星峰のきまぐれ日記

日々の練習風景やおしゃべりを織り交ぜ日記風に 書きとめたいと思っています。

リホーム始まりました。

13日からリホームが始まりました~
毎日ホームレス状態の生活が続いています~~(笑)

台所が無いため、料理が出来ず(ま”最近はさぼってるけどね・・)
レンジが動かせるので過去に作って置いたおかずをチンして食べたり、スーパーや、
コンビニで切ってある生野菜を買って来たり、出来合いの物を食べたりしてしのいで
います。荷物の荷物の谷間に生活スペースを作って過ごしていますよ~~

二階に荷物を持っていけばいいのでしょうが、これがまた面倒なのよね~(笑)
あまり急がした訳でもないのに、かなりの急ピッチに進め、一斉に壊しだしているお蔭で
荷物の移動が追いつかないのよ~~
多分、仕事師さん達はやりづらいでしょうね。家族が一日中ウロウロしてるのが・・

とにかく元気で暮らしていますのでご安心下さい。あ”でも毎日片づけ仕事をしていて
お疲れモードの為、毎日寝坊をしここ2週間走って居ません~~
でも体重は微妙に減っています・・何しろ忙しくて毎日へとへと~~

所で、青森の義兄が9月に亡くなったばかりなのに、今度は仙台の義弟が15日に亡くなり、
明日(18日)告別式に仙台まで行って来ます。
親を見送ってからやれやれと思っていると今度は兄弟姉妹の番ですね・・


テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

お片付け~

またまた言い訳~
この所すご~~く忙しくてPC自体開けている時間が無かったのよ~

実は息子との同居生活に入る為に今月からリホームをすることになり、義兄の法事後
毎日断捨離を含めダ~の遺品整理と荷物移動を一人で行っていたんです。
子供達とはお風呂以外全部別な生活をすると言う同居別居の型を取りました。

何せ今まで7部屋を全部ひとり占めし、好き勝手に置いていた荷物が2Kのお部屋に
なってしまうため、自身の断捨離もさることながら、ダ~が一人でこつこつ作った屋根
裏部屋(通称サティアン(笑))に整理整頓はされていたけど、全くの隠れ部屋モード
で色々持ち込んでいたのでそれを思いっきりかたずけ屋さんに依頼して片づけました。

それともう一か所の屋根裏部屋は、家具や子供たちの小さい時からの成績やら、学校
で作った物や絵や、アルバムが沢山~~もうどうしたらいいのよ~って一人怒鳴りな
がら、どれを業者に持って行ってもらうか床をはいずりまわりながら整理・・

もう、もう、マスク二枚つけ、さらにタオルで口を蒔いて行っても鼻の中真っ黒~~(笑)
腹は黒くないけどね・・・あはは~~

とりあえず今日それなりに業者さんが持って行ってくれたお蔭ですっきりしましたよ~
でもまだまだアルバム等はこれからです。子供たちは写真など欲しがらないしね・・
全く物を買うにも、捨てるにもお金がかかって大変だよね~~~^^;

で、リホーム開始は本来なら11月に入って直ぐの予定でしたが、教会のバザーが
終わってから行う事にしました。と言うのも今年も私がバザー委員長の為、明日から
開催日の11日まで準備をしなくてはならないので片づけ等が間に合わない為に
二週間延ばしてもらいました。

って事で今我が家はホームレスのお家状態です・・

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

ちょっと疲れた~

またまた更新さぼってしまいました~~

皆様台風の被害はございませんでしたか? また被害を受けられた皆様には
心よりお見舞い申し上げます。

私は台風接近の中、22日の義兄の49日法要に十和田まで夜行バス利用で
行って来ました。
葬儀の際は新幹線で向かいましたが、バスが義姉宅まで1キロも離れていない
場所に止まる事を知り、今回使用してみました。

マラソン大会参加してる頃は遠征にはよく夜行バスを利用していましたが、前期
高齢者に足を突っ込んでくる年になると11時間の乗車は堪えました~

帰途もバスを利用して下車地の池袋まで向かう時は式の疲れも手伝ってか、行きの
時とは違い熟睡出来ましたよ~お蔭で目が覚めた頃は台風も通り過ぎたらしく雨は
小雨状態になっていました・・
池袋に到着した頃は完全に雨は上がっていましたが、電車は一部台風の影響で運転
見合わせや、運休してる路線がありました。
幸いな事に私が利用する路線の山手線も、小田急線も普通通り運行されていました。
しかし順調に運行していた小田急線も町田駅手前で急に電車は止まり、相模大野で
人身事故発生した為とかでしばらくは缶詰状態に・・

止まっていた時間は短くて済みましたが、町田駅から先にはしばらくは運行出来ないと
言う事で全員町田で下車させられてしまいましたよ~ その時点ではいつ動くのか分からな
いしするので運動を兼ねて一駅先の相模大野まで歩いて向かってみる事にしました。
結果、相模大野に着く手前で電車は動きだしたんですよ~~
ま”でもちょこっとでも運動不足解消になったと思えば腹も立ちませんけどね~~

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

筋肉痛

またまたさぼり癖が出てしまいました~~~
でも朝練はしっかりやっていますよ~ ・・「走れども コミットしない 体脂肪」(笑)

今は、ほぼ7~8キロを1時間20分凸凹で走っていますが、たまに君ちゃんに逢って
一緒に走る時は15キロ位を2時間30分位かけてゆっくり走ったりします。
10日にも君ちゃんと逢い16キロを一緒し、そして11日には実母の命日にと月一お墓
参りに行き、行はバスで向かい、お参り後はゆっくり15キロを走って帰りました。

IMG_0181.jpg10/11 母11回目の命日

そして12日に走りに行こうとしたら久々に筋肉痛に襲われてしまいましたよ~(笑)
でも、どうしても早朝宅配する予定があったので、筋肉ほぐしを兼ねていつも以上にゆっくり
走って来ました。

IMG_0186.jpg12日の夜明け


今の私の走力では10キロを超す走りは凄くしんどいですよ~~何せ腹が邪魔で(爆笑)
それにね、練習にコミットしないのは、教会仲間や、君ちゃん、嫁とのランチにも原因が
あるかもね・・・・  でも、でも、これは自分にとってご褒美、ご褒美(笑)
デブでも健康でいればいいかも~~~ 

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

秋ですね・・

早朝玄関のドアを開けるとひや~~っとした空気入ってくる・・
思わず首を縮めながらゆっくり走り出すとほどなくして身体が温まりじわ~っと
汗が~この気候状態が一番好きだな~ぁ・・

昨日は十五夜・・いよいよ本格的な秋に突入ですね・・でも天気予報では
まだ半袖が必要になるような事は言ってましたね~これからは走った後のケアー
をちゃんとしないと風邪引くのよね・・

今朝、手がちょっぴり寒かったので安売り自販機で暖かい飲み物を買い手を温め
ようとポチットしたところ、冷たい方を押してしまったよ~~
まだまだ頭の中はhotでなくcoldなんですね・・もうキンキンに冷えてて冷たいったら
ないのよ~~トホホ・・(笑)

29kan.jpg50円の缶コーヒー


帰り道、刈りいれされた田んぼにざる菊が飾られてるに遭遇~まだつぼみは堅そう
ですが、満開になったらきれいでしょうね・・せっかく電車が走って来たので入れようと
シャッターを押したのに、反応が悪く先頭車両が行ってしまったよ~

29-10-5.jpg

テーマ : ジョギング日記 - ジャンル : 日記

プロフィール

星峰

Author:星峰
ランニングの世界から卒業し、
今は歩く事を楽しんでいます。
歩きながら、日々変化する季節の
流れなどを書き綴って行きたいと
思っています。

ブログランキングに参加してます。
今日も一押し宜しくお願いいたします。





本家「星峰のお部屋」も宜しく


最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー
ブロとも申請フォーム
ブロとも一覧

ブログ内検索

RSSフィード
リンク