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星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

講習会

今日はノルディックウォーキングの指導者講習と指導者の更新を兼ねて
ウォーキングの会の忘年会に参加して来ました。
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ウォーキングの会に参加してまだ数カ月しか経っていませんが、指導者に
なる為の講習会に参加させて頂けるチャンスを与えて頂きました。
膝を傷め、絶望感に慕っていた時に、元同僚の方から紹介され飛び込んで
はみたものの、果たしてついていかれるか不安でしたが、YouTubeを見たりし、
個人的に学び何とか皆様について行かれる様になってました。

そんな折、諸先輩方の更新年となったついでに、新規の3人が指導者になる
チャンスを与えられたんです。

指導者になると言ってもそんな難しい事はなく、指導者から受けた歩きがちゃん
とされているか等々見てもらい、自分が指導者としてちゃんと教えられるかを
学ぶだけなんです。これで一応初心者マークの指導者章が頂けるんですよ~
その後は数年後に更新時指導を受け、上級者にと進んで行きます。

とりあえず今日の講習会で初心者指導者としての名誉は頂けます・・

今回の会場は伊勢原の日向薬師近辺で行い、厚木方面に下って歩き、
日向薬師の反対側になる七沢温泉郷に向かっいました。
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そして七沢にあるすし割烹でチョッとリッチなランチを食べながら、一人一人
これからの抱負などを短めに話ました。

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朝、8時台の電車で伊勢原に向かい、伊勢原からバスで日向薬師に向かい、
日向薬師から日向林道の上り下りのポール操作を学びながら歩き食事を含め、
厚木には15時過ぎに到着~天気にも恵まれ、道々紅葉にも恵まれた一日を
過ごす事が出来て楽しかったです。

今回のコースはランニングをしてた頃は往復走って行ったもので、バスで向かうな
んてある意味新鮮でした~~^^;

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3つの偶然

10時過ぎにノルデックポールを持って河川敷を歩いて来ました。
歩き出すと結構な汗が出るのでチョッピリ薄手のウインドブレーカを着て
行きましたが、河原と言う事もありチョッピリ寒かった~~(笑)

気持ち良く歩いていると、見たくもない輩がいました~(汗)
思わずわ~ぁって声を出しながら横に飛び跳ねるとやつもビックリしたのか
横に移動・・私も急ぎその場所から離れ先に進むもその道を再び戻ってこないと
いけないので困った、困った・・おそるおそる戻ると、奴はまだ同じ場所にいた。
もう~最悪~痛くて走れない脚に喝を入れて私はその場所から走り去る

再び気持ちよく歩いていると後ろから追い越して行ったロードバイクに乗った
方が、〇〇さん~(本名)って言いながら振り返った・・
昔、歯科医院勤務の時一緒してた方の旦那さんで、わりとご近所さんだけど、
挨拶程度しかしてない方が声をかけて来た。

最近お見掛けしませんでしたが元気そうですね、女房から膝を傷めて大変だった
 と伺っていたので、元気そうに歩いてる姿を見て声をかけました。
☆ ありがとうございます。一年かかりましたが、何とかここまで復活しました。
 
殆ど会話をした事ない方だったので声をかけて頂きとても嬉しかったです。
少しの会話後再び歩き出すと、今度は前方からママチャリに乗ったおじさんが向かって来ました。

チャリとすれちがう寸前「お~~〇〇」(呼び捨て・・(笑)) 名前を呼ばれた瞬間良く顔を見たら、
14年間働いていた病院の院長でした・・思わず「おじんになったね先生~」って肉たれ口で挨拶。

病院辞めてから、開院当時のメンバーだけを何回か飲み会に誘ってくれて会ってはいましたが、
ここ数年はそれも無くて会ってなかっただけに、自分の老けたのを棚に上げて、院長をジジイに
なったなんて平気で言える私(笑)
何せ私は、病院が出来る前から仮設の診療所当時の第一号スタッフだっただけに、お互い
言いたい放題でした~良き時代だったかも~そんな先生とバッタリ会ったんです~

って事で今日は嫌な事も含めて同じ場所で偶然が3つ続きました。




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お買い物

激安家具店のメガマックスの閉店セールを友人から聞いたので、昨日運動がてら
ノルディックウォーキングの杖を突きながら店舗に行って来ました。

閉店のお知らせをしてまだ数週間しか経ってないそうですが、店内は品物が殆ど
売れていてガラガラ状態でした。
息子達と同居をする際に、持っていた家具を一掃し、地震の時でも安心な腰高の
家具に全部買い替えるためにこの店舗の製品を購入しました。その時にカーペット
も購入しましたが、🐶の足跡や、食べ物を落としたりで汚れてしまったので買い替え
たいと思っていたのでこの際だから、少しでもお安くなってるカーペットを購入しようと
思って行きました・・・

もともと訳アリ製品なので市価よりやすいんですが、閉店セールはそれよりも安く
お手頃な値段で色々売っていました。が、残念な事に欲しいと思ってるサイズや色
は全て完売でありません。それでもめげず探していたら、何となく納得いく製品を探す
事が出来ました。

早速購入し配達を頼み、今現在のカーペットの引き取りを含め、33000円でした。
(3万円以上の品物を購入の時は下取り料3000円はサービスとの事です)
但し配達は混んでいるとの事で12月に入ってからです。かわいらしい模様のカーペット
今度はワンちゃんに汚されない様気をつけなくっちゃね・・

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今日は(19日)コロナワクチンの7回目を受けて来ました。
6回目の時は丁度インフルエンザのワクチンを打ったかのような熱を持った腕の張
が出て、腕が痛かったんですが、今回は打った場所を押せば痛い程度です。

そうそう、私が院内に入ってから15分位したら、新患の患者さんに「今日はどうなされ
ましたか?」ってスタッフから声がかかり、その方が熱が37度5分あってって言った
途端、「すみませんが外の椅子にかけて待っていてくれませんか}と外に出されました。

あ~ぁ~今更外に出てって言ってもね~隣に座ってていた高齢者同士顔を見合わせ
ていましたよ~コロナ・インフルエンザ怖いものね。でも少し前は熱のある方は事前に
電話で連絡をし、決められた時間以外はは中に入ら無いようにって看板おいてあった
のに、5類になったら置いてないものね。こんな状態だから院内感染するのかな~ぁ。。






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雷、怖かった・・

昨日、歯科医院と、皮膚科に通った後、駅ビル内のノジマに行き、TVと洗濯機を
購入して来ました。TVは2010年制で 洗濯機は20年位使っていたと思います。
今の所順調に動いてはいるんですが、経年劣化っていうのかな?洗濯機は時々
キィ・キィ・キィ~なんて音が聞こえてきたりするし、TVは音声が時々割れて聞こえ
ます。どちらの製品共、無くてはならないものなので、ここらで買え替え時と思い、
思いきって購入しましたよ~~

そうそう、共にリサイクル法で処分費がかかり、安い家電を買っても、この分の費用
ってバカにならないのよね~こればっかりはまけてって訳には行かず、しっかり取ら
れました・・
って事で、13時30分過ぎまで店内にいました。買い物が終わり、ビルの窓から見える
空が真っ黒になって来てるのを目にし、急ぎ家にと帰りましたが、家まであと少しと言う
当たりでポツポツ、おまけに雷が鳴りだしました・・痛い足を引きずりながら家に着くと、
たちまちザーと降り出しました~その後瞬くの間、家が揺れる位の雷が鳴りだし
怖かったですよ~幸いにも雨はニュースで見た東京・川崎のような降り方で無かったです。

で、今朝はまたまたミーハー的な考えで、相模川の流れを見に行って来ました。
日の出には間に合わなかったけど、雲にさえぎられる朝日を見ると、何だか今日も
異常気象になるんかな?ってイメージの空模様・・でも涼しい~

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毎度おなじみの富士山は意外とクッキリ見える・・何だか富士山に雪が降ったのかな?
って感じに見えるのは錯覚かな・・・

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それに相模川の下流方面に久々に見た入道雲が・・(この川の下流が湘南の海になります)
これぞ真夏の空模様ですよね~この雲がもくもく現れると夕立がって思うけど、今は少し
違うよね・・

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それにしても10時を回る頃はもう暑くて外に出たくないぞ~~





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朝の一コマ

今朝も5時30分前に朝練に行きました。外に出てほぼ無風状態で、蒸し暑い~
それでも河川敷なので少しは涼しさを感じましたが、朝日が当たる辺りは暑い・・

今回も人道橋を渡り、海老名側に向かいました。海老名側に入ってすぐに、
でネット繋がりのトンサンが、お孫ちゃんと一緒にサイクリングしてる場所に遭遇~
例によって、顔はフェイスカバーで被い、サングラス姿で声をかけても、トンサンは
誰だか気が付かない??だれ?だれ?って聞かれ、星峰で~すって答えるとやっと
分かり、自転車を止めて少しの時間会話をしました。そばにはかわいい顔立ちの
お孫ちゃんがいて、手先の器用なトンサンが作ってくれるおもちゃは嬉しいでしょ~
って聞くと、はっきりした声で、嬉しいって答えてくれました。
本当にトンサンは器用な人で、木でおもちゃを作ったり、機械ものを直したり、一家に
一人いたら最高な人なんですよ~~(ほめ過ぎかも~~(笑))

数分の会話ののちトンサンとお孫ちゃんと別れ、高速道路の橋げたの日差しを厚木方面
に向かって歩きました。いつも大山や富士山を写す時は、人道橋から写すのですが、
今日は違う場所から、富士山に大山から煙たなびく様な雲の状態を写してみました。

23-7-31.jpg暑いけど、のどかないい景色ですよね~

河川敷の遊歩道から相模大橋を渡って厚木側に戻りますが、橋の欄干が衝立で囲われて
いるのを目にしました。そういえば今週の土曜日に花火大会が行われるですよね~

この場所で立ち止まって見学しない様、目隠しをされているんですね~最近では打ち上げ
場所周辺に行かないので、このような厳戒体制になってる事すら知らなかったです。
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色々な場所で事故等起きてるので、色々対策を取ってるので仕方がないですよね・・
とにかく事故や怪我が無いよう、無事花火大会が終わって欲しいですね・・

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プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する
季節の流れなどを書き綴って
行きたいと思っています。
また、日常の出来事や、趣味
等も綴って行こうと思います。

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今日も一押し宜しくお願いいたします。





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