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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

太陽の恵み

今日から暖かさが戻ってくると天気予報では言ってましたが、朝の寒さに
は関係ないよ~~それより我が家の水溜のバケツに氷が張ってるし、庭は霜柱~

前回日射不足のためかかびてしまいもったいないけど処分~そして再び頂いた大根で
再度チャレンジして作ってる切干大根も凍っていました~

そんな中鼻水ズーズーさせながら走ってきました。やはりつるつるランの影響で膝に
違和感が・・薬で騙しながら走ってるので時間と共に悪影響が現れますね。

ま”少し長く走れば何時もこんな状態なので暫くはゆっくり、さらにゆ~~っくり
走るようにします~~
それにしても太陽ってありがたいですね~あのオレンジ色に輝く朝陽が登ってくると、
あたり一面暖かく感じます。夏は厄介なあの日差しがこう寒い冬ともなれば手を合わ
せて感謝ですからね~~



今日の走行距離10キロ
今月の走行距離169.8キロ

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

COMMENT

寒いですね~。。
ステキなご馳走にちゃんちゃんこ・・いや、カーディガン。
君ちゃんのほうが、年下ですか?仲良しでいいですね~。
おフランス料理では 足りなくてラーメンですと???
あはっ・・すごい。。

やっぱりロングは、堪えますよね・・
わたくしも明日、20か30km走りま~す(^^ゞ

昔の人がおてんとさまと手を合わせた気持ちが年とともにようくわかるようになってきました。若い頃は、太陽の恵みなんて考えたこともなかったのに・・・夜遊んでばかりでいて・・・年を重ねるのもいいものですよね。

ほんと、冬の太陽ほどありがたいものはありません。(←言いすぎ?^^;)

氷が張るってかなり冷え込んでますね。
宮古島前の大事なお体、
体調に気をつけてくださいね。

ぼくも水っ鼻たらしながら走ってます(^^;ゞ
膝大丈夫ですか?
お大事にして下さいね。

しかし主婦って大変ですね…。
自分はコンビニでパンでも、旦那様は手作りごはんですか?
感謝しなくてはいけませんね(-人-)アリガトウ

右に同じです 鼻水の件
でも呉は未だ凍りません ただ霜は降ってます
ほんと太陽は有り難いです ぬくぬくですもんね~

干し大根は無理でも、高野豆腐は作れそうですよ

honeyさん~

世間には私が姉になっております・・i-229
おフランスは料理は遅くて間が持てないんす~
でも、毎年このような感じの店で食べてるのって本当に
二人共学習能力がないよね・・(笑)

お~ロング走やるんですね~頑張ってね~~


かおるさん~

ね、ね~本当に太陽の恵みって凄いものがありますよね~
だから氷河期がこないよう、省エネしなくっちゃね~i-230

え~~かおるさんが夜遊びしていたんですか~??
またそれは羨ましいことで・・夜遊びを知らない子は年を
取ってから不良になっています・・ウフフ・・

ゆりさん~

早朝走ってるゆりさんならこの感じはよく分かるよね~

そちらは氷が張るような寒さではないのね・・
だとしたら朝の寒さはこちらとは少し違うかもね・・
本当にこちらは寒いっすよ~~

ありがとう~大会行く前に怪我は嫌ですからね~
気をつけま~~す!!


としさん~

走りだして直ぐに鼻の中がつう~んとして痛くなり、その後
鼻水タラタラ・・もう締りがない鼻で困ったもんですよ~

膝、少し熱を持っています。仕事が忙しくなってしまい、
痛い膝の時は少し辛いですね・・・

ダ~には昼食は自身でやってもらっていますので、朝・晩
の分はしっかり作っていますよ~
偉いでしょう~~(自分で言うなってか~~ぁ・・)


ゆーすけさん~

呉のほうが暖かいんですね~~
ここ数日寒さが厳しい日が続いていますが、日中は暖かく
なってきました。
でも早朝は寒いぞ~~

高野豆腐はもっと寒い地方に行かないと無理・・
切干大根も太陽サンサンと輝いていれば出来るはずなんです。
だから今回はいい天気が続くので大丈夫ではないかと思って
いますが、さてさてどうなるかな??

つるつる温泉ランではお世話になりました(^^)
膝の違和感は、その後 いかがでしょうか? 宮古島も近いので、大事にしてください。
そう、冬のランは太陽のありがたみがよくわかりますね~。 切干大根、大好物ですw

ちょこっと自由なランナーさん~

こちらこそお世話様でした。楽しんで走り飲んだようで本当に良かったです。

膝はボワ~~ンとした痛みが続きます。仕事が忙しくて整体に行く暇もなくて
未だ治療してませんが、湿布薬をして過ごしています。
宮古まで無理して泣くような事がないようしなくてはね~

本当に冬の太陽はありがたいですよね~
切干今回は成功させるぞ~~~v-91

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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