何故増えるのだ~ぁってね・・
そして毎年夏太りして肥えていくのよ~(>_<)

そうね、honeyさんが言う通り、気持よく走れる時も
あるんだから、いやいやな時はお休みしよ~~っと・・


かおるさん~

湿度が低ければピーカンでも元気なんですが、まとわ
りつくような湿度の時は体力消耗してしまいますね。
あまり汗をかく方では無かったんですが、最近は顔から
汗が湧きだしてきます。これも湿度のせいなのかな?
あ”超遅い更年期だったりして~~(笑)


ゆーすけさん~

本と、走るの嫌だって感じた時はお休みした方がいいですね~
って言いながら長期休足になっちゃたりして~(笑)

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


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